图书标签: 素黑  一个人不要怕  心理学  心疗  心理  成长  认识自己  心灵   

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很好的书

她更讲究灵修，还是更喜欢张怡筠

1、学会爱自己 2、学会管理自己的情绪

看一半弃了。书名应该叫《被恋人甩了不要怕》，适合失恋失得快绝望要死了那些人（主要是小女孩吧）看。感情是两个人的事，作者说了这么多，却没提到最关键的问题“对方是不是适合你”而一味引导读者从自身找原因，爱情是两个人的事，只靠一个人付出再多的努力是没有任何意义的。

其实我以为这本书是将克服一个人居住的害怕心理的，所以搬到新家的第一天就看了这书....后来发现：1. 这本书和一人居住毫无关联 2.就算一个人住我也不怕

（一） 2007年10月25日，姜岩在自己的博客《北飞的候鸟》中写道： 剧本已经写好 -- 更改已没有意义 人物都已拟定 -- 看什么呢, 就是你 10月28日，她说： 从今天开始,到未来的2个月间, 这里记载的,将是我最后的日记. 2个月后,是我离开的日子, ...  

在自爱中自疗 ——记《一个人不要怕》 文/张素闻 首先，在这本《一个人不要怕》里，可以看到素黑无处不在，她“共情”时候的感性与剖析事理时候的理性，教导自爱时候的耐心，以及讲解基本护生方法时候的温柔，都可以从这本《一个人不要怕》里找到，因此，读这本书的时候，能强...  

是素黑系列中比较实用的一本了。 关于真正的爱（而非需求）、关于性、关于能量，写得算很清楚了。 这评论是要多长才算可以啊？—-—||| 这评论是要多长才算可以啊？—-—||| 这评论是要多长才算可以啊？—-—|||

励志书满街都有，偶尔我也会抓来小瞧励志一下，三分钟热度后，又死性不改打回原状！爱情故事抓来也一大把，尤其是悲情式的生离死别抑或伟大献身而后发展到渺小报复的！又抑或浪漫的温馨的煽情的！……看久了也就了然无趣，可人们依然每天在上演N个雷同的爱之晕版本，也依然...  

只是看了序言，突然似乎明白其中到底是什么的那种感觉，然后就来写这篇评论了。 请别再浪费生命能量去埋怨他人了，勇敢地面对自我承担责任，放下执着，无惧地推开那扇通向内在的旅程的门吧。 唯有承认自己的执着而非他人才是痛苦的根源，方有治疗的可...