具体描述
This New York Times bestseller (more than 200,000 hardcover copies sold) provides a path-breaking lifestyle handbook that shows how to add spirituality, depth, and meaning to modern-day life by nurturing the soul.
作者简介
托马斯•摩尔，美国人，一个享誉国际的心理学家，拥有哲学学士、音乐硕士及神学博士学位。他以荣格和原型心理学、古代神话、西方文艺传统为主题从事演讲和写作，在欧美地区颇负盛名。
他的著作包括《内心的星球》（The Planets ithin）、《阴暗情欲》（Dark Eros）、《灵魂伴侣》（Soul mates）等。其中本书《少有人走的路III：心灵地图》（Care Of The Soul）是他最具代表性、销售业绩最好的一本。
目录信息
读后感
从希腊神话的角度去是解释人的生活,挺有意思的,怎么读起来很有泛灵的味道.内容不说了,有没有人遇到和我一样的情况,251-258页是四页白纸的啊??
评分 评分读这本书是两年多以前了，最近选了这本书做读书会的书籍，我亲身见证了用神话照见自己的过程，太多的共时性伴随着读书会的开展了，目前分享到《嫉妒与羡慕：滋养心灵的毒药》这一章，是第三期，共时性地我看了一个电影，却是这一章神话原型希波吕托斯的重演。 ...
评分 评分用户评价
我常常觉得，生活就像一场旅途，而这本书，则为我的这场旅途提供了一份详尽的地图和一位经验丰富的向导。它并没有提供那些“一步到位”的解决方案，而是以一种循序渐进、启发式的方式，引领我深入探索自己的内心世界。作者在书中对“情感的智慧”的阐述，让我耳目一新。他教会我，情感并非是需要被压抑或控制的负面因素，而是我们与世界连接的重要桥梁，是理解自身需求和内在世界的宝贵信息源。我开始学着去拥抱自己的各种情感，无论是喜悦还是悲伤，都以一种更开放和接纳的态度去体验。这种转变，让我的生活变得更加丰富和真实。书中的许多观点，都如同点石成金，让我看到了生活中那些看似普通却蕴含着深刻智慧的细节。它帮助我重新认识了“成长”的含义，不再是追求外在的完美，而是更加注重内在的圆满和连接。
评分我一直是个对“意义”这个词汇非常敏感的人。总觉得，生命若没有意义，一切的努力都将显得空洞。这本书，恰恰是围绕着“意义”展开的，但它所探讨的意义，并非是宏大叙事中的某个终极目标，而是根植于我们每一个平凡的日常。作者以一种非常独特的方式，将心理学、哲学和个人体验巧妙地融合在一起，勾勒出一幅关于灵魂如何寻求和创造意义的蓝图。我印象最深刻的是书中关于“内在的觉知”的论述。它强调了关注当下、倾听内心声音的重要性，并提供了许多切实可行的方法，帮助我们培养这种觉知力。在实践这些方法的过程中，我惊喜地发现，原来那些困扰我的问题，很多时候都源于我缺乏对自身内在世界的深入了解。这本书像是一份珍贵的礼物，它不仅拓宽了我的视野，更教会我如何去挖掘和滋养自己生命中最核心的部分。我能够感受到作者饱含智慧和善意的引导，让我在阅读的同时，也完成了一次又一次心灵的自我对话。
评分我一直对心理学和哲学领域有着浓厚的兴趣，但很多时候，过于学术化的语言会让我望而却步。这本书恰恰填补了这个空白，它用一种非常人性化的语言，深入浅出地探讨了灵魂的成长与护理。我尤其赞赏作者在处理复杂情感问题时的细致入微。他没有回避人类固有的脆弱和困境，而是以一种包容和理解的态度，引导读者去认识和接纳自己的不完美。书中的一些章节，让我对自己过往的一些行为和决定有了全新的理解，那种恍然大悟的感觉，既带着一丝释然，也伴随着一些面对自身缺点的勇气。它就像一面镜子，让你看到真实的自己，包括那些你可能试图回避的阴影。然而，不同于简单的揭露，它更侧重于如何将这些阴影转化为成长的养分。我记得书中有一段关于“内在小孩”的论述，让我非常感动。它提醒我，即使我们长大了，那个曾经受伤或渴望被看见的小孩，依然在我们内心深处存在，而如何去关怀和疗愈这个内在的小孩，是通往真正成熟和完整的重要一步。这本书不仅仅是知识的传递，更是一种心灵的陪伴和赋能。
评分对于许多追求内在成长的人来说，“自我”这个概念常常是绕不开的议题。这本书以一种极其细腻和深刻的方式，探讨了“自我”的本质以及如何与“真实的自我”建立联系。作者没有采用那些晦涩的理论术语，而是通过生动的故事和深刻的洞察，揭示了我们如何被各种外在的期望和评判所遮蔽，从而迷失了与自己内在真实的连接。我特别赞赏书中关于“臣服”的论述。这并非是消极的放弃，而是一种对生命内在规律的理解和顺应，是放下无谓的抗争，从而获得内心力量的过程。它让我开始反思，我们多少时候的挣扎，其实都是在与生命自然的流动对抗。通过阅读这本书，我获得了对“自我”更深的理解，也学会了如何以一种更温和、更有爱的方式去对待自己。这种学习的过程，充满了发现的乐趣和自我接纳的喜悦。这本书的文字，如同一泓清泉，滋润了我干涸的心灵。
评分当我捧起这本书时，我并没有预设它会给我带来多么惊天动地的改变，更多的是一种对未知领域的探索欲。然而，随着阅读的深入，我发现自己逐渐被书中那股温和而坚定的力量所吸引。它没有那些刻意制造的悬念或戏剧性冲突，而是以一种极其自然、顺畅的叙事方式，引领读者去发现生活中那些被忽视的深刻意义。我尤其喜欢作者处理“失落”和“痛苦”的方式。他没有回避这些人类共同的经验，而是以一种富有同情心和智慧的视角，引导我们去理解这些经历在我们灵魂成长中所扮演的角色。他让我们明白，痛苦并非全然是负面的，它也可以是通往更深层理解和自我超越的契机。这本书让我重新审视了自己对“成功”和“幸福”的定义，不再仅仅局限于外在的指标，而是更加注重内在的平和与满足。我开始学着去接纳生活中的不确定性，并从中寻找属于自己的力量。它就像一位老朋友，用真诚的话语，抚慰了我内心的不安，并给了我前行的勇气。
评分这本书给予我的，是一种久违的宁静感。在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们常常被各种外界的声音所淹没，以至于忘记了倾听自己内心的声音。作者在书中反复强调了“连接”的重要性——连接自己的身体、连接自己的情绪、连接自己真正渴望的东西。这并非是一种形而上的空谈，而是通过一系列 relatable 的生活场景和深刻的洞察，让我们明白，真正的丰盈来自于我们与自身内在的深刻连接。我发现，自从开始阅读这本书，我变得更加留意自己的感受，不再像以前那样，一味地追求外在的成就，而是开始关注那些能真正滋养我的精神和情感的东西。书中的许多观点，都像是一颗颗种子，在我心中生根发芽，逐渐改变了我对生活本质的理解。它教会我，成长不是要变得完美无缺，而是要更加真实地活出自己。那种不再需要伪装，可以坦然面对自己所有面向的自在感，是这本书带给我的最珍贵的礼物之一。我能够感受到作者在字里行间流露出的智慧和慈悲，这使得阅读过程充满了愉悦和启发。
评分从这本书的扉页到最后一页，我都被一种深刻的、令人安心的智慧所笼罩。它并非一本教你如何“成功”或“致富”的书，而是引导你关注生命中最根本、最持久的部分——你的灵魂。作者以一种非常自然、毫不做作的语言，阐释了许多关于生命、关于幸福、关于意义的深刻见解。我尤其喜欢书中关于“内在的宁静”的探讨。它没有告诉你如何去“制造”宁静，而是引导你去发现，宁静其实一直都在，只是被我们纷繁的思绪所掩盖。通过实践书中提供的一些方法，我发现在日常生活中，即使面临挑战，也能找到内心的一片安宁之地。这种感受，对我而言是无比宝贵的。它让我不再像过去那样，时刻被外界的评价和压力所裹挟，而是能够更加坚定地跟随自己内心的声音。这本书，与其说是一本书，不如说是一位智慧的长者，在低语中给予我指引和力量，让我能够更加从容地面对生活的起伏。
评分这本书的封面设计就带着一种宁静致远的质感，淡雅的色彩和简洁的字体，在书架上就轻易地吸引了我的目光。我承认，一开始选择它，更多的是出于一种纯粹的好奇，以及对“灵魂”这个词语本身所蕴含的神秘与深邃的向往。我是一个习惯于在生活中不断探索和学习的人，总是渴望能触碰到那些更深层次的、真正能滋养心灵的东西。当我翻开第一页，一股温和而沉静的气息便扑面而来，仿佛一位经验丰富的朋友，用一种极其温柔而坚定的声音，引导我走向一片未知的领域。这本书没有一开始就抛出什么惊世骇俗的理论，也没有用什么晦涩难懂的词汇来故弄玄虚。相反，它以一种极其平易近人的方式，开始了这场关于“灵魂”的探讨。它像是为你点亮了一盏灯，让你在迷茫的夜空中，看到了一丝指引的方向。我特别喜欢它描述的那些细微之处，那些在日常生活中常常被我们忽略的瞬间，却被作者以一种近乎诗意的笔触，赋予了新的生命和意义。它让我开始反思，我的生活，我的选择，我的情绪，它们是如何与我的内在世界产生共鸣的。这种感觉非常奇妙，就像在整理一间许久未打扫的房间，虽然过程可能有些费力，但当一切尘埃落定，你会发现，里面隐藏着那么多意想不到的美好。
评分每一次翻开这本书，都像是进行一次心灵的深度对话。作者以一种非常平等和尊重的姿态，与读者一同探讨关于灵魂的诸多议题。他没有预设读者的知识背景，而是用最纯粹、最真诚的语言，触及生命中最核心的感受和疑问。我印象深刻的是书中关于“同情”的论述，它不仅仅是指对他人的同情，更是对自己的同情——那种理解、接纳和温柔对待自己的能力。这对我来说是一个巨大的启示，因为我常常发现自己对他人的要求远高于对自己。通过阅读这本书，我学会了如何用一种更具慈悲心的方式来审视自己，也更加理解了为何“关照灵魂”如此重要。它让我明白，真正的力量并非来自对抗，而是来自内在的整合与和谐。这本书的文字，如同一首悠扬的乐曲，在我的心田奏响，带来了久违的平静与力量，也让我对生命有了更深刻的敬畏和热爱。
评分读这本书的过程，对我来说更像是一次心灵的漫游，而非简单的信息接收。作者以一种非常巧妙的方式，将那些抽象的概念，例如“内在的完整性”、“情绪的连接”、“意义的追寻”，用生动的故事和贴切的比喻解释清楚。我是一个很注重个人体验的人，所以当书中提到的观点能够在我自己的生活经历中找到呼应时，那种醍醐灌顶的感觉是无与伦比的。例如，书中对于“放下”的阐述，并非简单的说教，而是通过一个又一个的案例，展现了放下那些不再服务于我们生命成长的负担，如何能让我们重新获得轻盈和自由。这让我深刻地意识到，我们很多时候的痛苦，并非来自外界的事件本身，而是源于我们内心对这些事件的执着和抗拒。我开始尝试着在生活中实践书中的一些小建议，比如每天留出一些时间，仅仅是为了静静地感受自己的呼吸，或者留意那些能带给我喜悦的小确幸。这些看似微不足道的举动，却在潜移默化中改变了我看待世界的方式，让我不再那么容易被负面情绪所裹挟，而是能更平静地去接纳和处理。这本书不是一本速成的指南，它更像是一场长跑，需要我们用耐心和坚持去体会它的深意。
评分种植灵魂
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