This New York Times bestseller (more than 200,000 hardcover copies sold) provides a path-breaking lifestyle handbook that shows how to add spirituality, depth, and meaning to modern-day life by nurturing the soul.
托马斯•摩尔,美国人,一个享誉国际的心理学家,拥有哲学学士、音乐硕士及神学博士学位。他以荣格和原型心理学、古代神话、西方文艺传统为主题从事演讲和写作,在欧美地区颇负盛名。
他的著作包括《内心的星球》(The Planets ithin)、《阴暗情欲》(Dark Eros)、《灵魂伴侣》(Soul mates)等。其中本书《少有人走的路III:心灵地图》(Care Of The Soul)是他最具代表性、销售业绩最好的一本。
从希腊神话的角度去是解释人的生活,挺有意思的,怎么读起来很有泛灵的味道.内容不说了,有没有人遇到和我一样的情况,251-258页是四页白纸的啊??
评分 评分读这本书是两年多以前了,最近选了这本书做读书会的书籍,我亲身见证了用神话照见自己的过程,太多的共时性伴随着读书会的开展了,目前分享到《嫉妒与羡慕:滋养心灵的毒药》这一章,是第三期,共时性地我看了一个电影,却是这一章神话原型希波吕托斯的重演。 ...
评分 评分我常常觉得,生活就像一场旅途,而这本书,则为我的这场旅途提供了一份详尽的地图和一位经验丰富的向导。它并没有提供那些“一步到位”的解决方案,而是以一种循序渐进、启发式的方式,引领我深入探索自己的内心世界。作者在书中对“情感的智慧”的阐述,让我耳目一新。他教会我,情感并非是需要被压抑或控制的负面因素,而是我们与世界连接的重要桥梁,是理解自身需求和内在世界的宝贵信息源。我开始学着去拥抱自己的各种情感,无论是喜悦还是悲伤,都以一种更开放和接纳的态度去体验。这种转变,让我的生活变得更加丰富和真实。书中的许多观点,都如同点石成金,让我看到了生活中那些看似普通却蕴含着深刻智慧的细节。它帮助我重新认识了“成长”的含义,不再是追求外在的完美,而是更加注重内在的圆满和连接。
评分我一直是个对“意义”这个词汇非常敏感的人。总觉得,生命若没有意义,一切的努力都将显得空洞。这本书,恰恰是围绕着“意义”展开的,但它所探讨的意义,并非是宏大叙事中的某个终极目标,而是根植于我们每一个平凡的日常。作者以一种非常独特的方式,将心理学、哲学和个人体验巧妙地融合在一起,勾勒出一幅关于灵魂如何寻求和创造意义的蓝图。我印象最深刻的是书中关于“内在的觉知”的论述。它强调了关注当下、倾听内心声音的重要性,并提供了许多切实可行的方法,帮助我们培养这种觉知力。在实践这些方法的过程中,我惊喜地发现,原来那些困扰我的问题,很多时候都源于我缺乏对自身内在世界的深入了解。这本书像是一份珍贵的礼物,它不仅拓宽了我的视野,更教会我如何去挖掘和滋养自己生命中最核心的部分。我能够感受到作者饱含智慧和善意的引导,让我在阅读的同时,也完成了一次又一次心灵的自我对话。
评分我一直对心理学和哲学领域有着浓厚的兴趣,但很多时候,过于学术化的语言会让我望而却步。这本书恰恰填补了这个空白,它用一种非常人性化的语言,深入浅出地探讨了灵魂的成长与护理。我尤其赞赏作者在处理复杂情感问题时的细致入微。他没有回避人类固有的脆弱和困境,而是以一种包容和理解的态度,引导读者去认识和接纳自己的不完美。书中的一些章节,让我对自己过往的一些行为和决定有了全新的理解,那种恍然大悟的感觉,既带着一丝释然,也伴随着一些面对自身缺点的勇气。它就像一面镜子,让你看到真实的自己,包括那些你可能试图回避的阴影。然而,不同于简单的揭露,它更侧重于如何将这些阴影转化为成长的养分。我记得书中有一段关于“内在小孩”的论述,让我非常感动。它提醒我,即使我们长大了,那个曾经受伤或渴望被看见的小孩,依然在我们内心深处存在,而如何去关怀和疗愈这个内在的小孩,是通往真正成熟和完整的重要一步。这本书不仅仅是知识的传递,更是一种心灵的陪伴和赋能。
评分对于许多追求内在成长的人来说,“自我”这个概念常常是绕不开的议题。这本书以一种极其细腻和深刻的方式,探讨了“自我”的本质以及如何与“真实的自我”建立联系。作者没有采用那些晦涩的理论术语,而是通过生动的故事和深刻的洞察,揭示了我们如何被各种外在的期望和评判所遮蔽,从而迷失了与自己内在真实的连接。我特别赞赏书中关于“臣服”的论述。这并非是消极的放弃,而是一种对生命内在规律的理解和顺应,是放下无谓的抗争,从而获得内心力量的过程。它让我开始反思,我们多少时候的挣扎,其实都是在与生命自然的流动对抗。通过阅读这本书,我获得了对“自我”更深的理解,也学会了如何以一种更温和、更有爱的方式去对待自己。这种学习的过程,充满了发现的乐趣和自我接纳的喜悦。这本书的文字,如同一泓清泉,滋润了我干涸的心灵。
评分当我捧起这本书时,我并没有预设它会给我带来多么惊天动地的改变,更多的是一种对未知领域的探索欲。然而,随着阅读的深入,我发现自己逐渐被书中那股温和而坚定的力量所吸引。它没有那些刻意制造的悬念或戏剧性冲突,而是以一种极其自然、顺畅的叙事方式,引领读者去发现生活中那些被忽视的深刻意义。我尤其喜欢作者处理“失落”和“痛苦”的方式。他没有回避这些人类共同的经验,而是以一种富有同情心和智慧的视角,引导我们去理解这些经历在我们灵魂成长中所扮演的角色。他让我们明白,痛苦并非全然是负面的,它也可以是通往更深层理解和自我超越的契机。这本书让我重新审视了自己对“成功”和“幸福”的定义,不再仅仅局限于外在的指标,而是更加注重内在的平和与满足。我开始学着去接纳生活中的不确定性,并从中寻找属于自己的力量。它就像一位老朋友,用真诚的话语,抚慰了我内心的不安,并给了我前行的勇气。
评分这本书给予我的,是一种久违的宁静感。在这个信息爆炸、节奏飞快的时代,我们常常被各种外界的声音所淹没,以至于忘记了倾听自己内心的声音。作者在书中反复强调了“连接”的重要性——连接自己的身体、连接自己的情绪、连接自己真正渴望的东西。这并非是一种形而上的空谈,而是通过一系列 relatable 的生活场景和深刻的洞察,让我们明白,真正的丰盈来自于我们与自身内在的深刻连接。我发现,自从开始阅读这本书,我变得更加留意自己的感受,不再像以前那样,一味地追求外在的成就,而是开始关注那些能真正滋养我的精神和情感的东西。书中的许多观点,都像是一颗颗种子,在我心中生根发芽,逐渐改变了我对生活本质的理解。它教会我,成长不是要变得完美无缺,而是要更加真实地活出自己。那种不再需要伪装,可以坦然面对自己所有面向的自在感,是这本书带给我的最珍贵的礼物之一。我能够感受到作者在字里行间流露出的智慧和慈悲,这使得阅读过程充满了愉悦和启发。
评分从这本书的扉页到最后一页,我都被一种深刻的、令人安心的智慧所笼罩。它并非一本教你如何“成功”或“致富”的书,而是引导你关注生命中最根本、最持久的部分——你的灵魂。作者以一种非常自然、毫不做作的语言,阐释了许多关于生命、关于幸福、关于意义的深刻见解。我尤其喜欢书中关于“内在的宁静”的探讨。它没有告诉你如何去“制造”宁静,而是引导你去发现,宁静其实一直都在,只是被我们纷繁的思绪所掩盖。通过实践书中提供的一些方法,我发现在日常生活中,即使面临挑战,也能找到内心的一片安宁之地。这种感受,对我而言是无比宝贵的。它让我不再像过去那样,时刻被外界的评价和压力所裹挟,而是能够更加坚定地跟随自己内心的声音。这本书,与其说是一本书,不如说是一位智慧的长者,在低语中给予我指引和力量,让我能够更加从容地面对生活的起伏。
评分这本书的封面设计就带着一种宁静致远的质感,淡雅的色彩和简洁的字体,在书架上就轻易地吸引了我的目光。我承认,一开始选择它,更多的是出于一种纯粹的好奇,以及对“灵魂”这个词语本身所蕴含的神秘与深邃的向往。我是一个习惯于在生活中不断探索和学习的人,总是渴望能触碰到那些更深层次的、真正能滋养心灵的东西。当我翻开第一页,一股温和而沉静的气息便扑面而来,仿佛一位经验丰富的朋友,用一种极其温柔而坚定的声音,引导我走向一片未知的领域。这本书没有一开始就抛出什么惊世骇俗的理论,也没有用什么晦涩难懂的词汇来故弄玄虚。相反,它以一种极其平易近人的方式,开始了这场关于“灵魂”的探讨。它像是为你点亮了一盏灯,让你在迷茫的夜空中,看到了一丝指引的方向。我特别喜欢它描述的那些细微之处,那些在日常生活中常常被我们忽略的瞬间,却被作者以一种近乎诗意的笔触,赋予了新的生命和意义。它让我开始反思,我的生活,我的选择,我的情绪,它们是如何与我的内在世界产生共鸣的。这种感觉非常奇妙,就像在整理一间许久未打扫的房间,虽然过程可能有些费力,但当一切尘埃落定,你会发现,里面隐藏着那么多意想不到的美好。
评分每一次翻开这本书,都像是进行一次心灵的深度对话。作者以一种非常平等和尊重的姿态,与读者一同探讨关于灵魂的诸多议题。他没有预设读者的知识背景,而是用最纯粹、最真诚的语言,触及生命中最核心的感受和疑问。我印象深刻的是书中关于“同情”的论述,它不仅仅是指对他人的同情,更是对自己的同情——那种理解、接纳和温柔对待自己的能力。这对我来说是一个巨大的启示,因为我常常发现自己对他人的要求远高于对自己。通过阅读这本书,我学会了如何用一种更具慈悲心的方式来审视自己,也更加理解了为何“关照灵魂”如此重要。它让我明白,真正的力量并非来自对抗,而是来自内在的整合与和谐。这本书的文字,如同一首悠扬的乐曲,在我的心田奏响,带来了久违的平静与力量,也让我对生命有了更深刻的敬畏和热爱。
评分读这本书的过程,对我来说更像是一次心灵的漫游,而非简单的信息接收。作者以一种非常巧妙的方式,将那些抽象的概念,例如“内在的完整性”、“情绪的连接”、“意义的追寻”,用生动的故事和贴切的比喻解释清楚。我是一个很注重个人体验的人,所以当书中提到的观点能够在我自己的生活经历中找到呼应时,那种醍醐灌顶的感觉是无与伦比的。例如,书中对于“放下”的阐述,并非简单的说教,而是通过一个又一个的案例,展现了放下那些不再服务于我们生命成长的负担,如何能让我们重新获得轻盈和自由。这让我深刻地意识到,我们很多时候的痛苦,并非来自外界的事件本身,而是源于我们内心对这些事件的执着和抗拒。我开始尝试着在生活中实践书中的一些小建议,比如每天留出一些时间,仅仅是为了静静地感受自己的呼吸,或者留意那些能带给我喜悦的小确幸。这些看似微不足道的举动,却在潜移默化中改变了我看待世界的方式,让我不再那么容易被负面情绪所裹挟,而是能更平静地去接纳和处理。这本书不是一本速成的指南,它更像是一场长跑,需要我们用耐心和坚持去体会它的深意。
评分种植灵魂
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