糖尿病良方-新编单方验方大全 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:北京科学技术出版社

作者:谢秸萍

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:2006-10-1

价格:18

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isbn号码:9783042590180

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• 糖尿病
• 验方
• 单方
• 中医
• 养生
• 保健
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• 传统医学
• 健康
• 食疗

《杏林秘录：中医药学基础与临床实践探微》 第一章 导论：中医药学的历史沿革与核心理念 本章旨在为读者构建一个理解中医药学的宏大框架。我们将追溯中医药学自上古神农尝百草、黄帝内经奠基以来的漫长发展历程，重点梳理历代医家如张仲景、华佗、李时珍等在理论与实践上做出的关键性贡献。 1.1 历史的足迹：从经验萌芽到系统理论的形成 我们将深入探讨中医药学如何从零散的经验积累，逐步发展成为一套具有严密逻辑和独特体系的医学科学。重点阐述《内经》中“阴阳五行”学说如何被确立为中医理论的核心哲学基础，以及《伤寒论》、《金匮要略》在辨证论治原则确立中的里程碑意义。 1.2 辨证论治：中医学的灵魂所在 本节详述“辨证论治”这一中医药学独特诊疗思维的内涵。它不仅仅是症状的简单记录，更是对个体生命状态、病因、病机、部位的全面审视与判断。我们将拆解“证候”的构成要素，包括主症、兼症、舌脉等，并介绍如何通过望、闻、问、切四诊合参，准确把握“证”的本质。 1.3 天人合一：整体观念的哲学基础 中医学的整体观体现在“人与自然”及“人体内部”两个层面。人与自然方面，探讨四时气候、地理环境对人体健康的影响（如“天人相应”）。人体内部方面，解析脏腑经络之间的相互联系、相互制约关系，阐明疾病的发生是整体功能失衡的结果，而非孤立器官的病变。 --- 第二章 理论基石：精气神、脏腑经络与病因病机 本章深入剖析中医药理论体系的内部结构，是理解临床应用的前提。 2.1 生命之本：精、气、血、津液的生理与病理 我们将系统阐述构成生命活动的基本物质——精、气、血、津液的生理功能、来源、相互转化及在维持人体平衡中的作用。例如，气的“温煦、推动、防御”功能，血的濡养作用等。病理方面，深入剖析“气虚”、“血瘀”、“津液亏耗”等常见病理状态的临床表现及相互影响。 2.2 核心系统：脏腑的职能与相互关系 详细解析五脏（心、肝、脾、肺、肾）和六腑（胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦）的生理功能，特别强调其“藏象”含义，即其生理功能的集合而非单纯的解剖器官。重点分析脏腑之间的“相生相克”关系，如“肝木克脾土”在消化系统中的体现。 2.3 联络通路：经络系统的循行与功用 经络是运行气血、联络脏腑、沟通表里的通道。本章描绘十二正经、奇经八脉的主要循行路线、所属脏腑及主治病症，并解释络脉、腧穴在临床诊断和治疗（如针灸）中的理论依据。 2.4 致病之源：六淫、七情与内外合邪 系统梳理致病因素：外因（六淫：风、寒、暑、湿、燥、火）的侵袭特点及致病机制；内因（七情：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）的失调与脏腑损伤；以及痰饮、瘀血等“内生之邪”。强调疾病常由内外因相互作用导致。 --- 第三章 诊法精要：四诊合参与舌脉的深度解读 本章聚焦于中医学如何获取患者信息，并将其转化为“证候”的专业技能。 3.1 望诊：从神色形态洞察内在 详细指导如何观察病人的神态（如得神、失神）、面部色泽（青、赤、黄、白、黑五色主病）、形态（胖瘦、强弱）以及对“舌象”的细致观察。舌诊是望诊的核心，本节将舌体（胖瘦、老嫩、有无齿痕）与舌苔（白、黄、黑、燥、湿）的变化与内在病机（如寒热虚实）进行精确对应。 3.2 闻诊与问诊：声音的力度与病史的构建 闻诊包括听病人的声音（如言语的强弱、呼吸的粗细、咳嗽的性质）和嗅病人的气味（如口臭、汗味、分泌物异味）。问诊则是一门艺术，涵盖问及主诉、病史（寒热、汗、二便、饮食等）、既往病史等十大关键内容，确保问诊信息的全面性。 3.3 切诊核心：脉象的形态与病机关联 脉诊是中医诊断中最具挑战性的一环。本章系统介绍寸口脉法的取法，并详细描绘二十八种常见脉象的形态特征（如浮、沉、迟、数、滑、涩），以及每种脉象背后所代表的病理变化，如“弦脉主肝病”、“结代脉主心气血亏虚”。 --- 第四章 临床治疗核心：方剂配伍与治法方略 本章是中医药实践的精髓，讲解如何根据辨证结果选择和组建治疗方案。 4.1 方剂学的基本要素与君臣佐使 方剂的组方原则与中药的配伍是治疗有效性的保障。我们将解析方剂的结构，重点阐述“君、臣、佐、使”的配伍原则——如何通过药物之间的协同、制约、反佐关系，达到增强疗效、减弱毒性或引导药力的目的。 4.2 十法总纲：确立治疗指导思想 系统归纳八法（汗、吐、下、和、温、清、补、消）及其发展出的十种基本治法。例如，“清法”用于治疗里热证，“温法”用于驱散寒邪，“补法”用于扶助正气。这些治法为临床用药提供了清晰的指导方向。 4.3 常见证候的辨证论治模型 本节通过具体案例模型，展示理论指导下的临床操作。例如，针对“风寒感冒”、“湿热腹泻”、“肝郁化火”等常见证候，如何进行四诊合参，确定病机，并选择相应的代表方剂（如麻黄汤、藿香正气散、龙胆泻肝汤）进行施治，强调加减变化的重要性。 --- 第五章 辨病与专病：内、外、妇、儿科常见病的中医思路 本章侧重于中医学科在特定疾病领域的应用，展示其在常见病、多发病中的独特疗效和治疗思维。 5.1 内科常见病：脾胃、肺系与心脑系统的调理 探讨中医对消化系统（如胃痛、痞满、泄泻）的辨证分型与治则，如针对胃阴不足的“益胃汤”思路。对呼吸系统（如咳嗽、哮喘）的寒哮与热哮的区分。同时，关注心血管系统的“怔忡”与“胸痹”的早期干预策略。 5.2 外科与皮肤病：疮疡痈肿与湿疹的论治 外治法在中医占有重要地位。本章介绍中医对皮肤病（如湿疹、痤疮）的“内治法”与“外治法”相结合的思路，如清热利湿剂内服配合中药洗剂外用。对疮疡的“托毒”与“拔毒”理论进行解析。 5.3 妇科调理：月经病与带下病的周期性管理 详细阐述中医如何根据月经周期的不同阶段（经前期、经期、经后期）调整治疗原则。重点解析肝郁、血瘀、肾虚等导致的月经不调、痛经及带下病的辨证用药。 5.4 儿科特色：保稚护幼与“常有余，每不足” 分析中医儿科的特殊性，如小儿易受惊、易化热的特点。介绍针对小儿积滞、疳积的消食导滞之法，以及针对小儿发热的清解与透达思路。 --- 第六章 中药学概述：性味归经与经典药物解析 本章是认识和应用中药材的指南。 6.1 中药的基础属性：四气、五味、归经与功效 系统解释中药的“性”（寒热温凉，即四气）、“味”（酸苦甘辛咸，即五味）及其对应的主要功效。重点阐述“归经”理论，即药物作用于特定脏腑经络的定向性，例如薄荷之辛散，归于肺经。 6.2 常用药物的分类与代表药例剖析 按照功能分类，系统介绍解表药、清热药、祛湿药、活血化瘀药、补益药等六大类常用中药。每类选取三至五味经典药物进行深入解析，包括其性味归经、具体功效、经典配伍禁忌（十八反、十九畏）及用量范围，确保用药的准确性与安全性。 6.3 膏方与丸散的制作工艺简介 简要介绍传统中成药的剂型及其特点。例如，丸剂的缓和持久性，散剂的快速奏效性，以及膏方在滋补调养中的独特优势。 --- 结语：中医药的传承与创新之路 本章总结中医药学在现代社会所面临的机遇与挑战，强调科学研究对传统理论的传承与创新，鼓励读者以严谨的态度对待这门古老而充满生命力的医学体系。

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作为一名对健康养生颇有研究的爱好者，我平日里阅览了不少关于糖尿病的书籍。然而，《糖尿病良方-新编单方验方大全》这本书，却以其独特的视角和内容，让我耳目一新。它没有过多地纠缠于复杂的病理分析，也没有泛泛地谈论宏观的健康理念。相反，它精选了大量“单方”和“验方”，这些都是经过实践检验，且相对容易操作的治疗方法。我特别赞赏作者在书籍的编撰过程中，所展现出的严谨态度。对于每一个方子，都力求交代清楚其来源、适用人群以及可能的效果。这不仅仅是枯燥的知识罗列，更像是经验的传承和智慧的分享。阅读这本书，我仿佛能感受到一种来自民间智慧的力量，它朴实无华，却又蕴含着深厚的疗愈能量。书中提供的很多建议，都取材于我们日常生活中常见的食材，比如各种蔬菜、水果、谷物，甚至是一些看似不起眼的草药。这些食材的组合，经过巧妙的设计，就能够发挥出意想不到的健康功效。我还在深入研读，并计划从中挑选一些适合的方子，用于日常的保健和辅助治疗。

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这本书，我是一口气读完的，虽然我并不是糖尿病患者，但身边有亲戚深受其扰，一直想找些靠谱的、易于操作的方法来帮助他们。拿到这本《糖尿病良方》，一开始也抱着试一试的心态。翻开书，最吸引我的是它“新编”和“单方验方”这两个关键词。现在的健康科普书很多，但往往充斥着大量复杂的理论和高深的研究，普通人看了常常是一头雾水，真正用到实处的并不多。这本书显然是另一种思路，它专注于那些经过实践检验、相对简单易行的方子。我特别喜欢它那种贴近生活的叙述方式，很多方子都取材于我们日常生活中常见的食材，比如某些蔬菜、水果、甚至是谷物。作者并没有故弄玄虚，而是用通俗易懂的语言解释了这些方子的原理，以及它们可能起到的作用。虽然我还在学习消化这些信息，但已经能想象到，我的亲戚拿到这些“良方”后，会是怎样的欣喜。书中提供的建议，不单单是“吃什么”，还包括了一些生活习惯的调整，这让我觉得它更全面，更注重整体调理。我迫不及待地想将这些知识分享出去，希望也能给更多面临同样困境的家庭带来一些希望。

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我拿到这本书的时候，其实对糖尿病并没有太深入的了解，只是知道身边有亲友饱受其困扰，生活受到很大影响。抱着学习和了解的心态，我翻开了《糖尿病良方-新编单方验方大全》。让我惊喜的是，这本书的编写风格非常特别，它不像许多医学书籍那样冰冷和专业，而是充满了人情味和生活气息。我最喜欢的部分是它介绍的那些“单方”和“验方”，感觉就像是在听长辈讲述生活中的小智慧。很多方子都非常简单，用的都是家常的食材，比如某某蔬菜的叶子、某种水果的核，或者某种谷物的烹调方法。作者在解释这些方子的时候，并没有用很多晦涩难懂的医学术语，而是用一种非常朴实的方式，说明了这个方子为什么会有用，以及大概的原理。这让我觉得，这本书不是高高在上的理论指导，而是真正能够帮助到普通人的实用指南。我还在慢慢消化书中的内容，但已经能够感受到，这些“良方”不仅仅是针对糖尿病的治疗，更是一种积极的生活态度和健康的生活方式的引导。

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刚接触到这本书的时候，我正因为自己的身体状况而烦恼不已。长期的熬夜和不规律的饮食，让我的血糖值一直徘徊在不理想的范围，医生也反复叮嘱我要注意。我尝试过不少市面上的健康书籍，但总感觉它们要么过于学术化，要么过于泛泛而谈，很难找到真正适合我个人情况的“救命稻草”。《糖尿病良方-新编单方验方大全》这本书，恰恰填补了我的这种需求。它的独特之处在于，它并非只是罗列一些理论，而是提供了大量“单方”和“验方”。这些方子，听起来就非常接地气，像是从经验丰富的老中医那里传授出来的秘诀。我尤其欣赏它在介绍每一个方子时，都会附带一些背景信息，比如这个方子是如何被发现的，又是在什么样的情况下被验证有效的。这种“有据可查”的感觉，让我在阅读时倍感安心。虽然我还没来得及全部实践，但光是阅读的过程，就给了我很大的信心。书中许多关于食材搭配的建议，我都觉得非常实用，而且容易融入到日常的餐桌上。我期待着通过这些“良方”，能够真正地改善我的健康状况，摆脱对药物的过度依赖。

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作为一名在健康领域有一定关注度的读者，我经常会阅读各类与疾病防治相关的书籍。《糖尿病良方-新编单方验方大全》这本书，给了我一些意想不到的收获。它最大的特点在于，将“单方”和“验方”的概念贯穿始终，这与市面上大多数笼统的健康指南有所不同。我尤其欣赏作者在呈现这些方子时所表现出的细致和耐心。每一个方子，都附有清晰的说明，包括了主要的食材、制作方法，以及其可能的作用机理。我还在探索这些方子背后的医学逻辑，试图理解它们是如何在身体内部发挥作用的。书中提及的不少食材，都是我们日常生活中随处可见的，比如一些常见的蔬菜、水果，甚至是一些不起眼的谷物。作者巧妙地将它们组合起来，形成了一种具有潜在疗效的“良方”。这种贴近生活、易于操作的特点，让我觉得这本书非常有价值。我还在深入阅读，并希望能从中汲取更多的健康智慧，应用到实际生活中。

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