圖書標籤: 科普  生物醫學  生物  身體  演化  進化  常識  史蒂芬・奧斯泰德   

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相比《衰老問題探秘》，這本書比較通俗，但信息量相對較少。引用方舟子那句話：目前所知，能延長壽命唯一的辦法便是，限製熱量攝入。

蠻誠懇的 不過想通過這本書找到抗老化的方法的話，基本是浪費時間。因為寫得真實，沒有廣告吹噓，所以沒有定論。

無用

節食、運動，都無助於延緩老化。未來的希望在基因工程。即使不老，死亡也許仍不能避免。鳥、鯨、象是理想的實驗動物。我不希望是老死的，也許死於意外更人道

看到抓狂，揭迷，根本沒揭開嘛~

活着这件事有些人并不太在意，甚至于他们会觉得这是种负担，想要尝试一下另外的状态。不过对大多数符合自然天性的人来说，活着别死，最好还能永远保持在青春状态大概是顶顶重要的事情，值得拿几乎所有的东西来交换；可是即便再小心，又有足够的人力物力财力来保证这个小心，也...  

我在四年前就读过这本书。前几天陪家里人去养老院看望长辈，心里突然涌起一种酸楚的感觉，想到我们总会变老，而变老后又是如此的不可理喻，那些颠三倒四的记忆，时而混乱的思维，蹒跚的步态，艰难的动作，将要伴随我们到生命的终点。每个人几十年后的样子都是这样，不禁想起寿...  

活着这件事有些人并不太在意，甚至于他们会觉得这是种负担，想要尝试一下另外的状态。不过对大多数符合自然天性的人来说，活着别死，最好还能永远保持在青春状态大概是顶顶重要的事情，值得拿几乎所有的东西来交换；可是即便再小心，又有足够的人力物力财力来保证这个小心，也...