具体描述
运动人体机能实验学是用实验的方法研究体育运动与人体机能变化规律的方法学科，是在体育生物学科理论和技术基础上构建的新的学科，是一门新的实验课程，它是力求把握体育生物学科最新理论和研究成果，选择的实验内容和技术方法与体育运动的实践紧密结合，能够观察运动作用下人体机能的变化规律，直接为运动实践的科学训练和体育锻炼提供科学依据的应用型课程。改革后的实验课，通过教学培养学生的基本技能、观察问题与分析问题和综合解决问题的能力，开拓学生的知识面，激发学生的创新意识，使学生养成理论联系实际和实事求是的科学态度。
运动人体机能实验学是为学生提供的一本学习实验理论和科研技术方法的教科书。教材及其指导下的实验教学共分三个部分：第一，运动人体机能实验学的基础理论；第二，运动人体机能的基础实验；第三，运动人体机能的综合实验。因此，使用本教材进行教学时，应循序渐进，要结合运用灵活多样的方式。运动人体机能实验不仅是学习实验技术和验证课堂的理论学习教材，而且教材中编写的实验方法和内容，在教学中要求教师阐明实验内容在体育实践中的应用和有关研究方法的最新进展显得更为重要。
在21世纪到来之际，我们在全国的体育专业院系率先进行了人体机能实验课的改革，将实验课从原来的运动生理学、运动生物化学、体育测量评价、体育保健学等课程中独立出来，打破了学科课程之间的壁垒，减少了重复的内容，删除了验证性实验，以体育实践中需要的实用性实验内容为主，实验结果能够直接为竞技运动、学校体育、健身运动等体育实践活动提供科学依据的实验技术和方法为中心组织教学，培养学生的动手能力，应用多学科知识综合分析和解决问题的创新能力，这对提高教学质量和学生的素质具有重要的作用。
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用户评价
这本书的装帧设计真是让人眼前一亮，封面那种简洁中带着力量感的排版，以及字体选择上的那种硬朗和专业气息，一下子就抓住了我的眼球。我本身对运动科学领域就有持续的关注，但市面上很多教材要么过于晦涩难懂，要么就是为了追求视觉效果而牺牲了内容的深度。这本书的开篇序言就给我留下了一个非常好的印象，它没有过多地堆砌华丽的辞藻，而是直截了当地阐述了运动生理学和生物力学交叉研究的必要性和前沿方向。特别是其中对于实验设计伦理和数据可靠性这一块的强调，体现了作者严谨的治学态度。我注意到书的内页纸张选择了略带米黄色的，这对长时间阅读来说非常友好，减少了视觉疲劳。而且，每一章的开头都设置了清晰的学习目标和知识结构导图，这对于快速把握章节重点非常有帮助。那种将复杂的理论知识系统化、可视化呈现出来的能力，绝对不是一般的教材能够比拟的。随便翻阅到其中一个章节的图表，那种精确到小数点后两位的参数标注，以及对实验仪器选择的细致考量，都让我觉得这本书的实用价值极高。
评分坦白讲，我对市面上很多标榜“前沿”的读物持保留态度，因为它们往往只有时髦的标题，内容却经不起推敲。但这本书的专业深度是毋庸置疑的。我特别关注了其中关于运动损伤的生物力学分析部分，它没有停留在传统的描述性诊断上，而是引入了有限元分析（FEA）的概念来模拟关节在不同负荷下的应力分布。书中展示的那些三维力学模型图，直观地揭示了过度使用损伤发生的微观机制。这种跨学科的视角，极大地拓宽了我对运动康复和预防的理解。更难能可贵的是，书中对实验误差来源的讨论极其坦诚和全面。它不仅指出了常见的测量偏差，还探讨了环境温度、湿度乃至受试者心理状态对结果的潜在影响，并提供了相应的校正策略。这种对“不确定性”的科学处理方式，体现了作者对科学研究本质的深刻理解，让人读起来非常踏实，完全不会有被“灌输”的感觉。
评分这本书的语言风格非常独特，它保持了一种高水平的学术精准性，但同时又有一种深入浅出的引导性，仿佛一位经验丰富的导师在身旁亲自指导。它在处理复杂概念时，常常会使用到非常贴切的比喻，这在涉及到复杂的能量代谢途径时尤为明显。比如，它对磷酸原系统、糖酵解和氧化磷酸化的描述，不是简单地堆砌化学名词，而是将其比喻成工厂里不同生产线的运作效率和燃料消耗模式，让人一下子就抓住了核心逻辑。此外，书中对“个体差异”这一核心概念的重视程度令人印象深刻。作者多次强调，运动表现和生理适应是一个高度个体化的过程，并为此提供了大量的对照实验设计思路。这对于正在进行运动员体能训练计划制定的我来说，简直是雪中送炭。我感觉作者对当前运动科学前沿的掌握度非常高，很多内容都是我从其他期刊上零散阅读到的，但在这里被系统地整合和论证了，形成了一个坚实的知识体系。
评分这本书的阅读体验，最让我感到惊喜的是它的“工具箱”价值。它远不止于理论的阐述，更像是一本实战手册。每一章末尾的“关键实验回顾”和“动手实践建议”，都非常具有指导意义。我发现，作者在设计这些建议时，充分考虑了资源的可获得性，提供了从高精度仪器到基础实验室设备都能适用的方案。比如，在介绍心率变异性（HRV）分析时，书中不仅列出了复杂的公式推导，还推荐了几款开源的软件工具，并附带了基础的操作流程说明。这种兼顾学术高度与实际操作层面的平衡做得非常到位。对于一个渴望从“知道”跨越到“做到”的学习者来说，这本书简直是无价之宝。它成功地将一个原本充满挑战和阻碍的领域，通过清晰的逻辑和详尽的步骤，变得可接近、可执行。读完之后，我感觉自己已经能够独立地规划并执行一个小型、严谨的运动机能研究项目了。
评分阅读这本书的过程，更像是一场循序渐进的智力探险，它巧妙地避开了纯理论的枯燥，而是将那些抽象的生理反应和机械原理，通过一系列精心设计的案例和模拟场景串联起来。我记得有一次在学习关于最大摄氧量测定的部分时，作者不仅详细描述了标准测试流程，还深入探讨了在高海拔和低温环境下，不同个体心肺功能代偿机制的差异性。这种深入到“为什么”和“怎么办”层面的解析，远超出了教科书的范畴。它不仅仅告诉你“是什么”，更重要的是告诉你“如何去验证”和“如何去优化”。书中对各种生物反馈技术在运动监控中的应用也进行了相当深入的探讨，比如肌电图（EMG）信号的采集和解析，书中的配图清晰地展示了电极放置的最佳位置和常见干扰源的处理方法。我特别欣赏作者在介绍统计学方法时，那种强调其实际应用价值的视角，而不是仅仅罗列公式。这本书真正做到了将实验室的严谨性带入到读者的思维模型中，让人不由自主地想拿起笔，在空白处记录自己的思考和实验假设。
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