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之前對於幸福的概念很模糊，經過其的點撥，恍然大悟

很久沒有給人打過五星瞭。

書的特點是小故事特彆多，然後配以講解，可是我感覺故事和道理過於理想化，比如書中告訴我們煩惱都是自找的，要積極麵對生活，然後舉例說某心理學實驗證明人們擔心的煩惱其實就不會發生。可這些理論閤上書後，煩惱該來還是來，理論無法運用到實際。

很久沒有給人打過五星瞭。

非常好。醍醐灌頂茅塞頓開

幸福，也许是当下最热门的话题了。自从2012年联合国《第65/309号决议》首次将“幸福”正式列入全球议事日程起，幸福便不再是每个人自己的私事，而是与国家的进步程度息息相关了起来。作为国内首套“幸福”系列丛书《幸福直通车》中的温情力作，《幸福的能力》为我们揭开幸...

我是一个很容易焦虑的人，特别喜欢按部就班，不喜欢生活有一点点的偏离，总觉得改变会产生很多不好的结果。所以每天都很敏感忧虑，很烦恼，但其实烦恼的事有很多都是不会发生的。 这本书有一章说，有一位心理学家经过多次实验总结了一个道理：一般人心中的忧虑和烦恼，有40%是...  

上月下旬，接到王老师信息，说最近清华大学出版社第八事业部有个读者读书成长记录活动，问我是否有兴趣参加，两三个月之后再次阅读有什么感受和成长，但由于自己工作原因，一直都没有写，此刻，就再谈谈《幸福的能力》所带给我的吧。 今年的三月，带着迄今最大的遗憾从北京...  

近两年最热门的词汇之一是幸福，这缘于去年某电视台做过的一项有关幸福指数的随机调查。因采访突然，留给受访者思考的时间极少，故答案五花八门，令人忍俊不禁。平心而论，即使给足准备时间，我们是否能就“你幸福吗”作出令人满意的回答呢？ 从小学到大学，辩论赛通常会有...  

近两年最热门的词汇之一是幸福，这缘于去年某电视台做过的一项有关幸福指数的随机调查。因采访突然，留给受访者思考的时间极少，故答案五花八门，令人忍俊不禁。平心而论，即使给足准备时间，我们是否能就“你幸福吗”作出令人满意的回答呢？ 从小学到大学，辩论赛通常会有...