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提倡素食是沒有錯，但是說什麼黑猩猩和我們相近隻吃素食是自然之道有什麼依據？黑猩猩隻能活最多50年，要是素食那麼好他們還不自然活到N年？

給媽媽買的

簡單來說 就是多吃植物 讓身體更容易消化 適當運動 早睡覺 當然不能暴飲暴食

簡單來說 就是多吃植物 讓身體更容易消化 適當運動 早睡覺 當然不能暴飲暴食

少吃東西，但是吃的要健康多吃蔬果自然的東西。現在開始慢慢的少吃葷腥。

健康类的书，在30岁以前一直不可能入我的法眼。看这些书，笑话，活那么长做什么？我只想在60岁左右死去。 直到2006年夏天，那个夏天我感受到长期不规律的生活对我身体的报复，我买了第一本健康书——《人体使用手册》，然后和朋友们宣称我要开始早睡觉了等等。 去年参加一个大...  

如今我们吃什么？ 在那难忘的岁月里，吃就是为了生存；在当代社会里，吃就是为了健康。 当人类从刀耕火种、茹毛饮血的阶段进化到现代社会时，在膳食用餐诸方面已经逐步形成了一套完整的传统和习惯。它年年月月、世世代代服务并影响着人类的饮食起居生活！ 如今，科学...  

我相信如果按照作者的这套方法生活健康不是难事，但是难的是坚持这样生活，你能受得了美食的诱惑吗？反正我是受不了。

健康类的书，在30岁以前一直不可能入我的法眼。看这些书，笑话，活那么长做什么？我只想在60岁左右死去。 直到2006年夏天，那个夏天我感受到长期不规律的生活对我身体的报复，我买了第一本健康书——《人体使用手册》，然后和朋友们宣称我要开始早睡觉了等等。 去年参加一个大...  

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