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内观基础

简体网页||繁体网页
2004-12-1
134
55
平装
9789579451833

图书标签: 内观  佛学    马哈希大师  佛教  修行  禅定  止观   


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发表于2025-05-06

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图书描述

书名:内观基础-从身体中了悟解脱的真相【马哈希大师、原始佛教】

作者:马哈希 大师

出版:台湾方广文化出版社

ISBN:9789579451833prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office"

定价:160

页数:134页

缅甸马哈希大师(1904~1982),二十世纪南传佛教最重要的修行人之一。 大师独特的禅修法门,非常直接、简单、科学,可以让现代的读者、听众激起修行的动力,一步一步趣向高层的智慧,沉浸在心灵解脱的喜悦氛围当中。

他在本书【内观基础】(从身体中了悟解脱的真相)中首先区分出「寂止禅」与「内观禅」的差异,并以观察腹部为修行的简单对象,由浅入深,再转入深奥的义理与细密的观照历程,从身心的五蕴扩展至六根为修持内观法门的对象,并经由掌握住-心的刹那意识流程与心的培育,最后证入涅盘。

本书是马哈希大师于一九五九年新年期间,特别针对一般社会大众所发表的系列演讲,希望大家都可以证入初阶的预流果圣人境界;该演讲后来以书本的形式出版,广受读者欢迎,多次再版。

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用户评价

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马哈西,班迪达!

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无常 苦 无我

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目前接触到的最好的内观实修指导手册

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可以作为案头书,时时翻阅

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功夫细密沉实,内观体系谨饬流程清晰,从观腹部胀缩入手,由粗入细由浅入深地锤炼精神的凝聚性使心念专注恒一,深刻而亲切地体知到三法印,彻底转变生命底色。在现在这个环境中,能够振起佛教学风接续千载慧命的似乎只有南传一脉。

读后感

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感觉如果是想通过这个来对内观入门的话 还是选观呼吸吧 这个有点深奥,会让外行看起来有点无趣 如果是有基础的话看看还是可以的 苦 无我 无常 以及贪嗔痴都是人生的真相 要时刻提醒自己放下我执的想法 五蕴皆空 对于一切自己遇到的事情都要接受 让他自然发生自然过去 行座卧都...

评分

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