具体描述
"The important thing is not to stop questioning." -Albert Einstein The Art of the Question extends the range of cognitive-behavioral therapy by elaborating on the ways that internal questions program thought, emotion, and behavior. Describing a groundbreaking, question-centered approach to therapy, the concepts and practices in this book are essential for facilitating successful counseling and therapy. The Art of the Question contains everything therapists need to add question-centered methods to their therapeutic toolkits. The question-driven nature of choice is one of the pillars of question-centered therapy. The Art of the Question offers practical psycho-educational tools to help clients create better choices, be more effective in the ways they make choices, and take responsibility for their decisions. Clients learn to ask questions leading to solutions and positive possibilities, rather than those focusing on problems, negativity, and limitations. They discover that healing, growth, creativity, and change are often catalyzed through the simple act of changing their questions. The Art of the Question includes: Question strategies for win-win marriages Many compelling clinical cases and vignettes Detailed methods for helping clients discover and transform the silent, implicit questions that program their lives A framework for asking questions of clients at each stage of the therapeutic process Illustrated psycho-educational materials for clients The Art of the Question contains everything therapists need to incorporate question-centered methods into their therapeutic tool kits, making it an essential resource and reference guide for all mental health professionals.
作者简介
MARILEE C. GOLDBERG, Ph.D., is the originator of question-centered therapy. She is also a well-known workshop leader and presenter, as well as an organizational consultant. She lives in Lambertville, New Jersey.
目录信息
读后感
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用户评价
这本书所探讨的视角之广阔，完全超出了我的预期。我原以为它会聚焦于某个特定的领域，比如逻辑学或是哲学基础，但实际上，它构建了一个横跨多个学科的宏大框架。从古典文明的思维模式，到现代科学方法论的建立，再到日常沟通中的心理学效应，作者信手拈来，信服力极强。每一个章节的过渡都处理得极其流畅，仿佛有一条无形的丝线将原本分散的知识点紧密地编织在一起。更令人赞叹的是，作者对历史的引用精准而富有洞察力，他不会堆砌冷僻的史实来炫耀学识，而是巧妙地选取那些能够印证当下论点的关键时刻，让历史成为我们理解现在的有力工具。我甚至能感受到，这本书不仅仅是在传授知识，更是在传授一种观察世界的方式。它教会我不再满足于“是什么”，而是更深入地追问“为什么会是这样”，以及“有没有其他的可能性”。这种跨学科的融会贯通，极大地拓宽了我原有的认知边界，感觉像是在短时间内完成了一次高强度的思维体操训练。
评分从实用性的角度来看，这本书的价值是难以估量的。它提供了一套近乎可操作的“思维工具箱”。我发现自己开始有意识地在日常的工作和人际交往中运用书中的一些原则。例如，在一次重要的会议中，面对一个僵持不下的议题，我尝试运用书中提到的“解构假设”的方法，迅速找到了问题的真正症结所在，从而引导团队达成了共识。这并非是书本中直接给出的答案，而是它所培养出的那种“看透本质”的能力在起作用。这种能力的培养，比记住任何一个具体的技巧都要重要得多。此外，书中对于自我反思的引导也极为深刻。它不是空泛地说教，而是通过一系列精巧的案例分析，让你不得不直面自己思维中的盲点和惰性。读完之后，我发现自己对信息的筛选变得更加严谨，对于轻易得出的结论也更加警惕，这无疑是精神财富的巨大积累。这本书的阅读体验是一种持续的“赋能”，它让你感觉自己拥有一副更清晰、更敏锐的眼镜去看待这个纷繁复杂的世界。
评分我发现这本书的叙事方式极为独特，它不像传统教科书那样直给地抛出结论，反而更像是一场层层递进的辩证之旅。作者似乎非常擅长设置“陷阱”——那些看似寻常的论断，实则暗藏着需要读者主动去破解的逻辑漏洞。我常常在读完一个段落后，会忍不住停下来，在脑海中与作者进行一场无声的交锋，试图找出他隐藏在文字背后的真正意图。这种互动的体验是极其令人上瘾的，它强迫你从一个被动的接受者转变为一个积极的思考者。文风上，它时而如涓涓细流般娓娓道来，充满哲思的诗意；时而又如同锋利的冰锥，直击核心，毫不留情地刺破那些陈旧的观念。这种张弛有度的节奏掌控，使得长篇阅读也不会产生疲劳感，反而会因为下一刻可能出现的“转折”而感到兴奋。尤其欣赏作者在处理复杂概念时，所展现出的那种化繁为简的功力，他总能找到一个极其生活化、甚至是带着点幽默感的比喻，将深奥的理论瞬间拉到地面上，让人感到豁然开朗，仿佛自己也成为了这场智力探险的共同构建者。
评分不得不提的是，这本书在“情感共鸣”层面也达到了一个非常高的水准，这对于一本看似偏理性的著作来说，实属难得。作者的文字中流淌着一种深沉的、对人类智慧的尊重和热爱，这种真诚感非常打动我。他似乎深知求知之路的孤独与不易，因此在提出尖锐挑战的同时，也给予了读者一种坚定的陪伴感。我常常在深夜独自阅读时，会产生一种错觉，仿佛作者正坐在我对面，用他那富有洞察力的目光看着我，鼓励我继续探索那些令人困惑的领域。这种“导师式”的陪伴，使得阅读过程充满了温度。书中引用的那些关于探索精神的轶事，无论是关于古代的哲人还是现代的科学家，都充满了人性的光辉，它们提醒着我们，知识的追求从来都不是冰冷的计算，而是充满激情和冒险精神的伟大事业。总而言之，这本书不仅是智力上的盛宴，更是一次心灵的洗礼，它让我对“学习”这件事，重新燃起了最初的那份纯粹的敬畏与热爱。
评分这本书的装帧设计简直是一场视觉盛宴，从封面到内页的排版，都透露着一种沉静而深邃的思考感。触摸着那略带纹理的纸张，仿佛就能感受到作者在每一个文字间的精心雕琢。我尤其喜欢扉页上那句引言，它如同一个温柔的邀请，瞬间将我带入了一个探索未知领域的心灵旅程。整本书的版式布局极其考究，留白的处理恰到好处，既保证了阅读的舒适度，又使得每一章节的主题都能清晰地被凸显出来，简直是印刷艺术的典范。色彩的运用也极为克制，主要以经典的黑白灰为主调，偶尔点缀的深蓝色或墨绿色，如同夜空中闪烁的星辰，增添了几分神秘感和高贵的气质。翻阅时，那种纸张与指尖摩擦的沙沙声，仿佛是知识被唤醒的低语，让人在浮躁的现代生活中找到了片刻的宁静。这本书拿在手里，分量感十足，不是那种廉价的轻飘感，而是蕴含着厚重思想的实在感，让人油然而生敬意。即便是作为案头的装饰品，它也散发着一种低调的智慧光芒，每一次不经意的瞥见，都能激起我重新拿起它细读的冲动。这绝对是一本值得收藏的书籍，它的物理形态本身就是一种艺术表达，远超出了普通阅读材料的范畴。
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