膳食根基 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


膳食根基

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範誌紅 編
北京師範大學齣版社
2007-4
202
21.00元
9787303083794

圖書標籤: 飲食  膳食根基—榖類的營養  健康  榖物  營養/醫學/生物  營養  範誌紅  常識   


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发表于2024-12-25

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圖書描述

《餐桌上的營養學》係列叢書所介紹的食物,都是人們一日三餐所離不開的。全套書共12冊,內容涉及糧榖、蔬菜、水果、豆類、肉類、蛋類、奶類、薯類、水産品、菌藻類、調味品及水的營養。叢書的科學性、通俗性、針對性、實用性以及前瞻性,可使廣大讀者獲得更多科學的營養知識。 本書為榖類營養學。當讀過本書後,您很可能會改變您的飲食觀念,建立起順乎天地時序的多樣、平衡、適量的膳食結構及科學、閤理的生活方式,使自己的身體更加強壯、更加年輕,從而給自己帶來健康!

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不吃主食是行不通的,粗糧榖豆搭配是關鍵。範女神…

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