Emotional First Aid pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
- 心理学
- 英文原版
- 心理
- 心理治疗
- 个人管理
- Psych
- 英文
- 心理學
- 情感急救
- 心理疗愈
- 情绪管理
- 心理健康
- 压力应对
- 自我关怀
- 情感支持
- 心理成长
- 情绪调节
- 心灵疗愈
具体描述
作者简介
目录信息
读后感
评分
评分
评分
评分
用户评价
useful for thoes who are suffering and seeking help.
评分20190623.印象最深的就是关于孤独那章，前面n种解决方法我就看了看赶紧跳过，觉得只有养宠物一个方法有可操作性，人？can be the worst thing.
评分Like the last chapter the most.
评分这是我最心存感激的一本书：在我心里状况最糟糕的时候，想到了它。这也是我听的第一本儿Audible，完全由作者自己朗读。他那独特的别别扭扭的声线带给了我很大的安慰：至少耳边有人一直在和我说话了。有次心情太差严重到睡不着，我直害怕是不是depressed了，也是伴着它睡着的。虽然不是很全面，一大堆的作者自己挑选的病患的例子感觉也不是很学术，但书中大量的practical的方法还是一定程度上helpful的。而且整本书很积极乐观，例子真实感人，我寻思着作为科普还是挺好的，打算给我妈买一本。
评分这是我最心存感激的一本书：在我心里状况最糟糕的时候，想到了它。这也是我听的第一本儿Audible，完全由作者自己朗读。他那独特的别别扭扭的声线带给了我很大的安慰：至少耳边有人一直在和我说话了。有次心情太差严重到睡不着，我直害怕是不是depressed了，也是伴着它睡着的。虽然不是很全面，一大堆的作者自己挑选的病患的例子感觉也不是很学术，但书中大量的practical的方法还是一定程度上helpful的。而且整本书很积极乐观，例子真实感人，我寻思着作为科普还是挺好的，打算给我妈买一本。
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美书屋 版权所有