我不要做丑女!

我不要做丑女! pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:中国轻工业出版社
作者:Kuma*Kuma
出品人:
页数:109
译者:俞萍萍
出版时间:2007-5
价格:20.00元
装帧:
isbn号码:9787501959402
丛书系列:
图书标签:
  • 绘本
  • 我不要做丑女
  • 日本
  • 美容
  • 自嘲
  • 繪本
  • 幽默
  • 漫画
  • 自我成长
  • 自信女性
  • 外貌管理
  • 心理励志
  • 拒绝标签
  • 女性独立
  • 积极心态
  • 自我接纳
  • 美丽蜕变
  • 情绪调节
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具体描述

《我不要做丑女!》超人气绘本作家Kuma*Kuma(圈圈)第1弹!日本亚马逊网五星推荐!一份从三十岁开始,365天对美丽无限追求的情结!执迷不悔的美丽塑造计划,发誓努力从恐龙妹蜕变!Kuma*Kuma为大家奉上开心搞笑的绘本!

“长得丑就别出来吓人?”男孩子们总是刻薄地把这句话挂在嘴边。可是一看到可爱的女生,他们立刻就会变得扭扭捏捏。为什么不听听恐龙妹们的心声呢!?

“人不可貌相,内涵才是最重要的。”妈妈和老师总是如此谆谆地教导我。我也想做个听话的好孩子,可是再这样下去我真的会湮没在芸芸众生之中的。为什么不看看恐龙妹们的脸色呢!?

长得丑实在太吃亏了!漂亮女生就是比较吃香。真想知道受人奉承是一种什么样的滋味。恐龙妹的潜力是无穷的,等着瞧吧!

【编辑点评】

《我不要做丑女!》作者从孩提时候就开始对自己的面容有强烈的改造欲望,也最终促成了混杂泪水与欢笑的“不做丑女奋战记”,有的让人看起来又可气又好笑,但是过后也真的很希望自己为了变美在努力做点什么!

解说自己的经历,细致描述自己从小的一种爱美情结,让读者笑过之后,也开始渴望把自己变得更加美丽。

Kumakuma的画都很夸张,有时候甚至很费解,但是却很幽默诙谐,表达讲述都是淋漓尽致。

《蜕变:绽放内心的光彩》 每个女孩心中都藏着一个关于美的梦想,有时,这份梦想被一层名为“不自信”的迷雾笼罩。这本书,正是为你而来,不是关于外貌的魔法改造,而是关于一场深刻的内在探索与觉醒。它邀请你放下对“丑”的定义,踏上寻找真正自我的旅程,去发现你从未意识到的独特光芒。 书中,我们将一同审视那些悄悄吞噬我们自信的阴影。你是否曾被外界的评价左右,将别人的眼光视为衡量美丽的唯一标尺?你是否曾因为脸上的痘痘、不够纤细的身材,或是与流行审美不符的某些特质而感到自卑?这些困扰,并非你个体的孤例,而是许多女性在成长过程中共同的经历。本书将以温和而坚定的笔触,引导你解析这些困扰的根源,帮助你理解,真正让你感到不自在的,往往是我们头脑中对自己的刻板印象,而非事实本身。 我们会探讨“美”的多元维度。在这个信息爆炸的时代,我们被无数经过精心包装的“完美”形象轰炸,仿佛只有瘦、白、大眼、高鼻梁才是美的标准。然而,这本书会带你跳出这个狭隘的框架,去发现古典美的韵味,去欣赏异域风情的魅力,去感受自信笑容的感染力,去体会善良和智慧所散发出的独特光彩。你会了解到,每一个独特的个体,都有其不可复制的美丽密码。从历史长河中的传奇女性,到我们身边那些闪闪发光的朋友,你会看到,真正的魅力,源于内心的丰盈和与众不同。 本书将提供一系列切实可行的方法,帮助你重新认识并拥抱自己。我们将从培养积极的自我对话开始。想象一下,如果每天都对自己说“我真笨”、“我不好看”,身体和心灵会承受怎样的压力?反之,如果我们能学会用欣赏和鼓励的语言与自己交流,哪怕只是微小的进步,也能成为滋养自信的养分。书中会提供许多练习,让你在日常生活中悄悄改变与自己对话的方式,将负面的评判转化为温暖的接纳。 同时,我们也将深入挖掘个人潜能,让你看到自己的价值所在。很多人之所以感到“不够好”,是因为他们过分关注那些他们认为的“缺点”,而忽略了自身拥有的天赋和才华。书中会引导你进行自我盘点,列出你的优点、你的成就、你曾经克服的困难,以及那些让你感到由衷快乐的事情。通过聚焦于自己的闪光点,你会逐渐建立起更全面的自我认知,明白自己的价值远不止于外表。 此外,建立健康的社交关系也是提升自信的重要一环。我们都会受到身边人的影响。如果你的朋友圈充斥着攀比和负能量,那么你的心情也会随之低落。本书会教你如何识别并远离那些消耗你能量的人,如何与那些支持你、鼓励你、欣赏你的人建立更深厚的联系。学会表达自己的需求,学会设置边界,学会从健康的社交互动中汲取力量,让你感受到被爱和被理解。 书中还会触及身体的接纳与关怀。这并非让你追求所谓的“完美身材”,而是倡导一种健康的、充满爱的身体观。了解自己的身体,倾听身体的需求,给予它适当的运动和滋养,让身体成为承载你梦想和活力的伙伴,而不是让你感到羞愧的负担。我们会分享一些关于健康生活方式的建议,但重点在于过程中的愉悦感和自我关怀,而非对结果的执着。 《蜕变:绽放内心的光彩》是一本关于成长的指南,它鼓励你不再被动地接受外界对美的定义,而是主动地去创造属于自己的美丽。它不是告诉你如何“摆脱丑陋”,而是告诉你如何“拥抱美丽”——那份源自内心深处,独一无二的、不可替代的美丽。这本书将成为你旅程中的一位忠实伙伴,在你迷茫时点亮方向,在你沮丧时给予力量,最终引领你走向一个更自信、更闪耀的自己。这是一场关于内在觉醒的冒险,准备好,与更好的自己相遇了吗?

作者简介

Kuma Kuma 197X年生。毕业于日本设计学校研究专业。当过一段时间的平面设计师,后来从事绘本创作。喜爱旅行,为书刊、杂志、网站等创作插画及绘本随笔。还著有《我不要做肥妹!》等绘本,在日本有着极高人气。

目录信息

1 让我们来改造不中意的部位吧手工整形难道我的手也有手模特那么漂亮吗时髦小学生的先锋会变色的头发丰胸人生一生一次的奢侈专业整形圣诞节我要去打耳洞!随着年龄的增长,关心的部位也下移了我身材好吗?自卑的部位也能成为魅力点一个小动作让你更上镜改造鼻子号外篇:求你了.快长出来吧,亲爱的头发2 散尽千金为护肤我的肌肤正在一天天地衰老下去突然有一天发现化妆品不再适合我了全身心投入美容事业磊温泉的岩盘浴(ST0NE SPA)黑眼圈生涯眼霜盲化妆品柜前乐悠悠号外篇:恐龙妹出行3 注意一下他人的目光吧嫩白肌肤崇拜者日本人讨厌香水吗?以内养外因为不是20岁而被甩因为不是恭子而被甩正在努力抓住青春尾巴的人们是少女型还是女士型?最近发现上街其实蛮轻松的
· · · · · · (收起)

读后感

评分

很不喜欢这本书,画工一般,内容一般,印刷一般,纸质一般……看完之后也没有感觉这个作者和她的书有什么好…… 没什么号召力,勉强能看完一次的书。 看完之后什么也得不到,什么也不记得,绘本大潮中的三流。就酱。

评分

很不喜欢这本书,画工一般,内容一般,印刷一般,纸质一般……看完之后也没有感觉这个作者和她的书有什么好…… 没什么号召力,勉强能看完一次的书。 看完之后什么也得不到,什么也不记得,绘本大潮中的三流。就酱。

评分

很不喜欢这本书,画工一般,内容一般,印刷一般,纸质一般……看完之后也没有感觉这个作者和她的书有什么好…… 没什么号召力,勉强能看完一次的书。 看完之后什么也得不到,什么也不记得,绘本大潮中的三流。就酱。

评分

很不喜欢这本书,画工一般,内容一般,印刷一般,纸质一般……看完之后也没有感觉这个作者和她的书有什么好…… 没什么号召力,勉强能看完一次的书。 看完之后什么也得不到,什么也不记得,绘本大潮中的三流。就酱。

评分

不好看的书,不搞笑,没用途,如果要是希望从中得到什么好建议之类,简直就是屁话。 只记得第一本书让我很想试用Arden的产品,别的,全全不记得了。 懒得说,懒得说,烦躁,再不出去度假,快发疯了! 要去三亚,我要晒太阳!!! http://pariscatzi.blogcn.com/index.shtml  

用户评价

评分

说实话,我本来是抱着随便翻翻的心态开始看这部作品的,没想到它在叙事结构上的创新性完全超出了我的预期。它不像传统小说那样线性推进,而是采用了多线索、碎片化的叙事方式,一开始会有些许的迷茫,但随着情节的深入,那些看似不相关的线索如同被魔术师的手法般,在关键时刻精准对接,构成了一张宏大而精密的网。这种阅读体验非常迷人,像是在玩一个高智商的解谜游戏。尤其是作者对于环境和氛围的营造,简直是大师级的。比如描写主角深夜在霓虹闪烁的城市街头独自行走的场景,那种孤独感和都市的疏离感被渲染得淋漓尽致,仅仅通过几句景物描写,就能让读者感受到角色内心的那种无依无靠。而且,书中对一些社会现象的讽刺和反思也相当到位,它不仅仅停留在表面的情节冲突,而是深入挖掘了现代社会人际关系中的复杂性和虚伪性,让人在享受故事的同时,也不禁陷入沉思。这种兼具娱乐性和思想深度的作品,现在市面上真的不多见了,值得细细品味。

评分

这本书的语言风格,我必须单独拿出来夸赞一番。它不像某些网络小说那样充斥着生硬的流行词汇或者故作高深的文言腔调,而是呈现出一种优雅且富有弹性的文笔。对话部分尤其精彩,充满了机锋和暗语,你得屏住呼吸去捕捉人物之间那些心照不宣的试探和反击。有几次,我甚至要停下来回读某一句台词,不是因为没看懂,而是因为那句话的措辞太过精妙,有一种“原来还可以这样表达”的惊艳感。作者在细节描写上也下足了功夫,比如对主角着装的描述,寥寥数语,就勾勒出了她对生活品质的极致追求,这种通过“物”来映射“人”的手法,非常高级。读这本书就像在品鉴一壶陈年的好茶,初入口时滋味复杂,需要慢慢地体会,等到回甘时,那种醇厚的韵味便会缓缓散开,让人欲罢不能。这是一次真正的文字盛宴,对文字敏感的读者绝对不能错过。

评分

这部小说的情感张力,简直是教科书级别的示范。它没有滥用狗血的桥段来煽情,所有的情感爆发点都建立在合乎逻辑的事件发展和人物性格的必然驱动下。主角的脆弱和坚强交织在一起,展现出一种极其真实的人性光辉。我特别喜欢作者处理“遗憾”和“释怀”的方式。它没有给出一个完美的结局,而是留下了一些耐人寻味的开放性空间,让读者自己去填补和想象。这种处理方式,反而让故事的生命力得以延续。我合上书的那一刻,脑海里久久不能散去的是主角面对一个重大人生抉择时,那种眼神中的复杂情绪——那是包含了不甘、释然、以及对未来的期盼的混合体。这种高级的情感表达,远胜于直接用文字去告诉读者“她很伤心”或者“她很勇敢”。这本书证明了,好的故事是关于如何“展示”情感,而不是如何“宣泄”情感。

评分

从纯粹的“阅读乐趣”角度来衡量,这本书无疑是顶级的消遣读物。它构建的世界观虽然立足于现实,但在某些关键环节上又加入了令人耳目一新的创意设定,比如主角处理危机时所依赖的某种“非常规手段”,这个设定的引入,极大地提升了故事的可读性和趣味性,避免了沦为普通的职场剧。我最享受的是那种“代入感”,读到激动人心的部分,我甚至会不自觉地握紧拳头,跟着角色一起屏住呼吸。作者在塑造“对手”角色时也颇具匠心,反派不仅仅是愚蠢的阻碍,他们往往有着非常合理的动机和极高的智商,这使得主角的胜利显得更加来之不易,含金量十足。整本书读下来,像跑完了一场马拉松,虽然过程耗费心神,但最终带来的成就感和满足感是无与伦比的。它绝对是一部能够让你在短时间内体验到极致阅读快感的佳作,强烈推荐给所有寻求刺激和深度兼具的读者们。

评分

这部小说给我的感觉简直就是一场酣畅淋漓的都市冒险,作者的笔力之老辣,描绘人物心理活动的细腻程度,让人拍案叫绝。故事的主角,那个看似光鲜亮丽却内心戏十足的白领丽人,她的每一次抉择,每一次与职场上那些阴险小人的周旋,都仿佛在我眼前上演。特别是关于她如何巧妙周旋于几个性格迥异的男性角色之间的描写,火花四射,逻辑严密,完全不是那种俗套的三角恋,而是充满了智慧的博弈。比如有一段情节,涉及到一场至关重要的商业谈判,主角如何利用对方的一个微小失误,一招制胜,那段文字读起来真是让人心跳加速,仿佛自己也参与了那场博弈。更让我欣赏的是,作者在刻画配角时也毫不含糊,即便是路人甲,也有其鲜明的性格侧面,使得整个故事的群像立体饱满,没有一个是脸谱化的工具人。阅读的过程,我完全沉浸其中,完全忘记了外界的一切,仿佛跟着主角一起经历了那些高光时刻和低谷挣扎。这本书的节奏掌握得极好,张弛有度,在紧张刺激的冲突之后,总会给你一个喘息的空间,让你去回味刚才发生的一切,为接下来的高潮蓄力。

评分

绘本

评分

三星半吧 里面有些东西很好笑呢~ 不过里面关于美容的东西一点都不懂。。

评分

《烦》

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对呢个方面形嘅女仔十分有爱

评分

三星半吧 里面有些东西很好笑呢~ 不过里面关于美容的东西一点都不懂。。

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