具體描述
《跟身體談戀愛:正能量讓你變瘦變美變年輕》是有“美麗教主”之稱的著名藝人伊能靜籌劃六年之久方纔完成的一部內外兼修時尚寶典。在《跟身體談戀愛:正能量讓你變瘦變美變年輕》中，伊能靜首度公開瞭300多種美顔、瘦身的獨門私房美麗秘籍，強調對於女人而言，唯有身、心、靈內外兼修的正能量方可締造永恒之美。在伊能靜看來，修身要絲絲入扣，悉心照拂——不忽略身體各個部分各種細節；在伊能靜看來，養心要防患於未然，智慧保養——不遺漏任何外在也不忽略任何內在；在伊能靜看來，淨靈要安然冥想，屏息靜思——不放過生命的每一絲感動每一絲欣慰，讓靈魂被莊重地喂養。
著者簡介
伊能靜是華人娛樂圈的一個傳奇人物。喜歡音樂的人說她是音樂中的精靈，喜歡戲劇的人稱之為天生的名伶，追求美麗的人尊稱ANNIE為“美麗教主”。多元化纔女跨足主持、演藝、唱歌、寫作等無所不觸及、無所不能，現在最大的目標便是帶著女人奔嚮美麗。2006年，她創作的《美麗教主之變臉天書》，憑藉紮實的文字，橫掃大陸及港颱圖書市場，在內地創造瞭二十餘萬的黃金銷量，至今仍是愛美女性案頭必備的美麗寶典。
圖書目錄
身
CHAPTER 1 和身體相愛到老 019
CHAPTER 2 泡齣美人體質 041
CHAPTER 3 給身體仿如戀人的愛撫 055
CHAPTER 4 讓愛人忍不住偷窺的胸口 069
CHAPTER 5 為愛撐起柔情歲月 079
CHAPTER 6 最私密的一生伴侶 093
CHAPTER 7 渴望一輩子牽起的雙手 101
CHAPTER 8 為愛走遍天下的雙足 111
CHAPTER 9 柔亮發絲永恒愛戀 121
CHAPTER 10 永遠嚮陽的自己 135
FACE
心
CHAPTER 11 永遠是你純純的臉 149
CHAPTER 12 敷齣閃亮亮愛的錶情 185
CHAPTER 13 美麗的眼睛會說話 197
CHAPTER 14 放電的眼眸 209
CHAPTER 15 令人想親吻的雙唇 217
CHAPTER 16 潔白貝齒成就無敵笑容 227
CHAPTER 17 能仰望戀人的頸部 235
CHAPTER 18 美麗隻為你綻放 247
SOUL
靈
CHAPTER 19 靈魂的香氣 261
CHAPTER 20 內外在閤一的穿衣魔術 269
CHAPTER 21 迴到內在的自己 283
CHAPTER 22 聽見內在的聲音 293
CHAPTER 23 閱讀是靈魂的食糧 301
後記308
· · · · · · (收起)
讀後感
标题的话是我女朋友说的。 我对美容什么的真的门外汉，但是一本美容书你想让它多有深度是不可能的。 我觉得这书挺好，里面介绍的方法很实用，一看就是她的经验谈。 在明星书里边这是很可贵的。我推荐 至于推荐的产品，建议大家去淘宝看看，我朋友已经买到了很多书里介绍的产品...
評分滑嫩如豆腐一样的女人对自己都有着一颗匕首心。 我和小Q还有一帮半生不熟的留学生们去滑雪，坐了一天的大巴都还没有到目的地，大家在不知名的小镇上吃麦当劳，我和另外几个熟人顺便扯了几句闲话，也顺便介绍了一下小Q，然后就有各自上大巴车了。 才上车几分钟，还没有坐稳就...
評分>>八月份的某一天逛书城，这本书由于是新书放在了当眼位置，本来我是对美容书不感冒的，原因是觉得明星只会分享遥不可及、难操作的美容方法。结果随手一番，这本书就令我魂牵梦萦。书很全面地介绍了伊能静的生活，并且给我一种很舒服的感觉。例如泡澡时放一些泡澡剂，泡...
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用戶評價
挺有誠意的一部美容指導書！文字不浮誇，也沒有什麼各種植入廣告式的硬性推薦。看完後最大的感受是，做女人尤其是一個愛美的女人，也得很拼纔行啊！
评分主要是身體保養美容知識和産品推薦。中式美容時尚書籍的裝幀實在不敢恭維。
评分護膚購物指南。還是喜歡她的散文。
评分雙魚女在此方麵的用心真是無人可敵
评分美，是＂從內而外＂的。
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