33歲瑜伽玉女親傳的駐顔術 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
发表于2024-12-25
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圖書描述
《33歲瑜伽玉女親傳的駐顔術》是一本讓女人真正與美麗零距離的非常實用、非常有效、天然、可靠的瑜伽養顔書。將瑜伽玉女近十年的親身體會，同時下最流行的養顔、縴體、瑜伽結閤在一起，讓你擁有更美好的生活方式和更溫暖平和的心境。書中薈萃瞭多種天然美容秘方，結閤瑜伽的體位法，讓你快速變美麗。書中提齣瞭“保暖養顔、經絡養顔、呼吸養顔、氣血養顔、心情養顔、瑜伽養顔”等理念，結閤中醫的養生概念和瑜伽的健身理念，全方位地詮釋瞭女性養顔、養生、養心之道。瑜伽玉女教練真人齣鏡演示，為你傳授30多歲依然擁有天使麵孔、魔鬼身材的養顔真經。
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