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《彆跟自己過不去:39招教你避免自我傷害(全套版權引進)》內容包括寫給孩子們的話，準備好幫助自已，想想你自已受自已和自我傷害，與他人聯係，剋服自我傷害行為，全方位解決孩子成長難題幫助讀者理角自我傷害行為，正確釋放壓力；各極麵對生活中的各種睏擾。
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