具体描述
罗斯·泰勒将其为处于事业各个阶段的专业人士提供咨询所积累的丰富经验融于本书。她将带你走上自我改造之旅，帮你思路，重新找回对自己的判断力和能力的信心。全书像是一个富有生命力的练习计划，其中穿插有很多好玩且科学的心理小测验和鲜活有趣的真人真事，读起来一点不觉得枯燥，让你在本能中完成自我改变的每一个步骤，学到有用的知识和技巧。通过已广泛获得成功的四步方案，本书将引导你：
塑造良好的第一印象；
专心进行积极思维；
重拾个人的前进动力；
学会激励别人的秘诀；
开发自己的情感智力；
提高自己的人际交往技能；
应对冲突与愤怒；
有效应付难缠的人；
有创意地解决问题。
进而启发你变得更加积极、有创造力，更放松。
作者简介
目录信息
读后感
这是一本类似美剧‘丑女大变身’里高智商律师所看的那本 15 ways that make you great 的书，心理自助类的。 书里有一些性格测试，有一些人际交往中的建议，有一些面对困惑、逆境时的自我心理辅导的方法论。在某些时候我相信，其中的一些建议会对读者产生一定共鸣。 很遗憾，...
评分这是一本类似美剧‘丑女大变身’里高智商律师所看的那本 15 ways that make you great 的书，心理自助类的。 书里有一些性格测试，有一些人际交往中的建议，有一些面对困惑、逆境时的自我心理辅导的方法论。在某些时候我相信，其中的一些建议会对读者产生一定共鸣。 很遗憾，...
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评分这是一本类似美剧‘丑女大变身’里高智商律师所看的那本 15 ways that make you great 的书，心理自助类的。 书里有一些性格测试，有一些人际交往中的建议，有一些面对困惑、逆境时的自我心理辅导的方法论。在某些时候我相信，其中的一些建议会对读者产生一定共鸣。 很遗憾，...
用户评价
坦白讲，我对于市面上那些泛泛而谈的成功学书籍已经有些审美疲劳了。它们总是用一些宏大叙事来包裹住空洞的内容，读完后除了短暂的兴奋感，对实际生活毫无裨益。然而，这本读物却展现出一种罕见的、近乎工匠般的严谨。它没有急于告诉你“如何做”，而是先花费大量篇幅告诉你“为什么你会做成现在这样”。这种自下而上的剖析，让我感觉非常踏实。书中有大量对于认知偏差的细致描摹，比如“确认偏误”在投资决策中的影响，或是“沉没成本谬误”如何让人在错误的道路上越陷越深。作者的语言风格冷峻而客观，很少使用煽情的词汇，而是用精准的数据和逻辑链条来支撑观点。我特别欣赏作者在引入复杂心理学概念时所采用的比喻，它们生动形象，让原本抽象的理论立刻具象化。比如，他将“系统一”和“系统二”的冲突，比作是赛道上的老马和新马，各有优劣，需要学会如何驾驭。这本书的价值在于，它不是提供了一个现成的成功蓝图，而是提供了一套工具箱，让你能够自己去诊断和修复自己思维系统中的“漏洞”。它迫使你去质疑你认为“理所当然”的一切。
评分这本书，老实说，我拿起它的时候心里是存着一点疑虑的。封面设计得挺有力量感，但内容是否真如标题所宣示的那么具有颠覆性，我持保留态度。阅读的过程中，我发现作者的叙事方式非常像一位经验丰富的导师在跟你促膝长谈。他没有堆砌那些晦涩难懂的理论术语，而是大量引用了现实生活中的案例，从创业失败者的反思到奥运健儿的赛场策略，每一个故事都像是精心打磨过的棋子，被巧妙地放置在全局的棋盘上。尤其让我印象深刻的是关于“心智模型重塑”的那一部分。作者深入剖析了我们是如何被固有的认知框架所束缚的，那种感觉就像是作者拿着一把手术刀，精准地切开了我们长期以来习以为常的思维盲区。他强调的不是简单地“积极思考”，而是要彻底解构那些阻碍我们前进的底层逻辑。读完这部分，我甚至停下来对着镜子审视了自己的日常决策过程，发现许多看似合理的选择，背后其实隐藏着一种深层次的、带有偏见的预设。整本书的节奏控制得非常好，不会让人感到拖沓，信息密度很高，但消化起来却不费力，这大概是作者高超的文字功底和结构安排能力的体现吧。这本书更像是一次对自我设限的彻底清扫，而不是简单的励志口号集合。
评分读完这本书，我发现自己对“选择”这件事有了全新的敬畏感。它不再是一个简单的“是”或“否”的决定，而是无数个潜在未来的分叉点。作者在阐述决策科学时，巧妙地引入了概率思维，打破了我们日常生活中那种非黑即白的二元对立思维模式。书中关于“信息获取与处理”的章节，对我冲击很大。它揭示了我们获取信息的速度和质量，如何直接决定了我们应对复杂环境的能力。很多时候，我们并非不知道正确的做法，而是我们大脑的“过滤系统”自动屏蔽了那些挑战我们既有观点的声音。作者提供的方法论，是关于如何主动构建一个“挑战者”环境，让你的思维始终保持在一种动态的、充满张力的状态。这本书的文字有一种独特的节奏感，有些句子读起来朗朗上口，蕴含着哲理的深度；有些段落则需要放慢速度，细细咀嚼其背后的含义。它不是那种读完就束之高阁的书，而是一本需要被放在手边，随时翻阅、随时对照现实去实践的“工具书”。
评分初读这本书时，我以为自己会读到一本偏向于商业策略的指南，毕竟“成败”二字听起来就带着强烈的功利色彩。但出乎意料的是，作者的视角更加宏观，甚至触及到了哲学和心理学的深层领域。他探讨的“思维”并非仅仅是工作层面的技巧，更是关于一个人如何感知世界、如何构建自我身份认同的底层操作系统。我发现，作者在论述“目标设定”时，并没有停留于 SMART 原则那种操作层面，而是深入挖掘了“动机的纯粹性”与“路径依赖性”之间的微妙关系。有一个章节专门分析了那些“看似成功，实则停滞”的人群，他们的思维惯性如何让他们错失了下一个时代的浪潮。这种洞察力是极其敏锐的，它揭示了成功背后的隐形陷阱。这本书的排版和用词都透露着一种克制的美感，没有为了吸引眼球而使用夸张的标题或粗体的排版，一切都显得沉稳而有力。它更像是一本需要反复研读的经典，每次重读都会在不同的年龄和阶段，解锁出新的理解层面，这种深度和厚度，是很多快餐式读物无法比拟的。
评分这本书给我的最大感受，是一种“被唤醒”的感觉，而不是简单的“被教育”。作者的笔触如同电流，穿透了长期以来累积在思维上的“灰尘”。我尤其欣赏书中关于“反脆弱性”的讨论，这部分内容远超出了我对于传统风险管理或抗压能力的认知。作者并不鼓吹一味地抵抗外部冲击，而是倡导如何从混乱和压力中汲取养分，实现指数级的成长。他用一种近乎辩证的视角，将“失败”从一个终点，转化成了一个必要的、反馈循环中的关键环节。阅读过程中，我常常感到一种强烈的共鸣，仿佛作者提前预见了我在特定情境下的犹豫和挣扎，并提前给出了理论支撑和破解之道。这种“被理解”的感觉，极大地增强了阅读的粘性。全书的论证过程逻辑严密，层层递进，从个体习惯到团队协作，再到组织文化，作者的视野始终保持在极高的维度，确保了其理论的普适性和长期有效性。
评分看了不少这样的书，总觉得中国的人思维与美国人还是差好多，另外就是这类的书关键是付出实践，而书中即使出现关于自身的评测，也是远远不够的，实践就更难了，所以个人觉得此类书，不需看多，看精一本，照本实践吧。。。。
评分思路还可以，认知疗法应用
评分我爸总给我推荐这一类的书
评分思路还可以，认知疗法应用
评分思路还可以，认知疗法应用
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