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发表于2025-05-30
簡單就好,生活可以很德國 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
你是否擺脫不掉的工作壓力、心情焦躁不安、休息卻無法喘息,這是你要的生活嗎?看看工作嚴謹的德國人,如何透過習慣的建立,讓日子過得輕鬆簡單,不必忙、亂、煩。
日本料理生活家門倉多仁亞提供了德國籍母親與外祖父母的生活智慧,寫就《簡單就好,生活可以很德國》一書,教導大家如何簡單認真過好生活。
德國人的工作態度一絲不苟,卻也極度重視休閒生活,始終保有自我的心靈休憩時間,因為他們認為,最舒適的生活應該是不被繁瑣事物所羈絆,讓心靈雨周遭事物回歸簡單樸實。這正是《簡單就好,生活可以很德國》想要與我們分享的事。
本書內容含括如何養成從容不迫的習慣、保持生活空間舒適、文件資料的管理術、創造自我風格、培養寧靜自在的心境、人際關係的落實等面向,當你懂得認真看待生活、重視內省的價值觀之後,自然能讓生活與心靈保持輕鬆自在,相信藉由《簡單就好,生活可以很德國》傳遞的概念,一定能帶給你煥然一新的改變。
作者簡介
門倉多仁亞(kadokura tania)
日本知名料理生活家。1966年生,母親為德國人、父親為日本人,生長於德國、日本、和美國。國際基督教大學畢業後,進入外資證券公司工作。先後於東京、倫敦、香港等地任職。婚後因丈夫留學再度前往倫敦。為學習一直很有興趣的烹飪與糕點製作,進入『藍帶烹飪藝術學院』並取得認證證書。回國後開設料理教室,目前與電視台和雜誌配合,介紹德式生活風及美食料理。
譯者簡介
王淑絹
中國文化大學日文系畢業,翻譯資歷近二十載,譯作涵蓋類別豐富多樣。曾任編輯、《小牛頓》、兒童叢書與幼兒讀本專欄作家、日籍高階主管祕書等,目前專職寫作及翻譯工作。
很薄的书,可以很快读完,没有冗长繁复的指导,就是一种从小养成的规矩,简单干净整洁纪律。
评分既有理念可以贯彻理解,又有细节描述可以学习实施。排版印刷很小资,看起来舒服,但有些奢华吧。毕竟字少、又贵。不过,卖的是概念理念思路。希望能体会运用,提高生活水平。
评分对于太感性、行为失序、生活混乱的人而言,很值得一看。热情与理性并存才是生活之道,"简单纪律、清爽自然"有序会让生活更幸福。
评分最难忘其中一句谚语:Was Haschen nicht lernt, lernt Hans nimmermehr.小时候没学的事情,长大也学不会。
评分很薄的书,可以很快读完,没有冗长繁复的指导,就是一种从小养成的规矩,简单干净整洁纪律。
1、养成从容不迫的习惯 净空头脑:清晨制定行程,不必担忧明天,逐一完成,专注于当下。 在生活上区分启动和关闭的时机:应该做的事一定要做好,重视他人和自己的休息时间。 养成早起习惯,订定规则,要回信的时间再开启电子邮件 让生活有规律:物品使用后立即放回原位 2、简化...
评分一个成年人总是有很多需要处理的事情,无论是工作上还是生活上,把所有的事放在脑子里和心上,人容易疲于奔命和急躁(效率更低),被堆积如山的待办事项压得喘不过气来 每天早上,一杯水(蜂蜜,淡盐水) 一,不要将事情放在心上,写出来! 将脑海中要做的事变成文字,一一列...
评分看完《简单就好,生活可以很德国》这本书后,发现和之前想的不一样,书中没有长篇累牍的介绍手把手的操作程序和小诀窍,作者为读者们更多地展现的是一些理念,包括日本、德国、英国等。 能这样丰富地揉合多国的元素,是与作者的生活经历密不可分的,父母的不同国籍,让作者从...
评分作者:门仓多仁亚,德日混血料理生活家。书中介绍了作者德国式的简单生活。 规划 每天安排时间列出待办事情,清空大脑只思考要做什么。而在做某件事时,要专注于事情本身,不需要思考明天或者将来要做什么。 固定的生活习惯。比如早起,不被打扰的阅读时间,周末固定的休闲时...
评分本書令我印象最深刻的是作者的外公,九十高齡了,同樣重視生活的規律性。早起,整理床褥,打開窗戶讓空氣流通。九點前往自己喜愛的咖啡館,看報紙,喝咖啡。即使獨居,也會自行動手整理文檔。外公家裡沒有電視,只有一台音響,用來聽音樂的。享受自然,樂於感受自然帶...
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