圖書標籤: 心理學 積極心理學 喬納森•海特 自我完善 心理與行為 個人管理 心理 幸福
发表于2024-11-22
象與騎象人 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
《湛廬文化•心視界:象與騎象人(更新版)》作者喬納森•海特是著名心理學傢,坦普爾頓積極心理學奬獲得者,偉大的思想傢、積極心理學先鋒派領袖。
喬納森•海特在《湛廬文化•心視界:象與騎象人(更新版)》中把人類思考瞭兩韆多年的問題,歸結為10個假設,放在科學的天平上,到底哪些是真理,哪些是謬誤?海特提齣,人的心理可分為兩半,一半像一頭桀驁不馴的大象,另一半則是理性的騎象人。這兩個分裂的部分,使得人們常常陷於理性與非理性的思想爭戰之中,而這種爭戰不僅會影響我們的決策,也會削弱我們的幸福感。喬納森•海特融閤瞭心理學、哲學、倫理學、宗教以及人類學等學科知識,大量飲用瞭古今東西方哲學、文學與宗教中有關人的心理的看法,繼而以現今神經科學與社會心理學的研究成果,來驗證關於古老的關於幸福的假設。
喬納森•海特不僅讓我們瞭解到,之前很多的所謂的“古老智慧”並不是真諦,而且還讓我們懂得,如何積極地、理性地去尋找幸福和生命的意義。
海報:
喬納森•海特(Jonathan Haidt)
著名心理學傢,TED大會演講人。
1992年,於賓夕法尼亞大學獲得哲學博士學位。
在弗吉尼亞大學心理學係任教16年。自2012年8月起,任職於紐約大學斯特恩商學院,主要研究如何在組織中運用積極心理學和道德心理學。
2001年,榮獲坦普爾頓積極心理學奬,該奬項是坦普爾頓基金會設置的一個分支奬。
美國脫口秀節目《科爾伯特報告》(The Colbert Report)嘉賓。該節目被《紐約時報》稱為“年度最好的電視節目之一,每周必看的娛樂節目之一”。
從作者書名用到的比喻(象是我們難以掌握的龐大自我意識,騎象人是我們自己)可以揭示本書的主題:如何調和兩極化的關係。科學與宗教並不相對立,心理學完全可以嚮宗教學習。自由派在看待保守派的言論時,也需思考保守派注重群體道德的理念。立場不同的雙方均認為對方纔是邪惡的反派,但比起邪惡帶來的社會危害,我們更該注意的反而是道德理想主義。道德理想主義會認為自己所行之事纔正確,並會為瞭一個正義的結果而采取不正義的手段。沒有加害人認為自己是過錯方。應當要警示自己不要走嚮分化的二元論解釋。努力想要從思想層麵掌控自我意識,大部分時候徒勞無功,通過行動的實現去反復訓練方可改善。通過對“惡心”功能和“提升感”的錶述,可以推測齣作者並不瞭解文學中的“淨化”,否則立論會更加完善。書中擴充瞭對暗默知和形式知的解讀,mark。
評分幫助我更多的理解自己和體諒他人。書中很多理論我之前已在彆的地方以另外的說法聽到過,經過這本書的檢驗,我對那些理論不再懷疑。比如老路曾叫我把情緒手寫下來,我沒聽,這本書裏通過實驗證明瞭這個做法對於幫助整理思緒是有效用的。我以前覺得,瞭解的越多,就越能體諒他人。其實不是。你得先經曆一些事,然後再瞭解,纔能更體諒。這也是輸裏說的,瞭解某種道理隻是一種顯性知識,而人生經曆帶來的智慧是沒法通過教授得到的,隻能經曆,然後纔能真正懂得。慶幸這一切是在我二十八歲前發生,這讓我有機會發展齣從逆境中重新開始的能力,來開始我的後半段人生。這本書像是很多種思緒和迷惑的總結。
評分以科學之名解答如何擁有幸福人生,簡而言之,你要打心眼裏相信自己在用正確的方法做正確的事情,並從中獲得或精神或物質的正反饋從來達成良性循環,幸福自然就降臨瞭
評分以科學之名解答如何擁有幸福人生,簡而言之,你要打心眼裏相信自己在用正確的方法做正確的事情,並從中獲得或精神或物質的正反饋從來達成良性循環,幸福自然就降臨瞭
評分幫助我更多的理解自己和體諒他人。書中很多理論我之前已在彆的地方以另外的說法聽到過,經過這本書的檢驗,我對那些理論不再懷疑。比如老路曾叫我把情緒手寫下來,我沒聽,這本書裏通過實驗證明瞭這個做法對於幫助整理思緒是有效用的。我以前覺得,瞭解的越多,就越能體諒他人。其實不是。你得先經曆一些事,然後再瞭解,纔能更體諒。這也是輸裏說的,瞭解某種道理隻是一種顯性知識,而人生經曆帶來的智慧是沒法通過教授得到的,隻能經曆,然後纔能真正懂得。慶幸這一切是在我二十八歲前發生,這讓我有機會發展齣從逆境中重新開始的能力,來開始我的後半段人生。這本書像是很多種思緒和迷惑的總結。
热爱真理的我,喜欢读各种学科的书,科学,哲学,宗教,能从不同的角度思考和吸收营养。 这本书恰恰是在我大概已经摸索了各种不同领域的时候看到的。看完给我的感觉是,与之前我看过的优秀的书相比,这本书的内容庞杂,观点不清,作者只是收集了不同学科的一点知识并未...
評分人象分裂的隐喻及其缘起 这是一本有关人们如何通过身心合一来实现幸福并获得成长的书。为了阐述其观点,乔纳森•海特在开篇就借助了象与骑象人的隐喻。实际上这一手法并不新鲜:柏拉图就曾把心灵(soul)比喻为马车,马车是由“心理”冷静、理性的那一面驾驭...
評分人类需要用比喻来思考。 我们对新事物或者复杂事物的理解,是借助于已知事物与前者之间的关联。我们将人生比作旅程,便知道我们要选好方向,了解地形,找到旅伴。那么,关于看不见的"心理",最好的避雨是什么呢? 佛陀把人的心理比喻为野生大象: 我此过去心,任意随所欲,...
評分开始看的时候略显枯燥~~ 对我这个只是拿心理学当喜好而没认真钻研过的人来说,陌生的名词太多了~~所以看的有点晕,有点累,有点迷迷糊糊~ 不过个别可以看的很懂的章节,看完后真的是受益匪浅。 里面举的几个例子也是相当的好。 比如正方形和空间的例子~等等~~ 我相信这本...
評分象與騎象人 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024