《人生可以美得如此意外》以作者最擅長的演講形式,講述瞭他在因重度抑鬱癥而一敗塗地、幾乎九死而無一生的慘淡青春之後,如何絕地反擊,戰勝破敗不堪的自己的曆程。書中還原瞭他走過的探索之路,以及怎樣在其中發現瞭重新撬起人生的支點,從而徹底改寫自己的人生軌跡,並接著用這個發現影響瞭周圍普通人。
海報:
周士淵,曾經是清華園敗得最慘的人。現在被譽為中國習慣研究第一人。目前任清華大學繼續教育學院“幸福人生的自我管理”、“陽光心態”等課程簽約主講教師,兼任中國老年學學會科學養生研究會專傢委員會主任、央視《奮鬥》欄目觀察員、《開復學生網》成長顧問等職。
曾受邀在中央辦公廳、國務院機關事務管理局、北京奧組委、清華大學、北京大學等進行過1000多場演講。
2个小时看完此书,在豆瓣阅读上看的。因为自己以往也看过一些自控力、意志力、习惯养成等方面的书,所以基本上是快速浏览,看到比较新鲜的内容或者可以实操的内容,就会停下来细看,并做标注。 此书的整体逻辑:要想获得幸福,要做到以下几点: 1、选择阳光(善待...
評分这本书可以说是一本讲演稿文集。作者周士渊是从清华园走出来的大众演说家,习惯研究专家,被誉为积极心理学真正的践行者,书中以他最擅长的形式,讲述他不甘心沉沦在身心的废墟中,最终找到了可持续幸福的诀窍,从而彻底的改写了自己人生轨迹的历程,并接着用这个发现影响了周...
評分前几天去拜访《人生可以美得如此意外》的作者周士渊老师,一位号称清华败的最惨的理工男。已经年近古稀的周老师,非常的健谈,岁月没有在他身上留下太多的痕迹,在聊天中周老师为我们慷慨激昂的读了好几首诗,使我们充分的感受到周老师的年轻心态。用他自己话说自己是七十一岁...
評分2个小时看完此书,在豆瓣阅读上看的。因为自己以往也看过一些自控力、意志力、习惯养成等方面的书,所以基本上是快速浏览,看到比较新鲜的内容或者可以实操的内容,就会停下来细看,并做标注。 此书的整体逻辑:要想获得幸福,要做到以下几点: 1、选择阳光(善待...
評分当我看到“曾经喝下98%浓硫酸九死而无一生”的推荐语,我心里顿时咯噔了一下,这确实是一个奇迹,然后我查找了作者周士渊的百度百科简介,乃知道他是因为可怕的重度抑郁症而自寻短见,重伤自己并喝下了这可怕的浓硫酸,可是他并没有因此而离开了人世,而是奇迹地活下来了,这是...
“傢不是講理的地方,而是講愛、講溫暖的地方!”,“許多時候,錯對不重要,快樂最重要”太喜歡這句話瞭。
评分很後悔自己居然看過這樣的書。。。
评分積極心理學。大腦好比電腦,一個習慣就是一個軟件。你想為自己的電腦安裝什麼軟件呢?
评分以假修真。大破大立。
评分幫老媽訂的書,自己睡前一口氣讀瞭小半本。不錯,關鍵是可操作性比較強!
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