具體描述
《人生可以美得如此意外》以作者最擅長的演講形式，講述瞭他在因重度抑鬱癥而一敗塗地、幾乎九死而無一生的慘淡青春之後，如何絕地反擊，戰勝破敗不堪的自己的曆程。書中還原瞭他走過的探索之路，以及怎樣在其中發現瞭重新撬起人生的支點，從而徹底改寫自己的人生軌跡，並接著用這個發現影響瞭周圍普通人。
海報：
著者簡介
周士淵，曾經是清華園敗得最慘的人。現在被譽為中國習慣研究第一人。目前任清華大學繼續教育學院“幸福人生的自我管理”、“陽光心態”等課程簽約主講教師，兼任中國老年學學會科學養生研究會專傢委員會主任、央視《奮鬥》欄目觀察員、《開復學生網》成長顧問等職。
曾受邀在中央辦公廳、國務院機關事務管理局、北京奧組委、清華大學、北京大學等進行過1000多場演講。
圖書目錄
給你一個支點
清華有“三寶” / 003
清華園敗得最慘的人 / 005
大難不死，找到方法，必有後福 / 007
怕就怕你們擦肩而過，失之交臂 / 012
“上帝唯一的恩賜” / 015
我用“軋死”三個警察換來的教訓 / 018
我在美國的一次真實經曆 / 022
我所熟悉的一位狀元 / 024
兩次可怕的車禍 / 027
雖愚必明，雖柔必強 / 030
第二篇
不要做那個“唯獨不愛自己的人”
塞爾瑪的故事 / 037
選擇陽光 / 041
為什麼說這幾乎是最重要的習慣 / 044
如何介紹我的姓名“周士淵” / 048
變自卑為自信 / 050
天生我材必有用 / 052
如何徵服憂慮 / 055
如何徵服煩惱 / 059
如何調整心態 / 061
如何度過人生黑暗歲月 / 066
爭取活120歲 / 068
我和115歲鶴發童顔的長江大俠 / 071
從今天起，我要擁有陽光心態 / 074
第三篇
如何成為心中真正“有愛的人”
一道耐人尋味的入職考題 / 081
那些深深的誤解 / 083
有趣的趨同現象 / 086
小毛毛興奮點試驗 / 089
究竟何謂“尊重” / 093
一打玫瑰花 / 095
天下事最難掙信譽 / 097
滕田田的故事 / 099
花季少女的“韆字遺書” / 102
還能有比這更感人的父親嗎 / 107
人性深處，人們最渴望的是什麼 / 110
什麼是永恒的主題 / 114
敗至盡頭 / 119
重塑生命的密碼 / 123
第四篇
如何善待自己的學業和事業
一個對學業、職場至關重要的習慣 / 133
兩個業務員的人生歧路 / 137
一位被爭相搶雇的阿姨 / 140
有關學習優異的一句至理名言 / 144
從高中生一躍成知名專傢 / 146
如何培養“稱心”的孩子和員工 / 149
離開瞭“習慣”，“自動自發”就是一句空話 / 153
第五篇
拯救最沒有毅力的人
毅力是無法替代的 / 159
我曾經是最沒有毅力的人 / 162
現在我應該算是有毅力的 / 165
我的人生徹底改寫 / 167
培養習慣是培養毅力的最佳途徑 / 172
第六篇
知必行，行必恒，恒必達
知道，更要做到 / 177
打造超強行動力 / 181
如何講究策略 / 185
統籌安排，逐一擊破 / 188
關鍵的“前三關” / 192
習慣仿佛一根纜繩 / 195
藉東風 / 200
“一分鍾傻瓜日記” / 205
最後一個訣竅 / 212
附錄 “一分鍾傻瓜日記” / 216
我們離幸福隻有一個習慣的距離 / 222
特彆緻謝 / 226
· · · · · · (收起)
讀後感
2个小时看完此书，在豆瓣阅读上看的。因为自己以往也看过一些自控力、意志力、习惯养成等方面的书，所以基本上是快速浏览，看到比较新鲜的内容或者可以实操的内容，就会停下来细看，并做标注。 此书的整体逻辑：要想获得幸福，要做到以下几点： 1、选择阳光（善待...
評分这本书可以说是一本讲演稿文集。作者周士渊是从清华园走出来的大众演说家，习惯研究专家，被誉为积极心理学真正的践行者，书中以他最擅长的形式，讲述他不甘心沉沦在身心的废墟中，最终找到了可持续幸福的诀窍，从而彻底的改写了自己人生轨迹的历程，并接着用这个发现影响了周...
評分前几天去拜访《人生可以美得如此意外》的作者周士渊老师，一位号称清华败的最惨的理工男。已经年近古稀的周老师，非常的健谈，岁月没有在他身上留下太多的痕迹，在聊天中周老师为我们慷慨激昂的读了好几首诗，使我们充分的感受到周老师的年轻心态。用他自己话说自己是七十一岁...
評分2个小时看完此书，在豆瓣阅读上看的。因为自己以往也看过一些自控力、意志力、习惯养成等方面的书，所以基本上是快速浏览，看到比较新鲜的内容或者可以实操的内容，就会停下来细看，并做标注。 此书的整体逻辑：要想获得幸福，要做到以下几点： 1、选择阳光（善待...
評分当我看到“曾经喝下98%浓硫酸九死而无一生”的推荐语，我心里顿时咯噔了一下，这确实是一个奇迹，然后我查找了作者周士渊的百度百科简介，乃知道他是因为可怕的重度抑郁症而自寻短见，重伤自己并喝下了这可怕的浓硫酸，可是他并没有因此而离开了人世，而是奇迹地活下来了，这是...
用戶評價
“傢不是講理的地方，而是講愛、講溫暖的地方！”，“許多時候，錯對不重要，快樂最重要”太喜歡這句話瞭。
评分很後悔自己居然看過這樣的書。。。
评分積極心理學。大腦好比電腦，一個習慣就是一個軟件。你想為自己的電腦安裝什麼軟件呢？
评分以假修真。大破大立。
评分幫老媽訂的書，自己睡前一口氣讀瞭小半本。不錯，關鍵是可操作性比較強！
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