有数据表明,我国有2600万抑郁症患者,在自杀的人群中,有80%的人患有抑郁症或是处于抑郁情绪状态中。本书作者为资深心理咨询专家,书中所选案例是作者对近十年来治疗感悟的梳 理、提炼。对于普通读者来说,该书结合实例,通俗易懂,可以唤起读者对抑郁的重视,帮助读者正确面对抑郁情绪。对于专业人员来说,本书详细记录了作者在个案咨询中所使用的方法、技巧以及分析思路,具有借鉴意义。
这是本有关抑郁症及抑郁情绪障碍的案例集。书中讲述了十个故事,同时,也比较详细地记录和陈述了作者在个案咨询中所使用的方法、技巧以及分析思路。书本内容通俗易懂,可以唤起读者对抑郁的重视,有助于读者正确面对抑郁情绪。
周振基,1957年生,毕业于中国科学院心理研究所。中国著名的心理咨询专家,多年从事情绪情感、家庭婚姻和神经症的临床心理咨询及治疗。曾应邀担任中央电视台“共同关注”节目嘉宾、北京广播电台“首都生活”心理节目特约嘉宾主持,并与数学杂志社合作心理类专栏。
抑郁症痊愈是一种什么体验? 卢思行,QQ12315785 卢思行心理工作室 【抑郁症和抑郁症是不同的】 有些人说抑郁症是病理性的,有些人说抑郁症是心理性的;有些人说一定要吃药,有些人说不需要吃药;等等;争论不休。其实抑郁症和抑郁症是不同的。简单来说可以这样区分: A类...
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评分这本书,相比于以往读的两本有关抑郁症的书籍,最大的优势是通过案例来讲解心理学上的专业术语和知识,以如何帮助当事人解决心理问题来探讨一些心理咨询技巧和采用的方法。不是枯燥无味,干巴巴的专业知识讲述,而且通过一些案例,读者也可以查看自己是否有相似的问题,很实用...
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说实话,初读这本书时,我有些不适应其缓慢的节奏,感觉情节推进得极其拧巴,直到我意识到,这本书的重点根本不在于“发生了什么”,而在于“如何感受”。作者对内在心理活动的捕捉达到了近乎病态的精确度。比如,书中有一段描写角色试图回忆一个模糊的童年片段,那个过程中的犹豫、自我怀疑、以及想象力如何填补空白,被描绘得丝丝入扣。这种对“意识流动”的细致捕捉,让阅读体验变成了一种沉浸式的冥想。我发现自己不自觉地开始审视自己那些被忽略的情绪角落,那种感觉很奇特,仿佛作者通过文字搭建了一面镜子,映照出的不仅是书中的人物,还有我自己那些不愿触碰的部分。这本书的对话极其精妙,与其说是交谈,不如说是试探,充满了礼貌性的疏远和刻意的回避,寥寥数语之间,便勾勒出人际关系的复杂困境。我非常佩服作者对语言的控制力,他能用最平实无奇的词汇,组合出令人拍案叫绝的、关于存在的深刻洞察。
评分这本书带给我的阅读体验,更像是一次深入潮湿地带的探险。作者的语言风格极其个人化,带有强烈的气味和质感,你几乎能闻到书中场景里的霉味和香烟的烟雾。我非常欣赏作者在叙事中插入的那些看似与主线无关的、但极富象征意义的细节描写,比如对光线穿过灰尘的描摹,或者对某种特定音乐的反复提及,这些都极大地丰富了文本的层次感。它不是一本“快消”读物,你需要给予它时间、专注和耐心,才能真正进入它的气场。我发现自己时常会因为某一个精准的比喻而感到震撼,那种比喻精准地捕捉到了某种难以言说的状态,仿佛作者提前知道了我内心深处某个隐秘角落的想法。最让我印象深刻的是它对“重复”的刻画,生活中那些看似相同的日子,如何通过细微的心态变化,累积出巨大的内在鸿沟,这本书将这种渐变过程表现得既缓慢又无可避免,读完之后,世界似乎蒙上了一层微妙的、不易察觉的滤镜。
评分这本书的结构设计简直是天才之作,它巧妙地避开了传统叙事中常见的起承转合,转而采用了一种类似交响乐的复调结构。不同的角色声音,在不同的章节里轮流登场,他们看似在讲述各自的经历,但当你将这些片段并置起来看时,会发现隐藏在他们话语背后的共同主题——那种对“意义”的悬置与追问。我特别留意到作者对特定意象的重复使用,比如反复出现的“生锈的钥匙”和“未曾寄出的信件”,这些元素并非简单的符号,它们更像是情感的载体,每一次出现,都携带了新的重量和解读维度。作者的笔触冷峻而精准,几乎没有一句废话,所有的对话都经过了精心的打磨,充满了潜台词。我花了很长时间去回味那些看似轻描淡写,实则暗流汹涌的对话场景。更让我印象深刻的是作者对城市景观的描绘,那不是观光客眼中的风景,而是被特定情绪浸染后的城市肌理,每一条小巷、每一盏昏黄的路灯,都承载了角色无处安放的焦虑。这本书更像是一次思维的探险,它挑战了我们对“正常”叙事的期待,并成功地构建了一个封闭但又极具张力的内心世界。
评分这是一部关于“在场感”的深刻探讨。作者似乎对“缺席”这件事有着独到的见解,书中的许多冲突并非源于激烈的行动,而是源于某人或某物的“不在”。例如,一段家庭聚会场景,所有的角色都到场了,但每个人似乎都缺席了自己的身体和思想,这种精神上的抽离感被刻画得淋漓尽致。我尤其欣赏作者在处理情感爆发时的克制,没有歇斯底里的呐喊,只有一种逐渐累积的、低沉的嗡鸣声,像老旧电器即将短路前的征兆。阅读过程中,我频繁地停下来,不是为了休息,而是为了消化那些句子中蕴含的密度。那些关于记忆的论述尤其打动我,作者将记忆描绘成一种高度不稳定的物质,随时可能在不经意间崩塌或重塑,这颠覆了我过去对记忆的线性理解。这本书的魅力在于它的“反高潮”,它拒绝提供一个清晰的出口,而是邀请读者自己去拥抱那种模糊和未定义的状态,这对于习惯了明确答案的现代人来说,是一种必要的挑战。
评分这本书的文字有一种奇异的魔力,仿佛能穿透日常的喧嚣,直抵灵魂深处最隐秘的角落。我读到主人公在面对生活接二连三的打击时,那种近乎麻木的反应,以及偶尔闪现的、想要抓住些什么的微弱挣扎,都描摹得入木三分。作者对于环境的细致刻画更是令人称道,那些潮湿的街道、永远拉着厚重窗帘的房间,都成为了人物内心状态的完美投射。特别是关于“时间感”的描写,那种被拉长、扭曲,仿佛每一秒都沉重无比的体验,让我这个生活节奏尚算正常的读者,都能感同身受地体会到那种被困住的绝望。书中探讨了人与人之间最微妙的疏离感,不是激烈的冲突,而是那种“努力靠近,却总有一层看不见的薄膜阻隔着”的无力感。我尤其欣赏作者在叙事上采用的非线性手法,如同记忆的碎片在脑海中闪回,虽然偶尔需要读者集中精力去拼凑整个故事的脉络,但最终呈现出的整体图景却异常饱满和真实,像是在阅读一份极其私密、未经修饰的日记。这本书没有提供廉价的慰藉或戏剧化的转折,它只是冷静地展示了一种生存的常态,这种克制反而更具冲击力。
评分三星半
评分引起很多反思
评分好烦a
评分引起很多反思
评分看完《天才在左,疯子在右》,其它的都变成浮云
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