具体描述
从秦砖汉瓦的西安到红色胜地延安，从历史风云变幻的庐山到翠竹掩映下的井冈，从四季如春的昆明到小桥流水的丽江，从六朝古都南京到水乡绍兴，从蜿蜒的武夷山九曲溪到海涛声声的厦门鼓浪屿，从盆景城市贵阳到气势磅礴的黄果树，从悠闲的海口到银沙碧水的三亚，当然了，还有魂牵梦萦的北京天安门、八达岭长城……这就是《中老年旅游圣经》为所有中老年人奉献的八条经典自助旅游线路，既有革命年代的回忆，又有如诗如画的风光，更有闲庭信步的自在。 相对于青年人体力充沛、活力无限、充满探险精神，中老年人却有让人羡慕的自由时间、丰富的知识和沧桑的阅历。而《旅游圣经》丛书定义的自助旅游具有以下特征：不依赖旅行社，独自或结伴出游，随心所欲，自己安排食宿，自主游览；以经典景点为主，不走探险路线；与攀岩、登山、徒步等户外运动相区别。这样的旅游方式无疑更适合中老年人。
本书提供最经典的线路，安排宽松的行程，制定中档的预算，例如考虑到中老年人的消费习惯，我们推荐的大都是中档的经济型宾馆。为了方便读者，还列出了从北京、上海、广州、深圳等城市出发和返回的航空、铁路时刻表。我们对每条路线均选派经验丰富的作者亲赴实地，以普通旅游者的身份考察每一个景点、宾馆、饭店，严格保证信息的准确性。
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目录信息
读后感
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用户评价
这本书真的把我从“想去”变成了“能去”！一直以来，我都有个小小的旅行梦，但总觉得各种条件都不允许，加上年纪大了，身体也不如从前，心里总是有顾虑。这本书就像一本魔法书，它把那些遥不可及的旅行梦想，变成了一张张触手可及的路线图。它不是那种冷冰冰的攻略，而是充满了人情味，仿佛一位老友在耳边絮絮叨叨地分享着她的旅行经验。比如，它在介绍某个城市的时候，不仅讲了必去的景点，还详细地解释了当地的交通情况，甚至连最经济实惠的用餐选择都给出了建议。我最看重的是，它在行程安排上考虑得很周全，不会让你一天跑好几个地方累得够呛，而是更注重慢节奏的体验，让你真正地去感受一个地方的风土人情。而且，书中还专门提到了如何处理旅途中可能出现的突发状况，这对我来说太重要了，让我感觉心里踏实多了。读完这本书，我感觉自己就像储备了一肚子的“旅行知识”，随时可以出发，去实现我的旅行愿望。
评分我拿到这本书的时候，说实话，我对它并没有太高的期望，想着就是一本随便看看的书。但是，当我翻开它，被里面的内容深深吸引了。它没有那种陈词滥调的介绍，而是用一种非常亲切、自然的语言，带我走进了一个个精彩的世界。我特别喜欢它在描述目的地时，那种细腻的笔触，仿佛我能感受到阳光洒在脸上的温暖，能听到海浪拍打礁石的声音。它讲到的那些地方，不是那种商业化的旅游景点，而是更具有生活气息，更能让人放松心情的地方。书中还特别强调了旅途中的“慢”和“静”，教我们如何去发现隐藏在角落的美好，如何去感受当地人的生活节奏。它不像其他一些旅游书那样，只关注景点打卡，而是更注重旅行的体验和感悟。更让我惊喜的是，它还提供了一些关于旅行装备、证件办理等方面的实用建议，这些都是我们这个年纪的人非常关心的。这本书让我意识到，旅行不仅仅是去看风景，更是去体验生活，去丰富自己的人生。
评分读完这本书，我感觉我体内的“旅行魂”被彻底点燃了！我以前总觉得旅行是年轻人的专利，充满了未知和挑战，对我们这些上了年纪的人来说，太折腾了。但这本书彻底颠覆了我的看法。它用一种非常接地气的方式，把旅行的魅力一点点地展现在我面前，让我觉得，原来我们也可以活得这么精彩。里面介绍的那些目的地，不像那些热门景点一样人山人海，而是更注重一种宁静、放松的体验。比如书中提到的那个江南小镇，读着读着，我仿佛都能听到评弹的声音，闻到巷子里桂花的香气。它没有夸大其词，没有华丽的辞藻，只是用朴实而真挚的语言，讲述着旅行的意义和乐趣。最让我感动的是，它还非常关注旅行中的安全和舒适性，提供了很多实用的建议，比如如何选择合适的住宿，如何避免旅途中的不适，甚至还教我们如何和当地人友好地交流。这本书让我看到了另一种旅行的可能性，一种更适合我们这个年龄段，更注重内心感受的旅行。我不再担心旅途的艰辛，而是充满了对未知的美好期待。
评分这本书真的给我打开了一个新世界的大门！我一直以为，到了我这个年纪，旅行就只能是跟着旅行团，走马观花，或者干脆就在家待着。但这本书让我看到了另一种可能。它用一种非常温暖、有力量的方式，告诉我，我们依然可以去探索世界，去体验生活的美好。我特别喜欢它推荐的那些目的地，都是那种宁静、有文化底蕴的地方，不会太喧嚣，也不会太疲惫。书中对每一个目的地的介绍都非常深入，不仅仅是景点，还包括了当地的历史、文化、美食，甚至还有一些有趣的传说故事，让我觉得这些地方不再是陌生的名字，而是有了鲜活的生命。最让我感动的是，它在行程安排上，非常人性化，充分考虑到了我们这个年龄段的体力和需求，提供了很多实用的建议，比如如何选择交通，如何安排休息时间，如何避免不必要的麻烦。读完这本书，我感觉自己充满了信心，也充满了期待，我已经迫不及待地想跟着这本书的指引，去开启我的精彩旅程了。
评分这本书简直是为我量身定做的！退休后，我一直梦想着能好好放松一下，看看这个世界。但是，说实话，我对自由行有点发怵，担心语言不通、人生地不熟的，而且我也不想跟团那种走马观花式的。这本书的出现，真的像及时雨一样。我翻开第一页，就被它那种温和而又充满鼓励的语气打动了。里面讲的那些目的地，我之前都只是在电视上或者朋友那里听说过，感觉很遥远。但这本书把它们描绘得如此生动，仿佛我就置身其中，闻到了海风的味道，听到了古老寺庙的钟声。它不只是简单地罗列景点，而是详细地介绍了每个地方的历史文化、民俗风情，甚至还有当地的特色美食推荐，光是看文字，我的胃就已经开始蠢蠢欲动了！更重要的是，它还特别针对我们这个年龄段的需求，考虑到了体力和行程的安排，比如哪些地方比较平缓，哪些交通方式最方便，甚至还有一些健康小贴士，真是太贴心了。我感觉这本书就像一个经验丰富的老朋友，一步一步地教我如何规划一次真正属于自己的、安心又充实的旅程。我迫不及待地想跟着它的指引，去探索那些我梦寐以求的地方了。
评分多走走腿脚也灵活了，失眠也不怕了，重要的是补钙钱不乱花了
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