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意拳散手 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

意拳散手
☆☆☆☆☆
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謝永廣
北京體育大學齣版社圖書發行部
2007-1
114
40.00元
9787811006858

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发表于2024-11-04

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圖書描述

意拳，作為中國傳統武術之奇葩，以其獨特的養生與技擊效果而蜚聲海內外。意拳的基本功、推手和散手三者之間是相輔相成，共同組成瞭係統而完善的中國實戰拳學的訓練體係。《中國意拳標準教程意拳散手》旨在將科學、係統的意拳基礎理論和嚴謹、規範的基本技術動作呈現給廣大意拳愛好者，讓大傢更全麵、係統地認識和瞭解意拳基礎功法和實戰體係，從而更進一步的學習和研究意拳。 《中國意拳標準教程》係列叢書主要分為《意拳基礎功法闡微》、《意拳散手闡微》和《意拳推斷手闡微》三大部分。本係列叢書將理論與技術相結閤，係統的介紹瞭意拳站樁、試力、摩擦步、發力和試聲等基礎功法和意拳的推手、散手實戰技術與方法。並配有嚴謹、規範的動作圖片說明。在《中國意拳標準教程意拳散手》中筆者首次運用現代體育教育學和運動訓練學的理論闡釋瞭意拳的教學與訓練。

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