世界著名美容医师宝拉·培冈撰写的32万字全球最经典最权威的美容圣经。全球畅销超过2.3亿册。如果你习惯买昂贵的护肤品，这本书将会帮你在几年内省下几万块 ，更重要的是，它可以让你更懂得照顾你的皮肤，成为极致个人主义的皮肤专家。
本书内容包含保养总集：常用化妆保养品成份、教您分辨美丽包装的美容行销术、如何正确而聪明的使用药妆，变成保养彩妆专家，还有抗晒、抗皱、抗痘、抗伤口疤痕、除毛的保养方法，以及美容手术解析、男性皮肤保养、婴儿皮肤保养、罹患各种皮肤疾病时的保养术和解决之道。得到皮肤科医学界一致推荐。
新浪网的节选：http://book.sina.com.cn/nzt/liv/meilishengjing/index.shtml
具体描述
读后感
看了美丽圣经以后，感觉真是那么象国外的arora,或者小蛮，或者其他人出的书。很好很详细，但是仍旧不能说服我，也没有给我什么醍醐灌顶的感觉，我也不觉得这个东西能拯救我的钱包。 原因如此简单，the beauty bible这本书本身，就是一个绝妙的广告——宝拉珍选什么的护肤品的...
评分里面的内容不能全信。作者说一套做一套。她自己有自己的牌子， 而且我也买过，看到介绍说她的牌子的洗面奶是甚至连孕妇都可以洗的，但是我一看成分，里头的有些成分明显是皂碱配方，对一般人都不好，别说孕妇了。
评分看了美丽圣经以后，感觉真是那么象国外的arora,或者小蛮，或者其他人出的书。很好很详细，但是仍旧不能说服我，也没有给我什么醍醐灌顶的感觉，我也不觉得这个东西能拯救我的钱包。 原因如此简单，the beauty bible这本书本身，就是一个绝妙的广告——宝拉珍选什么的护肤品的...
评分 评分关于化妆品，自认为了解的不少了，没想到看过这本书才发现是只知皮毛。里面讲的主要认知误区，我竟然也犯，简直是对我智商最大的侮辱。天然并不是真的纯天然。有刺激性的物质那么多。水杨酸，果酸在一定条件下也是要东西。保温不是人人都需要做的，还有痘痘跟遗传和荷尔蒙有关...
用户评价
观点有的偏激，可是没观点，我们还看什么呢？信息量大，深入研究，收获大大。
评分非常好，敢说真话
评分蛮有参考价值，较为实用。总之护肤品的添加物除了保湿基本没什么用，不过宝拉那么推崇果酸和水杨酸也有私货嫌疑，毕竟用有机酸加速去角质也容易造成皮肤敏感问题。
评分蛮有参考价值，较为实用。总之护肤品的添加物除了保湿基本没什么用，不过宝拉那么推崇果酸和水杨酸也有私货嫌疑，毕竟用有机酸加速去角质也容易造成皮肤敏感问题。
评分防骗手册
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