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职业倦怠综合征 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

职业倦怠综合征
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
王一敏
华东师范大学出版社
2006-8
173
12.00
平装
心理援助丛书
9787561748152

图书标签: 心理学  心理咨询师  职场  职业生涯  社会  教学书  成长  心理   

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发表于2024-12-27

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图书描述

试回想，当你刚刚进入职业社会的时候，是不是满怀期望努力工作？！而在若干年以后，面对一成不变的工作形态与职责，绷着自己斗志的弦便开始渐渐松弛，脑子经常会出现“没劲”的念头？！你甚至丛生了想要放弃工作的念头，更甚至于心心念念退休后的生活。为什么会出现这样的情况？！怎么才能克服这种倦怠心理？不如看看书中给了我们什么样的分析和建议吧！

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著者简介

王一敏,女1954年8月出生于上海,在上海师范大学，上海大学生就业中心等单位主讲《职业咨询与指导》等课程，兼职教授。近年主要著作：《当代青年的职业选择与指导》、《当代社会成人的职业再开发与指导》等。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

很书面话的一本书。讲的全是一些大道理。通篇围绕着后面几个测试，讲了一堆的例子。解决方法全是“离开一段时间工作”，“自己调整心态”，“心理介入”之类的废话。作为教科书还不错，作为读物就完全不合适了。挑选时需慎重 。

评分☆☆☆☆☆

你是不是越来越感觉身心紧张，你是不是身体易疲劳，你是不是吃饭不规律，不吃饱不能满足，你是不是容易生病，老感觉休息不足，你是不是懒得和陌生人说话，休息日一直在家中，一遇到凳子就马上想坐下。恭喜你你快要职业倦怠了。

评分☆☆☆☆☆

很书面话的一本书。讲的全是一些大道理。通篇围绕着后面几个测试，讲了一堆的例子。解决方法全是“离开一段时间工作”，“自己调整心态”，“心理介入”之类的废话。作为教科书还不错，作为读物就完全不合适了。挑选时需慎重 。

评分☆☆☆☆☆

不错的一本书，当你感到对工作力不从心的时候，就可能是有了职业倦怠，应当加强身体锻炼，丰富业余生活，从工作中得到乐趣。

评分☆☆☆☆☆

还不错，有帮助

读后感

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