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出版者:第1版 (2006年7月1日)

作者:高溥超

出品人:

页数:133

译者:

出版时间:2006-7

价格:18.0

装帧:平装

isbn号码:9787502585259

丛书系列:

图书标签:

• 儿童记忆力
• 亲子教育
• 营养与健康
• 大脑开发
• 饮食与营养
• 健康饮食
• 儿童营养
• 学习能力
• 镁元素
• 育儿知识

释放潜能：点亮孩子的大脑，构筑坚实的学习基石 在这个信息爆炸、瞬息万变的时代，我们深知，孩子的成长不仅关乎身体的健康，更在于智力的开发和学习能力的培养。而记忆力，作为大脑最重要的功能之一，是孩子获取知识、理解世界、解决问题的关键。一本好的书籍，能够像一盏明灯，照亮孩子成长的道路，赋予他们应对未来挑战的强大武器。 今天，我们要向您推荐一本旨在深度挖掘孩子内在潜能，构建强大记忆力的实用指南。这本书，并非简单地罗列枯燥的记忆技巧，而是从儿童成长的全方位视角出发，将科学的认知原理、丰富的实践经验和生动的生活场景巧妙融合，旨在为家长和教育者提供一套系统、可行且充满乐趣的学习方法。 本书的核心理念： 我们坚信，卓越的记忆力并非天生，而是可以通过科学的方法和持续的训练来培养和提升的。本书摒弃了“死记硬背”的老旧模式，而是强调理解、关联和内化。我们相信，当孩子真正理解了事物的本质，将新知识与已有的经验建立起牢固的联系，他们的记忆将会更加深刻、持久，并且能够灵活运用。 本书的独特价值： 科学严谨的理论基础： 本书的每一个方法都建立在儿童心理学、神经科学和认知科学的前沿研究之上。我们深入浅出地解释了记忆是如何形成的，影响记忆的因素有哪些，以及如何根据儿童不同年龄段的大脑发展特点，设计最有效的记忆策略。您可以了解到，无论是短时记忆的巩固，还是长时记忆的构建，都有其内在的规律可循。 全面而系统的训练体系： 我们并非提供零散的技巧，而是构建了一个循序渐进、由易到难的训练体系。从最基础的专注力培养，到逻辑思维的训练，再到联想、想象、归纳、演绎等高级认知能力的激发，本书为您提供了一整套完整的解决方案。每一章都设计了相应的练习和游戏，让孩子在玩乐中不知不觉地提升记忆力。 丰富多样的实践案例： 本书最大的亮点之一，在于其贴近生活的案例。我们选取了儿童日常学习和生活中可能遇到的各种场景，例如：如何记住古诗词的意境和内容，如何理解复杂的数学概念，如何高效记忆历史事件和人物，如何学习新的外语单词，甚至是如何记住老师布置的家庭作业。这些案例生动形象，让您能够立刻将书中的方法应用于实践。 家长参与的深度融合： 本书不仅仅是写给孩子的，更是写给家长的。我们深知，家长的引导和陪伴是孩子成长过程中不可或缺的力量。因此，书中为家长提供了大量的指导和建议，帮助家长如何正确地理解孩子的学习过程，如何激发孩子的学习兴趣，如何与孩子一起进行有效的记忆训练，以及如何营造一个支持性的家庭学习环境。我们鼓励家长成为孩子记忆力开发的“教练”和“伙伴”。 激发内在驱动力的策略： 记忆力的提升，最终的动力来自于孩子自身的兴趣和成就感。本书特别关注如何激发孩子的内在学习动机，通过设定合理的目标，提供及时的反馈，以及庆祝每一个微小的进步，让孩子爱上学习，享受记忆带来的乐趣和成就。 面向未来的教育观： 在知识更新迭代如此迅速的今天，死记硬背的知识很快就会过时。本书更注重培养孩子“学会如何学习”的能力，而强大的记忆力是这一能力的重要组成部分。通过本书的学习，孩子将不仅仅是记住知识，更是能够构建起高效的信息处理和知识整合能力，为他们终身学习打下坚实的基础。 本书将带您探索的精彩内容： 第一部分：理解记忆的奥秘——认识我们的大脑 大脑的秘密花园： 探索儿童大脑的发育特点，理解不同年龄段的记忆规律。 信息的“加工厂”： 揭秘从感知到记忆的完整过程，了解短时记忆、工作记忆和长时记忆的区别与联系。 影响记忆的“幕后推手”： 分析睡眠、情绪、注意力、营养等因素对记忆力的影响，提供科学的管理建议。 “遗忘”的智慧： 理解遗忘的必要性，学习如何利用“遗忘曲线”来优化复习策略。 第二部分：点燃记忆的火花——基础训练与核心技巧 专注力的“练兵场”： 设计一系列有趣的专注力训练游戏，帮助孩子集中注意力，提高信息输入效率。 让信息“活”起来： 学习如何通过视觉化、听觉化、动觉化等方式，将抽象信息转化为生动有趣的图像和声音。 “联想”的魔力： 掌握各种联想技巧，如故事联想、图像联想、地点联想（记忆宫殿原理的初步应用），让信息之间建立起千丝万缕的联系。 “分类”的艺术： 学习如何对信息进行有效的组织和归类，构建清晰的知识框架，便于检索和记忆。 “重复”的智慧： 了解科学的复习方法，告别无效的重复，掌握间隔重复和主动回忆的精髓。 第三部分：融会贯通——进阶记忆策略与应用 数字的“游戏”： 学习如何将枯燥的数字转化为易于记忆的图像和故事，轻松应对数字记忆的挑战。 文字的“魔方”： 掌握记忆单词、诗词、文章的技巧，理解背后的逻辑和意义，让阅读和写作变得更加得心应手。 概念的“透镜”： 学习如何深入理解科学、数学、历史等学科的抽象概念，建立清晰的思维模型。 “知识网络”的构建： 引导孩子将所学知识串联起来，形成一个庞大而有序的知识体系，实现知识的迁移和灵活运用。 “考场”的利器： 传授考前高效复习和临场稳定发挥的记忆策略，帮助孩子在考试中取得优异成绩。 第四部分：搭建孩子的“记忆乐园”——家庭与学校的协同 家长是最好的“记忆教练”： 指导家长如何观察孩子的学习状况，如何提供恰当的鼓励和支持，如何与孩子共同制定学习计划。 营造“学习氛围”： 探讨如何在家中创造一个积极、有趣、充满探索精神的学习环境。 游戏化的学习体验： 提供各种适合家庭的记忆游戏和亲子活动，让学习过程充满乐趣。 家校合作的“桥梁”： 建议家长如何与老师沟通，共同关注孩子的记忆力发展，形成教育合力。 应对“学习瓶颈”： 针对孩子在记忆力发展过程中可能遇到的困难和挑战，提供专业的解答和解决方案。 这本书适合谁？ 所有关心孩子成长的家长： 无论您的孩子处于哪个年龄段，本书都将为您提供宝贵的指导，帮助您成为孩子学习路上的得力助手。 幼儿园及小学教师： 本书的实践性强，可以为您的教学工作提供丰富的素材和创新的方法。 教育研究者和心理咨询师： 本书的理论基础扎实，案例丰富，具有一定的参考价值。 任何希望提升自己或孩子记忆力的人： 学习记忆的原理和方法，将受益终身。 本书的最终目标： 我们希望通过这本书，能够帮助您的孩子： 提升学习效率： 更快地吸收新知识，更牢固地记忆所学内容。 增强理解能力： 深入理解事物的本质，建立清晰的思维逻辑。 激发学习兴趣： 将枯燥的学习转化为有趣的游戏，爱上探索和发现。 培养自信心： 通过不断的成功体验，建立对自身能力的肯定。 释放无限潜能： 为孩子未来的学业成功和人生发展奠定坚实的基础。 记忆力是智慧的钥匙，而这本书，正是开启这把钥匙的金钥匙。让我们一起，点亮孩子的大脑，构筑他们通往未来的坚实基石。

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我是一名对“科学依据”有较高要求的读者，如果一本育儿书只是空泛地喊口号，我是很难买账的。这本书的强大之处在于，它每提出一个方法，都会辅以简明的科学解释，让你明白“为什么这样做有效”，而不是仅仅停留在“怎么做”的层面。比如，它解释了“睡眠对巩固记忆的重要性”，并结合了孩子不同年龄段的睡眠需求，给出了具体的作息调整建议，而不是笼统地说“多睡觉”。这种严谨性和实用性的完美结合，极大地增强了我的信任感。我曾经买过一本号称能提高智商的书，结果读完发现就是一本智力游戏大全，缺乏理论支撑。但这本书完全不同，它建立在对儿童认知发展规律的深刻理解之上，所有的“增强记忆力”的策略，都是围绕着如何优化信息的编码、存储和提取过程展开的。这使得阅读过程不仅是学习育儿技巧，更像是一次对孩子大脑工作机制的科普之旅，收获了知识和方法论的双重提升。

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这本书，简直是为我们这种“记性比金鱼还短”的家长量身定做的。我一直苦恼于孩子上学后，知识点像流水一样，左耳进右耳出，尤其是在背诵古诗词或者复杂的数学公式时，简直是一场灾难。我试过各种方法，从陪着一遍遍重复，到用奖励机制刺激，效果都微乎其微，直到我抱着试试看的心态翻开了这本书。里面的内容，完全颠覆了我过去对“记忆力训练”的刻板印象。它没有堆砌那些晦涩难懂的理论，而是用一种极其生活化的方式，教会你如何在日常的点滴中，悄无声息地为孩子的大脑“充电”。比如，书中提到了一种“场景联想法”，通过构建一个夸张、有趣的故事场景来帮助孩子记住枯燥的知识点。我试着运用这个方法，让孩子把“光合作用”的过程想象成一场微缩的“植物王国里的炼金术”，结果，孩子不仅记住了步骤，还能主动给我复述这个“故事”。这种学习的快乐，是死记硬背永远无法带来的。这本书的价值，不在于教你几招花哨的技巧，而在于它深入探讨了如何激发孩子内在的学习动力，让记忆变成一种享受，而不是负担。这种由内而外的改变，才是我最看重的。

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说实话，刚拿到这本书的时候，我有点担心它会过于学术化，毕竟涉及到“增强”和“记忆力”这类词汇，总让人联想到复杂的脑科学术语。然而，这本书的处理方式极其亲民。作者似乎非常理解当代家长的焦虑和忙碌，所以每一条建议都力求简洁、实用、可操作性强。我最喜欢的部分是关于“环境设置”的讲解。书中提到，一个杂乱无章的学习环境，是对孩子记忆力的隐形消耗。它不是简单地让你收拾房间，而是教你如何优化光线、声音，甚至桌椅的朝向，来迎合大脑的工作模式。我根据书中的建议，调整了孩子书桌上的收纳方式，减少了视觉干扰物，仅仅这个小小的改变，就带来了立竿见影的效果——孩子坐得更久了，而且不易分心。这种“润物细无声”的改变，比那些大刀阔斧的干预要有效得多。这本书更像一位经验丰富的家庭教育顾问，它不指责你的不足，而是温柔地引导你看到那些容易被忽略的细节，而恰恰是这些细节，构成了孩子高效学习的基础。

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我不得不说，这本书的编排逻辑简直是教科书级别的优秀。它不像很多市面上的育儿书籍那样，一会儿讲营养，一会儿谈心理，搞得我读完一头雾水。这本书非常聚焦，所有的内容都紧紧围绕着“如何让孩子的学习更有效率”这个核心展开，并且层层递进。一开始，它会先帮你诊断出孩子记忆力不佳的真正原因，是注意力分散、信息过载，还是单纯的记忆策略错误。然后，它会像剥洋葱一样，一层一层地揭示那些行之有效的“幕后推手”。我特别欣赏其中关于“深度加工”的章节，作者强调，浅层的重复阅读是无效的，只有将新知识与已有的经验建立强关联，记忆才能牢固。书中给出的实操建议非常具体，比如如何引导孩子提问、如何进行知识迁移等等。我发现，当我按照书中的步骤，鼓励孩子在学完新概念后，试着用自己的话给“小动物”解释一遍时，孩子的理解深度明显提升了一个档次。这不仅仅是记忆力的提升，更是思维能力的全面锻炼。这本书的阅读体验是流畅而富有启发性的，让人忍不住想一口气读完，然后立刻付诸实践。

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这本书的排版和语言风格，简直是为那些时间紧张的职场父母准备的“快餐式”高效读物。它的章节划分非常清晰，每一章的主题都明确无误，如果你只想快速解决某个特定问题，比如“如何应对考试前的集中复习”，可以直接翻到对应章节，里面的要点都会用粗体和列表清晰地呈现出来，省去了我大量时间去筛选和提炼信息。更难得的是，它的语言风格非常积极向上，充满了对孩子潜能的肯定和鼓励。书中很少出现“你的孩子记性不好是因为……”这种带有负面暗示的措辞，更多的是“通过以下方法，我们可以激活孩子强大的记忆回路”。这种正向的引导，让我作为家长的心态也变得更轻松、更有信心。读完这本书，我不再焦虑孩子记不住东西，而是开始期待用这些新颖、有趣的方法去探索和激发他大脑中尚未被完全开发的潜力。这本书，与其说是一本工具书，不如说是一剂给父母的“定心丸”和“催化剂”。

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