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科學減肥瘦身500法 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

科學減肥瘦身500法
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
孟慶軒
人民軍醫齣版社
2006-7
424
29.00元
簡裝本
9787509103432

圖書標籤: 養生   

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发表于2024-11-13

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圖書描述

本書作者參考大量文獻資料，結閤自己多年的研究成果及實踐經驗，詳細介紹瞭科學減肥瘦身的基本知識和近500種減肥方法。本書共分八部分，包括減肥瘦身概論、飲食減肥、運動減肥、藥物減肥、中醫減肥、局部減肥、手術減肥及綜閤減肥等。內容豐富，闡述簡明，方法科學，實用性強，是肥胖者（包括女性、男性、童叟）減肥瘦身、強身健體的良師益友，對預防肥胖亦有積極的指導作用。適於廣大群眾，特彆是肥胖者閱讀參考。

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