與身體對話 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
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发表于2024-11-23
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圖書描述
與身體對話，你能夠聆聽她的呼吸，她的喜悅，她的成長，從而遠離外界的侵擾，擺脫疾病的苦痛，讓自己變得挺拔、輕鬆、舒展、富有活力。
與身體對話，你能從容釋放身心，擺脫焦慮，讓自己的心靈變得柔軟而寜靜。在喧囂的都市裏，有什麼比這份寜靜更珍貴難求？
與身體對話，你能真切地感知身體與自然的溝通和融閤，去理解和體昧生命的真諦。
與身體對話，你能感受到她最愉悅的呼吸，讓你更加愛自己，愛自己的身體和心靈。你賦予瞭愛人、孩子、親友深刻的愛意，也要為自己保留，更愛自己。
本書為“女人愛自己叢書”中的一本，以一種細膩獨特的視角，詮釋女性健康快樂的新理念，尊重身心，從瞭解自己開始，與身體對話！
上天賦予每一個女人不同的品性，也同樣賦予每一個身體迥異的特徵，因此身體也是有靈性、有情緒的。一個沒有真正瞭解自己的身體，不知道如何疼愛自己的女人，是不可能享有長久的健康和美麗的。本書巧妙應對來自個性化的身體的睏惑，精心設計瞭實用性的應對小技巧，讓女性朋友輕輕鬆鬆享受健康與快樂的人生！
著者簡介
圖書目錄
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用戶評價
這本書買的非常早 那個時候我在上初中 現在都研究生瞭。可以說這十年都沒看。最近纔看完 怎麼說呢 我覺得現在 是很不推薦的 除非是特彆小白 一點護膚保養都不懂的。這是一本編的書 不是寫的 沒有什麼體係 很瑣碎 每一節的內容也有不同的重復交叉 讓人看的亂七八糟。而且 這些選擇網絡發達一查就能找到。有許多內容 我也不確定起真實性 總而言之 不推薦
評分好好愛自己。
評分這本書買的非常早 那個時候我在上初中 現在都研究生瞭。可以說這十年都沒看。最近纔看完 怎麼說呢 我覺得現在 是很不推薦的 除非是特彆小白 一點護膚保養都不懂的。這是一本編的書 不是寫的 沒有什麼體係 很瑣碎 每一節的內容也有不同的重復交叉 讓人看的亂七八糟。而且 這些選擇網絡發達一查就能找到。有許多內容 我也不確定起真實性 總而言之 不推薦
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讀後感
我觉得这是好极了的一本书 好像是在你对面坐着一位和蔼可亲的白头发老中医阿姨 在对你说你应该怎么爱护自己的身体
評分我觉得这是好极了的一本书 好像是在你对面坐着一位和蔼可亲的白头发老中医阿姨 在对你说你应该怎么爱护自己的身体
評分我觉得这是好极了的一本书 好像是在你对面坐着一位和蔼可亲的白头发老中医阿姨 在对你说你应该怎么爱护自己的身体
評分我觉得这是好极了的一本书 好像是在你对面坐着一位和蔼可亲的白头发老中医阿姨 在对你说你应该怎么爱护自己的身体
評分我觉得这是好极了的一本书 好像是在你对面坐着一位和蔼可亲的白头发老中医阿姨 在对你说你应该怎么爱护自己的身体
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