具体描述
「我覺得，快樂就是減少痛苦。如果不能轉化內心的痛苦，是不可能快樂的，」一行禪師寫道。一行禪師是聲望崇隆的學者、和平運動者、佛學大師，各宗教信仰領域一致尊仰。他洞悉人心，直指性靈，啟發了千萬世人。在本書中，他以深沉的智慧談論我們所有人每天沉浮其中的情緒：憤怒、恐懼、愛。
本書是他多本暢銷書的菁華，其思索與省思為各種生活情境提供實用的指引，教人如何疏導憤怒、馴服恐懼、滋養愛。每個人都希望活得平靜，但過來人都知道，每個人自己不時湧現的情緒就是最大的障礙。一行禪師揉合哲學與禪思，同時運用精闢的比喻，引導我們從憤怒走向慈悲，將恐懼化為愛，清除快樂大道的路障。本書動人的智慧，教我們如何管理惱人的情緒，重整與修補日常生活和人際關係。
作者简介
十六歲踏入佛門，經歷了三次戰爭和宗教政治迫害，以及三十多年的流亡生活。他是一間越南佛寺的住持，寺史可上溯兩千多年，及於佛祖。著有上百冊詩集、小說、哲學文章，包括全國暢銷書《憤怒》（Anger）和《生生基督世世佛》（Living Buddha, Living Christ），目前住在法國和美國佛蒙州（Vermont）。
目录信息
读后感
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用户评价
这本书的排版和装帧实在令人称赞，那种对细节的极致追求，体现了出版方的专业态度。内页的留白恰到好处，给予文字足够的呼吸空间，即便是深夜在昏黄的灯光下阅读，眼睛也不会感到疲惫。内容方面，这本书成功地在叙事和思辨之间找到了一个绝妙的平衡点。故事的推进性极强，让人忍不住想知道接下来会发生什么，但与此同时，作者又不断地抛出深刻的见解，让你不得不停下来思考。书中关于“记忆的不可靠性”那几章的论述，简直是颠覆性的，它让我开始怀疑自己一直以来深信不疑的过去。作者运用了大量的心理学和符号学的概念，但处理得非常流畅，没有让学术的生硬感破坏了故事的流畅性。总的来说，这是一部需要被细细品味的佳作，它不仅丰富了我的知识储备，更重要的是，它让我对“如何存在”这个问题有了更深入的思考和新的切入点。
评分这本书最打动我的地方在于它赤裸裸的真诚。作者似乎完全没有顾忌世俗的眼光，将人性中最原始的恐惧、最隐秘的欲望，毫无保留地呈现在我们面前。这种坦荡，让很多其他作品显得矫揉造作。它探讨的议题非常宏大，涉及存在主义的根本困境，但作者却能用非常接地气的方式来阐述，没有高高在上的说教感，反而让人感觉像是在和一位智者促膝长谈。书中的对话部分尤其精彩，那些简短有力的问答，充满了机锋和哲理，寥寥数语便能将一个角色的全部立场和挣扎勾勒出来。我发现，读完这本书后，我开始重新审视自己对“成功”和“失败”的定义。它提供了一种更宽广的视角，去理解人生的偶然性和必然性之间的微妙平衡。这本书让我感受到了文学的力量，它不只是娱乐，更是一种对生命本质的严肃探索。
评分这本书的封面设计简直是视觉盛宴，那种深沉的蓝与跃动的橙色光芒交织在一起，营造出一种既神秘又充满力量的氛围。我一拿到手就忍不住翻阅，那种纸张的质感也相当考究，带着一种沉甸甸的历史感。内容上，作者的叙事手法非常高明，他似乎总能在我以为要找到答案的时候，又引出一个更深层次的问题，让人欲罢不能。书中对人性的剖析细致入微，那些关于挣扎、选择和自我认知的描绘，常常让我停下来，盯着某一段落反复咀嚼，仿佛照镜子一般，看到了自己内心深处那些不愿触碰的角落。它不是那种提供标准答案的工具书，更像是一场深度的内心对话，引导你去探寻自己与世界的关系。特别是其中关于“时间”的章节，那种对瞬间永恒的捕捉，写得飘逸而又扎实，读完后感觉对日常生活的感知都变得更加敏锐了。我尤其欣赏作者在构建人物关系时的那种克制与张力，每个人物都活灵活现，他们的动机复杂交错，绝非简单的善恶二元对立，这使得整个故事的层次感极强。这本书读起来需要耐心，但回报是丰厚的，它带来的思考余韵，可以持续很久很久。
评分这本书的语言风格简直是文学大师的范本，那些长句的运用，如同精密的机械结构，每一个从句和修饰语都精准地服务于表达作者的意图，读起来有一种古典的韵律美，但又丝毫没有晦涩之感。我特别喜欢作者在描述场景时的笔触，那种如同油画般浓墨重彩却又不失细腻的描写，让人仿佛能闻到空气中的味道，感受到光线的温度。它不只是在讲述一个故事，更像是在编织一个完整的世界观，里面的每一个符号、每一个隐喻都经过了深思熟虑。这本书的节奏掌控堪称一绝，该快则疾风骤雨，引人入胜，该慢则如溪水潺潺，让人沉浸在哲思的海洋里无法自拔。我在阅读过程中，时不时会停下来，对着某些段落的精妙措辞发出赞叹。它对“沉默”的探讨尤其深刻，作者用大量的留白来表达那些难以言喻的情感和未解的谜团，这种处理方式极其高级，它挑战了读者去主动填补空白，从而构建出自己独特的理解。对于那些追求文字美感和思想深度的读者来说，这本书无疑是一次盛宴。
评分说实话，这本书的阅读体验是极具挑战性的，它不是那种让人可以轻松跳跃着阅读的作品。作者似乎故意设置了一些哲学陷阱，你必须停下来，梳理清楚他铺陈的逻辑链条，否则很容易迷失在庞杂的线索中。我不得不承认，有好几次，我需要返回前几页重新阅读，才能跟上作者的思维跳跃。但正是这种挑战，带来了巨大的成就感。每当攻克一个复杂的段落，理解了作者那种多层次的意指时，那种醍醐灌顶的感觉是无与伦比的。书中的结构设计非常巧妙，采用了多线叙事，但每一条线索最终都指向了同一个核心母题，这种结构上的完美闭环，让人不得不惊叹于作者的规划能力。我尤其欣赏作者在书中引入的那些看似无关紧要的旁支细节，它们看似是故事的赘述，实则为最终的高潮提供了必要的张力和铺垫。这是一本需要被“解构”的作品，它更像是一座迷宫，而非一条直线，每一次深入，都能发现新的通道。
评分http://www.douban.com/subject/discussion/1304500/ 良言 箴言 一行禅师句句点睛 悠悠然 自在乎 内心坦荡荡 这样的书不求内容的含量 求得是读的心境 在香港买到的这本书 纸质优良 排版装帧都透出简约高雅的品质 竖排的繁体字 捧在手上慢慢细读 是一种享受
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