Who I Am and What I Want pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:Chronicle Books

作者:David Shrigley

出品人:

页数:100

译者:

出版时间:2006-05-18

价格:USD 9.95

装帧:Paperback

isbn号码:9780811855303

丛书系列:

图书标签:

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探索内在世界，绘制人生蓝图 《Who I Am and What I Want》并非一本填鸭式的指导手册，它更像是一张邀请函，邀请您踏上一段深入自我、塑造未来的非凡旅程。在这本书中，您不会找到现成的答案，因为人生的意义和价值，最终的答案深藏于您的内心。本书的目的，是为您提供一把开启这扇门的钥匙，引导您在迷雾中寻找到属于自己的清晰路径。 翻开这本书，您将开始一场关于“我是谁”的深刻审视。这并非简单的身份罗列，而是对您存在的本质、您独特的经历、塑造您性格的种种因素进行一次细致入微的剖析。我们将从童年记忆的细枝末节入手，那些看似微不足道的片段，往往承载着影响深远的价值观和行为模式。您会回忆起第一次让您感到骄傲的时刻，第一次经历的挫折，第一次萌生的梦想。这些经历如同一块块拼图，共同构筑了您今天的模样。 本书将引导您探究您的核心价值观。什么对您而言是真正重要的？是诚实、是善良、是成就、是自由，还是其他的什么？这些价值观，就像您人生旅途中的指南针，指引着您的方向，影响着您的每一个重要决策。我们将通过一系列引人深思的练习和反思，帮助您识别、梳理并明确这些深埋于心的原则。您可能会发现，曾经坚守的信念，在时间的洪流中发生了微妙的转变；也可能在回溯中，发现了被忽略的、但至关重要的内在驱动力。 除了价值观，本书还将带您审视您的天赋和才华。每个人都拥有独特的闪光点，只是有时候，它们被埋没在日常的琐碎之下，或者被社会期望所遮蔽。我们将鼓励您回顾那些让您感到充满活力、心流涌动的时刻，那些您能够轻易上手、并且乐在其中的事情。这些往往是您天赋的最佳体现。本书提供的方法，旨在帮助您跳出“应该做什么”的窠臼，去发现“我擅长做什么”和“我热爱做什么”。这不仅是对自我潜能的挖掘，更是对人生幸福感的提升。 本书的另一重要维度，是关于“我想要什么”。这并非空泛的愿望清单，而是对您内心深处渴望的细致描绘。我们将引导您思考，在理想的状态下，您希望过上怎样的生活？您的事业将达到怎样的高度？您的人际关系将是什么样子？您的身心健康将如何保持？您的个人成长将有哪些轨迹？这需要您摆脱外界的干扰和狭隘的定义，真正聆听自己最真实的声音。 “想要”的部分，也将涉及到您的抱负和目标。这些目标，可以是大到改变世界的宏图，也可以是平凡生活中点滴的幸福。关键在于，它们是否能激发您的热情，是否与您的核心价值观相契合。本书将提供构建切实可行目标的框架，帮助您将模糊的愿望转化为清晰的行动计划。您将学习如何设定 SMART（具体、可衡量、可实现、相关、有时间限制）的目标，如何分解大目标为小步骤，以及如何在追求的过程中保持动力和韧性。 探索“我想要什么”的过程中，您也会不可避免地面对恐惧和限制。那些阻碍您前进的“我不行”、“我不敢”，或者来自外界的质疑和不认可，都将成为您需要审视的对象。本书将提供应对这些心理障碍的策略，帮助您认识到，恐惧往往是未知的产物，而限制往往是主观设定的。通过逐步的挑战和实践，您将学会如何克服内心的阻力，拓展您的舒适区，拥抱新的可能性。 《Who I Am and What I Want》更进一步，将“我是谁”与“我想要什么”紧密地结合起来。它强调，真正的成功和幸福，并非来自于盲目的追逐，而是源于对自己深刻的理解，并以此为基石去构建您想要的人生。当您清楚自己的身份，明确了自己的价值，认识了自己的天赋，您才能更精准地定位您的目标，并采取最有效的方式去实现它们。 本书还包含关于“如何实现”的思考。这并非提供普适性的策略，而是鼓励您根据自己的特质和目标，量身定制实现路径。您将学习如何利用您的优势，规避您的劣势；如何建立支持系统，寻求必要的帮助；如何从失败中学习，并持续调整您的策略。这是一个不断探索、试错、优化的过程，而本书将为您提供一个清晰的思考框架和鼓励性的指引。 此外，本书还将触及“人生意义”的宏大命题。在理解了自己的身份和渴望之后，您会更自然地思考，您的存在对他人、对世界意味着什么。这种思考，将赋予您的行动更深远的意义，让您的奋斗不仅仅是为了个人，更是为了更广阔的价值实现。 《Who I Am and What I Want》的每一页，都饱含着对您内在潜能的尊重和对您人生独特性的赞美。它不是要教您成为别人，而是要帮助您成为更好的自己。它提供了一个安全、支持性的空间，让您能够诚实地面对自己，大胆地梦想未来。 阅读这本书的过程，将是一次深刻的自我对话，一次意义非凡的内心旅程。您可能会在某个章节感到共鸣，在某个练习中获得启发，在某个时刻豁然开朗。它要求您投入时间和精力，但回报将是您对自我更清晰的认知，以及对人生更坚定的方向。 无论您正处于人生的哪个阶段，无论您是否感到迷茫或充满动力，这本书都能为您提供一份独特的视角和宝贵的工具。它鼓励您走出原地，勇敢地去探索那些未被发掘的自我，去描绘那些尚未实现的蓝图。 最终，《Who I Am and What I Want》旨在 empowering 您，让您成为自己人生的真正掌舵者。它相信，当您深刻地了解自己，并清晰地知道自己想要什么时，您就拥有了创造一个充实、有意义、并且真正属于您自己的人生的一切必要条件。这趟旅程，始于翻开这本书的这一刻，而终点，将是您对自我最深刻的洞察和对人生最自由的掌控。

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读完这本书，我最大的感受是震撼，但这种震撼并非来自于情节的跌宕起伏，而是源自作者对自身心理边界的不断试探和拓展。这本书像是一面极其清晰的镜子，映照出的却是我们日常生活中习惯性回避的那些棱角分明的自我形象。作者在书中似乎毫不设防地展示了那些“不光彩”的念头、那些被社会规范压抑的冲动，但奇异的是，这种坦诚并没有带来廉价的自怜，反而升华成一种对人性复杂性的深刻洞察。他谈论“目标”的方式尤其令人印象深刻，没有使用任何积极心理学的陈词滥调，而是将其视为一种不断位移的、受环境和偶然性影响的“锚点”。这种对稳定性的放弃，反而带来了一种奇特的自由感。书中有一段关于“选择的悖论”的论述，作者用一个极其生活化的场景——在一家不知名的小餐馆里做决定的过程——来阐述自由选择背后的巨大精神负荷，这段文字我反复读了好几遍，因为它精准地击中了现代人在信息爆炸时代所承受的无形压力。这本书的叙事声音是多变的，有时像一位沉静的导师，有时又像一个焦虑不安的同龄人，这种声音的切换处理得非常自然，显示了作者高超的驾驭能力。它更像是一场深入的自我“挖掘”过程，邀请读者也拿起工具，去审视自己埋藏的那些真相。

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这本新近读到的作品，坦白说，在阅读初期让我感到一丝困惑，但随着深入，那种迷雾逐渐散去，取而代之的是一种近乎哲学思辨的愉悦感。作者似乎并未急于提供一个清晰的叙事主线，反而更像是在搭建一个由零散的、高度个人化的观察点构成的复杂迷宫。我尤其欣赏他对日常细节的捕捉能力，那些在我们日常生活中被忽略的瞬间，被他用一种近乎手术刀般精确的笔触剥开，展示出其内在的肌理和偶然性。比如，他对城市里不同时间段光影变幻的描摹，那种微妙的色彩过渡，仿佛让人能闻到空气中湿润的尘土味。这种描写技巧，让人联想到一些上世纪中期欧洲作家的作品，那种对存在主义困境的微妙处理，虽然没有直接的哲学探讨，但字里行间弥漫着对“我是谁”这个永恒命题的无声追问。整本书的节奏是缓慢而内敛的，更像是一场精心设计的室内交响乐，每一个音符的出现都有其必然性，但你必须静下心来才能捕捉到那层微妙的和谐。它不迎合快节奏的阅读习惯，反而要求读者投入时间去品味那些看似冗余的段落，因为正是那些“冗余”之处，构建了作者深邃的内心景观。我花了很长时间才真正进入作者构建的语境，一旦进入，那种被理解和共鸣的感觉便油然而生，仿佛找到了一位久未谋面的知己，他用一种近乎诗意的散文体，探讨着那些我们都不愿直面的内心幽暗角落。

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我必须坦诚，这本书的阅读体验是极其个人化且高度依赖读者心境的。当我拿起它时，正处于一个对未来感到迷茫的时期，或许正是这种心境，让我对书中那种近乎无序的自我探索产生了强烈的共鸣。这本书的结构，与其说是结构，不如说是一种“意识流的堆叠”。它没有传统意义上的高潮或低谷，更像是一系列散落的日记碎片、梦境记录和突发的顿悟拼凑而成。我特别喜欢作者在探讨“渴望”这一主题时所采用的视角——不是那种宏大的、对成功或财富的追逐，而是专注于那些微小、近乎羞于启齿的、对特定感受或特定时刻的执念。例如，他对雨后初晴时，阳光穿透树叶缝隙那种瞬间的“完整感”的描绘，让我忍不住停下来，回忆起自己生命中相似的、转瞬即逝的完美时刻。这本书的语言风格是极其冷静的，甚至可以说是疏离的，但这种疏离感并非冷漠，而更像是一种自我保护机制，作者小心翼翼地揭示自己的脆弱，但又迅速用一层精致的理性外衣包裹起来。它不会直接告诉你“我想要什么”，而是通过一系列对“不想要什么”的排除和对“正在发生什么”的细致描述，让读者自己去拼凑出那个潜藏的愿望的轮廓。这种挑战读者的解读能力的写作方式，无疑让它脱离了市面上大多数流行作品的窠臼，更像是一件需要被反复摩挲和品鉴的艺术品。

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这本书带给我的体验，更接近于参与了一次深度访谈，只不过访谈对象是作者的全部潜意识。它完全摒弃了传统意义上的情节驱动，而是完全围绕着一种内在的、不断流动的精神状态展开。作者的笔触如同一个极其敏感的传感器，捕捉着世界投射到他内心的每一个微小震动，并将其转化为文字。这种对“感受”的忠诚度令人印象深刻。例如，他对“孤独”的探讨，避开了所有陈词滥调，而是聚焦于当一个人意识到自己与周围环境在认知层面上存在不可逾越的鸿沟时的那种细微的、几乎无法察觉的疏离感。这种细腻程度，让我感到自己正在阅读的是一份极其私密的心理档案。这本书的结构是开放式的，每一章节都像是一个独立的观察站，它们彼此相关，但又允许读者在其中自由地穿梭和连接。它似乎在暗示，人生的意义并非一个既定的终点，而是一系列不断被重新定义的路径选择。阅读过程中，我时常需要停下来，不是因为看不懂，而是因为那些句子触动了我内心深处某些我以为已经遗忘或压抑的经验，需要时间去消化和确认这些重现的感受。这绝对是一本需要耐心，但回报丰厚的作品，它考验的不是智力，而是情感的开放程度。

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从文学技法的角度来看，这本书展示了一种对传统叙事结构的解构和重塑。它挑战了读者对“连贯性”的期望，反而利用“不连贯性”本身来制造张力。这本书的魅力，在于它提供了一种前所未有的坦率——一种关于“被看见”的渴望与“保持隐秘”的必要性之间的永恒拉锯。作者的语言是精准的、节制的，即使在描写最激烈的情感波动时，他似乎也保持着一种外科医生般的冷静，这使得情感的冲击力反而更加内敛而持久。我尤其赞赏作者在构建人物内心活动时所采用的“间接照明”手法。他很少直接给出结论性的陈述，而是通过对周围环境、对他人言行的细微反应的描绘，来烘托出主角（或许就是作者本人）复杂的心绪。书中对“时间感”的处理也极具实验性，过去、现在和对未来的想象，常常在同一个句子中交织并行，形成一种多维度的存在感。这迫使我放慢阅读速度，去重新组织脑海中的时间线。这本书并非提供了答案，而是提供了一套更精妙、更具挑战性的提问方式，让人在合上书页后，仍然久久地沉浸在那些悬而未决的思绪之中，这才是优秀文学作品的标志。

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