王子平器械.套路精选-四门刀.青龙剑.查拳门-武术泰斗 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:上海世纪（上海教育）

作者:王菊蓉，吴诚德，

出品人:

页数:116

译者:

出版时间:2006-3

价格:10.60元

装帧:

isbn号码:9787544404471

丛书系列:

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• 武术
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• 传统武术
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• 四门刀
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• 查拳门
• 武术泰斗
• 中华武术
• 武术技法

传承中华武韵，精粹盖世绝学 本书并非收录王子平先生器械套路精选，也非关于四门刀、青龙剑、查拳门等具体武术门派的详尽阐述，而是旨在凝聚中华武术深厚的文化底蕴与博大精深的技击智慧，为广大武术爱好者提供一个认识、理解与传承中华武术的全新视角。 一、武术之魂：民族精神的脊梁 中华武术，不仅仅是一套套强身健体的招式，更是植根于中华民族五千年文明史的瑰宝。它承载着自强不息、刚健有为的民族精神，体现着内外兼修、以武载道的哲学思想。从古代战场上的搏杀技艺，到历代武术家们的实践创新，再到如今作为一项体育运动和文化符号，中华武术始终与民族的命运紧密相连，是中华民族精神风貌的生动写照。 本书将带领读者穿越历史的长河，探寻中华武术的源头，了解不同历史时期武术的发展脉络与演变轨迹。我们将审视那些塑造了武术形态的社会文化背景，以及武术在抵御外侮、守护家园中所扮演的重要角色。通过对历史文献、武术典籍的解读，以及对历代武术名家的传记梳理，呈现中华武术是如何熔铸成一股生生不息的力量，成为中华民族精神的脊梁。 二、技击之道：科学的身体艺术 中华武术的魅力，更在于其独到的技击理论与精妙的招式设计。它并非盲目的力量对抗，而是蕴含着深刻的力学原理、生理学知识和心理学策略。每一个动作，每一个步法，都经过无数次的实践检验与智慧升华，追求以最小的消耗达成最大的效能，以巧胜拙，以静制动。 本书将深入剖析中华武术的核心技击理念，如“劲力”、“身法”、“步法”、“眼法”、“心法”等要素的内在联系与协同作用。我们将以科学的眼光审视武术动作的力学结构，理解如何通过身体的协调与发力，爆发出惊人的穿透力与破坏力。同时，也会探讨武术中的心理博弈，如何通过预判、虚实变化、攻防转换，在瞬息万变的搏击中占据主动。本书不会拘泥于某个具体门派的套路，而是提炼出适用于所有武术实践的通用技击法则，帮助读者构建起扎实的技击根基。 三、养生之法：身心和谐的哲学 中华武术的另一重要价值在于其深厚的养生智慧。许多武术门派在追求技击实效的同时，也注重修炼内功，调和气息，达到强身健体、延年益寿的目的。武术中的呼吸吐纳、桩功练习、导引吐纳等，都蕴含着深刻的医学原理，能够有效改善人体的生理功能，提升免疫力，平衡身心状态。 本书将引导读者认识武术与养生之间的内在联系。我们将探讨武术练习如何通过调理气血，疏通经络，达到“练一式，活一身”的养生效果。介绍一些基本的内功心法与调息方法，帮助读者在练习武术的同时，也能体会到身心的宁静与和谐。我们将强调“内外兼修”的理念，让武术练习成为一种全面提升生命质量的生活方式。 四、传承之责：文化的时代使命 在现代社会，如何让中华武术这颗璀璨的明珠继续闪耀，是摆在我们面前的时代课题。本书不仅是知识的传递，更是对传承的呼唤。我们将探讨中华武术在当代的传播与发展，分析其面临的挑战与机遇，并提出一些传承的思考与建议。 本书将关注那些默默奉献的武术传承者，以及他们在继承与创新过程中所付出的努力。我们鼓励读者以开放的心态去学习、去实践，去感受中华武术的独特魅力。无论是作为一项强身健体的运动，一项追求技击的艺术，还是一个修身养性的哲学，中华武术都能够为现代人的生活带来积极的改变。 本书的独特之处： 超越门派界限： 本书不限于介绍某个特定门派的套路，而是从更宏观的视角，提炼中华武术的共性与精髓，使读者能够触及武术的本质。 理论与实践相结合： 在阐述武术理论的同时，注重其在实际练习中的应用，帮助读者将理论知识转化为实际的技艺。 文化与健身并重： 深刻挖掘中华武术背后的文化内涵，并将其与科学的健身方法相结合，实现身心合一的全面发展。 面向广泛读者： 无论您是初学者还是有一定基础的武术爱好者，本书都将为您提供有益的启示与指导。 让我们一同踏上这段探索中华武术的旅程，感受古老智慧的传承，领略中华武术的无穷魅力。

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这本书的深度和广度真的超乎我的想象，它不像市面上那些只关注“花架子”的武术书籍，而是真正深入到了核心技法的肌理之中。我记得其中有几章专门分析了某个特定套路中转折、蓄力和发力的细微差别，作者用极其精炼的语言，配上清晰的图解（虽然我这里只能想象图解的样子，但文字的描述已经足够生动），将那些看似玄妙的要领剖析得淋漓尽致。特别是在讲解步法和身法的协调统一上，作者的讲解逻辑严密，循序渐进，即便是初学者也能从中找到练习的突破口。更难能可贵的是，书中还穿插了许多历史典故和前辈高人的实践心得，这使得理论学习不再枯燥，而是充满了鲜活的生命力。读到这些内容，我感觉自己仿佛置身于那个武风鼎盛的年代，亲耳聆听前辈的教诲。这本书真正做到了“授人以渔”，它教会了我如何去思考动作背后的原理，而不是简单地模仿。

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这本书的书写风格非常具有个人色彩，你能清晰地感受到作者本人在习武过程中所经历的坎坷与顿悟。它不像教科书那样冰冷刻板，反而更像是一位德高望重的师父，在温暖的灯光下，不厌其烦地向你传授毕生所学。尤其是书中关于“心法”的阐述，那些关于如何面对挫折、如何保持谦逊、如何持之以恒的告诫，字字珠玑，直击人心。这些精神层面的指导，在我看来，比任何精妙的招式都来得重要。它不仅仅是关于“如何打”，更是关于“如何做人”的哲学。每次读到这些内容，我都会有一种洗涤心灵的感觉，仿佛自己也被拉回到了武学的正道之上。这本书的价值，在于它成功地将技术传承与精神塑造完美地融合在一起，形成了一种独特而强大的合力，真正体现了武学的“道”与“术”的统一。

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这本书的封面设计简直是大师级的，那种复古的墨香气息扑面而来，让人一看就知道里面蕴含着深厚的文化底蕴。装帧的材质摸起来很有质感，厚实的纸张仿佛记录着历史的重量。我翻开第一页，里面的排版布局就让人眼前一亮，疏密有致的文字和恰到好处的留白，使得阅读体验非常舒适。作者在引言中就展现出了对武学精神的深刻理解，那种对传统技艺的敬畏与传承的热忱，深深地打动了我。我尤其欣赏他对武术哲学层面的探讨，它不仅仅是招式的堆砌，更是对人体力学、心理素质乃至人生哲学的阐述。读到一些关于气韵和内劲的描述时，我甚至能感受到文字中流淌出的那种沉静而磅礴的力量感。这本书的语言风格非常典雅，字里行间透露出一种老派武学家的风范，让人在学习技法的同时，也能领略到一种高尚的武德。从这本书的整体气质来看，它绝对不是市面上那种浮躁的武术速成手册，而是一部需要静心研读、细细品味的武学经典。

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我得说，这本书的作者绝对是一位“实战派”的大家。通篇读下来，感觉不到任何虚浮的渲染，全是干货。比如，在描述某种防守反击的手法时，作者没有用那些夸张的辞藻去描述其威力，而是非常冷静地分析了在特定距离和角度下，对手可能出现的几种破绽，以及如何最快、最高效地利用这些破绽。这种注重细节、追求效率的分析角度，对于真正想精进技艺的人来说，价值千金。我特别喜欢其中关于“意在形先”的论述，作者通过一系列的练习方法，指导读者如何将意念融入每一个动作的启动之前，从而达到出手如电、防不胜防的效果。这些内容不仅仅是文字记录，更像是一份份经过实战检验的“作战地图”。阅读时我经常会停下来，在脑海中模拟练习的场景，那种清晰的画面感和强烈的代入感，是其他很多书籍无法比拟的。

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这本书的阅读体验非常“沉浸”，读完一章后，我需要花很长时间在空地上踱步思考，去体会作者描述的那些劲力运行的轨迹。它似乎有一种魔力，能让人重新审视自己长期以来的练习方式。比如，作者在讲解某个基础功法时，强调了对特定肌群的“微调”，这种微调在以往的任何资料中我都没有见过如此细致的描述。我尝试按照书中的建议调整了发力点，虽然只是细微的改变，但立竿见影地感受到了力量的聚集和爆发有了质的变化。这本书的行文节奏把握得非常好，该慢则慢，娓娓道来，深入剖析核心原理；该快则快，直指要害，提出实战检验的标准。这使得阅读过程张弛有度，既有理论的严谨，又不失实践的鲜活。对于长期停滞不前的武术爱好者来说，这本书无疑是一剂强效的“清醒剂”。

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