毒品预防读本

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出版者:云南科技出版社
作者:
出品人:
页数:82
译者:
出版时间:1998-3
价格:3.50
装帧:
isbn号码:9787541610592
丛书系列:
图书标签:
  • 毒品预防
  • 青少年教育
  • 健康教育
  • 禁毒知识
  • 心理健康
  • 家庭教育
  • 校园安全
  • 法律法规
  • 生命教育
  • 防瘾
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具体描述

《探寻心灵的绿洲:一本关于自我成长与生活智慧的指南》 在这个瞬息万变的时代,我们常常感到迷失,内心深处渴望一片宁静的绿洲,以汲取力量,重拾方向。本书正是为你精心打造的精神家园,它并非贩卖焦虑,也非提供速成秘籍,而是一次深刻的自我探索之旅,一份关于如何构建充实而有意义生活的行动指南。 本书将带领你深入探究那些塑造我们内心世界的基石:情感的智慧、思维的清晰、人际的连接,以及对生活的热情与韧性。 我们将一起审视那些潜藏在日常生活中的细微之处,发掘它们对我们身心健康的深刻影响。 第一篇:唤醒内在的觉知 在信息爆炸的洪流中,保持头脑的清醒与专注是一项挑战。本篇将引导你学习如何识别并管理那些干扰我们思维的杂念,培养专注力,从而更有效地学习、工作和生活。我们将探讨正念练习的科学依据与实践方法,让你在忙碌的生活中也能找到片刻的宁静,重新连接内心的平静。我们会学习如何区分事实与观点,培养批判性思维,避免被表面的信息所迷惑,从而做出更明智的决策。此外,我们将深入了解情绪的运作机制,学习如何识别、接纳并有效地处理各种情绪,而非被情绪所控制。从理解愤怒、悲伤到培养喜悦和感激,我们为你提供一套切实可行的方法,让你成为自己情绪的主人。 第二篇:构建和谐的人际关系 人是社会性的生物,良好的人际关系是幸福感的重要来源。本篇将聚焦于如何建立和维护健康、有意义的人际连接。我们将深入探讨沟通的艺术,学习积极倾听、清晰表达,以及如何处理冲突,让每一次互动都成为加深理解的契机。你将了解到同理心的力量,以及如何通过换位思考,更好地理解他人的立场和感受,从而建立更深厚的信任和情感纽带。我们还将一起探索如何设定健康的个人界限,既能保护自己,又能尊重他人,在给予与索取之间找到平衡。此外,本篇还会涉及如何识别并远离有毒的关系,以及如何培养支持性的人际网络,让你在人生旅途中不再孤单。 第三篇:点燃生活的激情 生活不应是重复的单调,而应是充满探索与创造的活力。本篇将激发你对生活的热情,帮助你找到内心的驱动力,并将其转化为积极的行动。我们将引导你探索个人的兴趣与价值观,发现那些真正让你感到兴奋和满足的事物,并学习如何将它们融入日常生活。本书将分享关于目标设定的策略,如何分解宏大的梦想,并一步步付诸实践,体验达成目标的喜悦。我们还将一起学习时间管理的技巧,如何高效地利用时间,平衡工作、学习与休闲,让每一天都充满意义。此外,我们将探讨如何培养成长型思维,将挑战视为机遇,从失败中汲取经验,不断超越自我。 第四篇:拥抱韧性与成长 生活不可能一帆风顺,挫折与困难是成长过程中不可或缺的一部分。本篇将为你注入面对逆境的勇气与力量,帮助你培养强大的心理韧性。我们将深入了解复原力的概念,以及那些能够帮助我们在压力和挑战面前保持积极态度的关键因素。你将学习到如何通过积极的自我对话来重塑思维模式,如何从失败中看到希望,而不是沉溺于沮丧。本书还将分享关于自我关怀的实践方法,如何照顾好自己的身体和心理健康,储备应对困难的能量。我们会探讨如何利用支持系统,寻求帮助,并从他人的经验中获得启发。最终,本篇将引导你认识到,每一次的挑战都是一次成长的机会,让你变得更加强大和成熟。 《探寻心灵的绿洲》不仅是一本书,更是一段开启自我潜能、拥抱美好生活的旅程。它为你提供了一系列经过验证的工具和深刻的洞见,让你能够在这个复杂的世界里,找到属于自己的方向,建立内心的平和,并活出充满意义和喜悦的人生。这是一份献给所有渴望成长、追求幸福的你的礼物,愿它能成为你人生道路上一盏明亮的指引。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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我是一名对社会学理论和实践颇感兴趣的学生,一直致力于理解社会现象背后的深层逻辑。当我偶然翻到这本书时,我的研究兴趣就被立刻勾起了。标题所指向的主题,虽然看似具体,但我相信它背后蕴含着丰富的社会学原理,例如群体行为、社会规范、风险感知等。我非常期待这本书能够提供一些基于社会学理论的分析,帮助我理解毒品问题是如何在社会结构和互动中产生的,以及预防措施的有效性为何。我尤其关注它是否能够提供一些实证性的研究数据,用以支撑其论点。这对于我进行学术研究来说,至关重要。从我快速翻阅的感受来看,这本书的排版和内容组织似乎都相当严谨,这让我对它学术性的程度充满了信心。我希望它能够成为我学习道路上的一个重要里程碑,为我理解社会问题提供更坚实的理论基础。

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我是一个对历史事件有着浓厚兴趣的读者,尤其喜欢那些能够触及社会变革和人性挣扎的叙事。这本书的标题虽然指向了一个特定的主题,但我在翻阅的时候,隐约感觉到它或许会触及到一些更广泛的社会议题,甚至是历史的侧面。我尤其好奇它是否会结合一些真实的案例,通过生动的故事来阐述观点。一个好的读物,不应该仅仅是枯燥的理论堆砌,而是应该能够让读者感同身受,产生情感上的共鸣。我对这本书的期待,便是它能够以一种引人入胜的方式,将复杂的议题剥茧抽丝地呈现在读者面前。从它厚实的装帧和精美的印刷,我感受到了作者和出版方的认真态度,这让我对内容的质量充满了信心。我非常期待它能够深入地探讨一个主题,而不是浅尝辄止。我希望它能带我进入一个更广阔的视野,去理解一个问题背后的多重维度。对于“毒品预防”这个话题,我一直觉得它不仅仅是简单的法律禁止或道德谴责,它背后可能涉及到更复杂的社会经济因素、心理成因,甚至是个体命运的轨迹。这本书能否触及这些深层的东西,是我最为关注的。

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这本书的包装确实很用心,拿到手的时候就觉得分量十足,而且封面设计也很有质感,不是那种廉价的印刷。我一直对社会问题很关注,特别是青少年面临的挑战,所以当我在书店看到这本书时,就立刻被它吸引了。拿到手里翻阅了一下,纸张的质量也相当不错,摸起来很舒服,而且字迹清晰,排版也很合理,不会让人觉得拥挤或者压抑。我对这类书籍的期待不仅仅是信息量的多少,更在于它能否引发我的思考,是否能够提供一些有深度的见解。这本书在这一点上,我初步感觉是能够满足我的期望的。我迫不及待地想要开始阅读,相信它会给我带来一些全新的视角和启发。书的整体感觉非常专业,不像那种随意拼凑的文章集。而且,它的内容似乎是经过精心筛选和编排的,逻辑性很强。从我拿到这本书的初步感受来看,这是一本值得认真对待的作品。我对它所涵盖的内容充满了好奇,特别是它如何去探讨“毒品预防”这个话题。我希望它不仅仅是简单地罗列一些危害,而是能提供一些更深层次的分析,比如成因、影响以及可能的解决方案。我非常期待它能够给我带来一些意想不到的惊喜,让我对这个复杂的社会问题有更深刻的理解。

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我是一名从事社会工作多年的专业人士,接触过形形色色的人群,也见证过许多人生的起起伏伏。对于“毒品预防”这个话题,我有着自己的一套深刻的理解,但也始终保持着开放的态度,愿意学习新的知识和观点。当我看到这本书时,我立刻被它所吸引,因为它似乎是一个能够提供更全面、更系统视角的重要读物。我特别关注书籍在现实层面的落脚点,比如它能否提供一些社会干预的有效模式,或者是在社区层面可以推广的成功经验。我希望这本书能够成为我工作中的一个重要参考,能够为我提供一些新的思路和方法,来应对在工作中遇到的挑战。从我对这本书的初步印象来看,它似乎包含了相当多的研究成果和实践经验,这让我对它的专业性和深度充满了期待。我希望它能够帮助我更好地理解问题的根源,并找到更有效的解决途径。这本书的出现,无疑为我提供了一个学习和提升的机会。

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我是一名热衷于公共卫生议题的倡导者,一直致力于推动健康的生活方式和有效的疾病预防策略。当我看到这本书时,我的第一反应是它可能包含了关于毒品预防的公共卫生视角。我非常好奇这本书是否会从流行病学、健康教育、社会营销等角度来探讨毒品问题,并提出一些基于科学证据的预防措施。我特别关注它是否能够提供一些关于风险评估、干预效果评估以及政策制定的相关信息。我希望这本书能够成为我推动公共卫生事业的有力工具,能够为我提供一些关于如何制定和实施更有效的毒品预防计划的指导。从我初步翻阅的感受来看,这本书的内容似乎相当专业,这让我对它在公共卫生领域的价值充满了期待。我希望它能够帮助我更好地理解这个复杂的问题,并为改善公众健康做出贡献。

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我一直以来都致力于学习和探索如何更好地与青少年沟通,特别是对于一些敏感且重要的话题。当我看到这本书的时候,直觉告诉我,它可能包含一些非常实用的信息和方法,能够帮助我更好地理解这个群体,以及如何引导他们走向正确的道路。我最看重的是书籍能否提供一些切实可行的建议,而不是仅仅停留在理论层面。从我快速浏览的感受来看,这本书的语言风格似乎比较平实,易于理解,这对于我来说是一个非常好的起点。我希望它能够提供一些具体的案例分析,让我能够看到这些理念是如何在现实生活中得到应用的。同时,我也期待它能够触及青少年在成长过程中可能面临的心理困境,以及如何去应对这些挑战。毕竟,预防之道,很多时候在于建立强大的内心和健康的心理。我希望这本书能够成为我的一本得力助手,帮助我在教育和引导下一代方面,做得更好。它的内容似乎不是那种空洞的说教,而是更偏向于一种指导和赋能。

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作为一名生活在信息爆炸时代的普通读者,我总是希望能通过阅读来拓宽自己的视野,了解更多我所不熟悉的世界。这本书的出现,让我对“毒品预防”这个话题有了新的认识。我一直认为,了解问题的本质,是解决问题的第一步。从我拿到这本书的初步感受来看,它的内容似乎是非常丰富且具有启发性的。我期待它能够用一种清晰易懂的方式,向我揭示这个问题的复杂性,以及它对个人、家庭和社会可能造成的深远影响。我希望它能够提供一些关于如何识别风险、如何做出正确选择的指导,让我能够更好地保护自己和身边的人。我特别关注这本书是否能够提供一些来自不同文化背景或社会阶层的视角,让我能够更全面地理解这个问题。我希望它不仅能增长我的知识,更能提升我的警觉性和判断力。

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我对心理学领域一直有着浓厚的兴趣,尤其是关于个体行为动机和心理机制的探讨。当我看到这本书的标题时,我便开始思考,毒品成瘾背后隐藏着怎样的心理过程?是什么驱使着人们去尝试,又是什么让他们难以自拔?我非常期待这本书能够从心理学的角度,深入地剖析毒品问题。我希望它能够解释成瘾的生理和心理机制,探讨导致个体走上歧途的心理因素,例如压力、创伤、认知偏差等等。同时,我也期待它能够提供一些基于心理学的预防和干预方法,比如认知行为疗法、动机性访谈等。从我初步翻阅的感受来看,这本书的语言风格似乎比较严谨,这让我对它在心理学方面的深度充满了信心。我希望它能帮助我更深刻地理解人性的复杂性,以及如何通过心理学手段来应对社会挑战。

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我是一名对法律和政策研究有着浓厚兴趣的学者,一直关注社会问题与法律法规之间的关系。当我看到这本书时,我立刻联想到“毒品预防”可能涉及到的法律、政策和执法问题。我非常期待这本书能够提供一些关于毒品管制法律的演变、禁毒政策的有效性分析,以及国际合作在禁毒领域的角色等方面的深入探讨。我尤其关注它是否能够提供一些关于毒品犯罪的社会成本、法律制裁的必要性以及替代性解决方案等方面的论述。从我初步翻阅的感受来看,这本书的篇幅和内容似乎都相当充实,这让我对它在法律和政策研究方面的价值充满了信心。我希望它能够成为我理解和分析相关法律和社会政策的一个重要参考,并为推动更完善的禁毒体系提供一些有益的启示。

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我是一名资深的媒体从业者,深知信息传播在社会议题中的重要作用。当我看到这本书时,我便开始思考,它是否能够为我提供一些关于如何更有效地向公众传播“毒品预防”信息的素材和策略?我非常期待这本书能够包含一些关于风险沟通、危机管理以及媒体在禁毒宣传中的角色的论述。我希望它能够提供一些案例分析,展示成功的禁毒宣传活动是如何策划和执行的,以及失败的宣传案例又为何会失效。从我初步翻阅的感受来看,这本书的语言风格似乎比较客观且信息量较大,这让我对它在媒体传播方面的潜力充满了期待。我希望它能够成为我工作中一个宝贵的资源库,帮助我更好地理解如何通过媒体的力量,提高公众对毒品危害的认识,并促进社会对禁毒工作的支持。

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