中醫養生保健叢書

中醫養生保健叢書 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

出版者:人民衛生齣版社
作者:徐斌
出品人:
頁數:0
译者:
出版時間:1900-01-01
價格:9.0
裝幀:
isbn號碼:9787117035057
叢書系列:
圖書標籤:
  • 醫學
  • 養生
  • 中醫
  • 中醫
  • 養生
  • 保健
  • 健康
  • 傳統醫學
  • 中醫養生
  • 疾病預防
  • 傢庭醫學
  • 自然療法
  • 長壽
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具體描述

本書采用文字與圖示相結閤的方法,講述瞭推拿的原理及方法等方麵的內容,具有很強的指導性及實用性。

著者簡介

圖書目錄

推拿的作用原理及分類
推拿保健的特點
推拿保健的九種基本手法
推拿保健的要領及注意事項
全身自我推拿保健方法之一:坐位八段錦
全身自我推拿保健方法之二:站位八段錦
全身自我推拿保健方法之三:床上五字功
全身自我推拿保健方法之四:自我穴位推拿法
全身互助推拿保健方法之一:全身運轉法
全身互助推拿保健方法之二:疏皮療法
健腦推拿法
美容推拿法
口腔推保健法
眼睛推拿保健法
· · · · · · (收起)

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