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出版者:人民卫生出版社

作者:

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:1999-07-01

价格:9.5

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isbn号码:9787117033565

丛书系列:

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• 健康教育
• 学校卫生
• 学生健康
• 健康知识
• 预防保健
• 青春期健康
• 心理健康
• 安全教育
• 健康生活
• 校园安全

现代城市规划与可持续发展：构建宜居未来 图书简介 本书深入探讨了现代城市规划的核心理念、前沿技术与未来挑战，旨在为城市管理者、规划师、建筑师以及关注城市发展的公众提供一套全面、系统的理论框架与实践指导。面对全球化、气候变化和人口结构转型带来的复杂性，传统的城市发展模式已难以为继。本书强调将“可持续性”融入规划的每一个环节，构建更具韧性、包容性和活力的城市生态系统。 全书分为六大部分，逻辑清晰，内容涵盖了从宏观战略到微观设计的各个层面。 --- 第一部分：城市化的新范式与可持续性基础 本部分首先界定了当代城市化的驱动力，分析了工业化后期城市发展中暴露出的结构性矛盾，如交通拥堵、资源过度消耗和空间不平等。我们摒视了单纯追求“速度与规模”的发展观，转而聚焦于“质量与平衡”。 核心议题包括： 1. 生态城市理论的演进： 从早期的“田园城市”概念到当代“生态足迹”和“城市矿山”理论的深入剖析。重点阐述了如何将自然系统的承载力作为城市规划的硬约束，而非附加的装饰。 2. 韧性城市构建： 探讨了城市如何应对突发性冲击（如自然灾害、流行病）和渐进性压力（如气候变暖、老龄化）。本书提出了“冗余设计”与“快速恢复”相结合的规划策略，并分析了成功的国际案例，例如鹿特丹的水敏性设计。 3. 社会公平与空间正义： 城市发展不应加剧社会分化。本章详细讨论了如何通过土地使用政策、公共服务均等化和参与式规划，确保所有社会群体都能从城市化进程中受益，特别是关注弱势群体的居住权和活动空间。 --- 第二部分：土地利用的精细化管理与功能混合 土地是城市最稀缺的资源。本部分着重于打破僵硬的、功能单一的土地分区模式，提倡高效率、多层次的土地复合利用。 1. TOD（以公共交通为导向的开发）的深化应用： 详细介绍了超越传统地铁站周边半径的TOD模型，强调在步行和自行车网络中实现职住平衡。引入了“混合密度梯度”的概念，以优化站点周边的开发强度分布。 2. 功能混合与活性街道设计： 分析了为何单功能街区在夜间容易“死亡”。本书倡导将居住、商业、文化和轻型办公进行合理比例的混合，并提供了一套衡量街道“活性指数”的量化工具，指导规划师设计出全天候有人流活动的街道空间。 3. 棕地（Brownfield）的再生策略： 针对发达城市面临的工业遗址再利用问题，本书提供了从污染评估、风险管控到创意产业导入的“从污染到活力”的全流程操作指南，强调环境修复与文化价值挖掘的同步进行。 --- 第三部分：交通系统的革命：迈向零碳出行 交通规划是制约现代城市可持续性的关键瓶颈。本书聚焦于削减私家车依赖，构建多模式、低碳化的出行网络。 1. “出行需求管理”（TDM）的战略部署： 不仅仅是修路和限速，而是通过价格杠杆（拥堵费、停车费率）和激励机制，引导居民改变出行习惯。案例分析了伦敦和新加坡的成功经验。 2. 慢行系统的网络化构建： 强调自行车道和人行道的连续性、安全性和趣味性。提出了“绿色连接轴”的概念，即将城市中的公园、水系与慢行网络进行有机串联，提升通勤和休闲的体验。 3. 自动驾驶与未来交通基础设施的融合： 探讨了自动驾驶技术对路权分配、停车需求和城市形态的深远影响，并提出了在规划阶段即预留“弹性车道”和“信息感知基础设施”的建议。 --- 第四部分：基础设施的绿色化与循环经济 本部分将视角转向城市“看不见”的脉络——水、能源和废弃物系统，倡导向循环经济模式转型。 1. 海绵城市（Sponge City）的工程实践： 深入讲解了低影响开发（LID）技术在雨水收集、渗透和净化中的应用，包括绿色屋顶、生物滞留池和透水铺装的具体设计参数和维护标准。 2. 分布式能源与微电网： 论述了如何利用城市建筑的太阳能潜力、地热资源，构建区域性的能源自给系统，提高城市抵御大型电网故障的能力。 3. 废弃物资源化管理： 规划师应如何与固废处理部门协同工作。重点分析了源头减量、有机物资源化（堆肥/厌氧消化）在城市空间中的合理布局，减少长距离运输带来的环境成本。 --- 第五部分：数字孪生与智慧城市规划 信息技术正在重塑规划决策的流程和精度。本部分探讨了如何利用大数据、传感器网络和三维建模技术，提升规划的科学性和响应速度。 1. 城市数字孪生（Digital Twin）的构建流程： 详细介绍了从地理信息系统（GIS）、BIM到物联网（IoT）数据整合的全过程，以及如何利用孪生模型进行实时模拟和情景分析（如污染物扩散、人流热力图）。 2. 基于数据的决策支持系统： 如何利用交通OD数据、社交媒体签到数据等“非常规数据源”，辅助进行公共设施选址和绿地空间的可达性评估，实现“数据驱动的规划”。 3. 数据隐私与城市治理的平衡： 讨论了在推进智慧城市建设中，如何建立严格的数据使用伦理规范和透明的算法问责机制，以保障公民的数字权利。 --- 第六部分：规划的治理转型与公众参与 可持续规划的成功最终依赖于有效的治理结构和广泛的社会共识。 1. 跨部门协作与规划体制改革： 探讨了如何打破传统政府部门间的“筒仓效应”，建立集成的、面向目标的规划管理体系，特别是在应对气候变化这类跨领域问题时。 2. 从“告知”到“共创”的参与式规划： 批判了传统的听证会模式，提出采用沙盘推演、虚拟现实（VR）展示、众包平台等创新工具，使公众从被动的接受者转变为主动的规划设计者。 3. 长期愿景的制度保障： 城市规划必须具备超越单一政治周期的能力。本书分析了设立长期发展目标（如2050愿景）的法律和机制保障，确保战略连续性。 本书集合了大量的国际前沿案例研究、严谨的量化分析方法与富有远见的战略思考，是每一位致力于构建面向未来的、可持续的城市环境的专业人士的必备参考书。

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我拿到这本《学校健康教育指南》的时候，其实对内容并没有抱太大的期望，以为只是市面上常见的那些，无非就是多吃蔬菜少吃零食、注意个人卫生之类的。但这本书真的给我带来了惊喜。它在讲解基础健康常识的同时，更注重引导我们思考“为什么”以及“如何做”。比如，在讲到均衡饮食时，它并没有简单地罗列食物清单，而是深入分析了不同营养素对我们身体的影响，以及为什么身体需要它们。我记得它还提到了一些关于青少年时期容易出现的营养不良问题，以及如何通过调整饮食来预防。更让我印象深刻的是，书中有一部分内容是关于心理健康的，这部分真的太重要了！它探讨了情绪管理、压力疏导，甚至包括如何辨别和应对网络成瘾。作者用了很多生活化的例子，比如学生在社交媒体上过度投入、因为学业压力而感到焦虑等等，然后给出了一系列非常具体的应对策略。我感觉这本书就像一本生活百科全书，涵盖了我们成长过程中可能遇到的方方面面，而且给出的建议都非常具有操作性，不像有些书那样空洞。

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这本书的封面设计得很朴实，我第一眼看到的时候，并没有觉得它有多么特别。但翻开第一页，我就被吸引住了。它不是那种枯燥乏味的教科书，而是用一种非常贴近学生生活的方式来讲解健康知识。我记得其中有一章讲的是如何应对考试压力，作者列举了好多我们平时会遇到的情况，比如失眠、食欲不振，然后提供了非常实用的小技巧，比如深呼吸练习、听舒缓的音乐、和朋友倾诉等等。读完之后，感觉心里一下子就轻松了不少，好像真的找到了解决问题的钥匙。而且，书里还穿插了一些小故事，主人公都是学生，他们遇到的健康困扰和解决方式都很有代入感。我尤其喜欢那个关于如何处理校园欺凌的故事，教会我们如何保护自己，以及如何寻求帮助。这本书不仅仅是知识的传递，更像是一位和蔼可亲的朋友，在你迷茫的时候，给你温暖的建议和支持。我读完之后，感觉自己对健康有了更全面的认识，也更有信心去面对生活中的各种挑战了。

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作为一名对健康议题颇为关注的家长，我一直在寻找一本能够系统性指导孩子健康成长的书籍。偶然间我看到了《学校健康教育指南》，它的标题虽然朴实，但内容却着实让我眼前一亮。这本书的编排非常清晰，从身体健康到心理健康，再到校园安全，几乎涵盖了孩子成长过程中所需的所有健康知识。我尤其欣赏书中对于“为什么”的深入解读，比如它不仅仅告诉孩子要多喝水，还会解释为什么水对人体如此重要，缺水会带来哪些影响。在讨论运动时，它也并非简单地列出运动项目，而是强调了运动的益处，以及如何根据自己的身体状况选择合适的运动方式，甚至还提到了如何避免运动损伤。让我特别感动的是，书中有一个章节专门讲授如何建立良好的人际关系，以及如何在团队中合作。这对于孩子在学校和社会的发展都至关重要。这本书的语言风格也很亲切，不会让孩子觉得枯燥，反而会激发他们的阅读兴趣，让他们主动去了解和学习健康知识。

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这本书的装帧设计简洁大方，拿在手里很有质感。我当时是因为需要为学校的健康教育课程搜集一些参考资料，所以才留意到这本书。读完之后，我不得不说，它远超出了我的预期。它并非仅仅是知识的罗列，更像是提供了一种思维模式。在关于疾病预防的部分，它不仅仅列举了常见疾病的症状，还深入浅出地讲解了病原体传播的途径，以及我们在日常生活中可以采取哪些有效的预防措施。例如，在讲到流感时，它就详细介绍了病毒的传播方式，以及戴口罩、勤洗手的重要性，并且还提供了增强免疫力的食疗建议。另外，我非常赞赏书中关于“安全教育”的章节。它涵盖了交通安全、消防安全、防溺水以及防范性侵害等多个方面，并且都以非常生动形象的方式呈现，配以插画，让孩子更容易理解和记忆。这本书的整体逻辑性很强，每一章的内容都环环相扣，能够让读者循序渐进地掌握健康知识。

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拿到《学校健康教育指南》这本书，我第一感觉是它非常厚实，内容应该会很丰富。打开一看，果然如此。它不是那种碎片化的信息，而是一个系统性的健康教育体系。我最喜欢的部分是关于“生命教育”的探讨，它不仅仅是生理上的健康，更是对生命价值的尊重和对自我成长的引导。书中探讨了如何正确认识青春期身体的变化，以及如何建立健康的性别观。这些话题对于青少年来说至关重要，但却常常被忽视。作者用非常细腻和包容的语言，为孩子们提供了一个安全、开放的讨论空间。此外，关于“心理韧性”的章节也让我受益匪浅。它教导我们如何面对挫折，如何保持积极的心态，以及如何寻求心理支持。书中列举了许多生动的故事，让我们看到，即使是再小的困难，只要我们用正确的方法去面对，都可以成为成长的契机。这本书的编排非常人性化，章节清晰，语言易懂，而且图文并茂，让阅读过程变得轻松有趣。

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