具體描述
本書共分十章，前麵三章介紹瞭心理健康的概念、標準和意義，以及各種心理異常現象和心理保健的方法，後麵七章對婚姻傢庭、人際交往、學習與工作、現代生活現象等方麵可能齣現的心理問題進行分析並提齣心理調適的建議。本書力求條理清晰，言簡意賅，通俗易懂，實用性強，讓讀者看過後能對心理健康知識有較全麵的瞭解，並能進行自我調適，解除現代生活中各種壓力引發的心理問題，達到心情愉快、適應良好的健康心理狀態，使讀者心身健
著者簡介
圖書目錄
第一章 心理健康及其意義
第二章 認識心理異常
第三章 心理保健的方法
第四章 人生各階段心理保健
第五章 戀愛婚姻中的心理保健
第六章 人際關係與心理健康
第七章 傢庭心理保健
第八章 日常生活中的心理保健
第九章 學習和工作中的心理保健
第十章 現代生活現象與心理保健
· · · · · · (收起)
第二章 認識心理異常
第三章 心理保健的方法
第四章 人生各階段心理保健
第五章 戀愛婚姻中的心理保健
第六章 人際關係與心理健康
第七章 傢庭心理保健
第八章 日常生活中的心理保健
第九章 學習和工作中的心理保健
第十章 現代生活現象與心理保健
· · · · · · (收起)
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