本書根據近年來國內著名婦幼保健專傢潛心研究的經驗和成果來編寫的，是專門為孕産婦嬰幼兒精心製訂的飲食譜。內文從孕育的前、中、後、成長的小、中、大，哺食的能量與營養等多方位、多角度闡述孕産婦嬰幼兒飲食的保健指南。
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