足球训练

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出版者:人民体育出版社
作者:(荷)范林根(Bert Van Lingen)
出品人:
页数:185
译者:杨一民 等
出版时间:2002年
价格:18.00元
装帧:
isbn号码:9787500923114
丛书系列:
图书标签:
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具体描述

本书介绍了足球运动近年来的最新发展变化和经历,共有14章,主要包括:青少年足球运动员,观察比赛,足球技术,守门员的训练等。

《星际探险家:失落的阿卡迪亚》图书简介 类型: 硬科幻、太空歌剧、文明考古 核心主题: 宇宙的尺度、文明的兴衰、认知的边界、生命形态的多样性 字数: 约1500字 --- 导言:当人类的脚步触及宇宙的边缘,他们发现的并非真空,而是无尽的、沉睡的文明之海。 《星际探险家:失落的阿卡迪亚》是一部宏大叙事的硬科幻巨著,它将带领读者穿越数千光年的距离,潜入一个被时间遗忘的宇宙角落——“黯区”。故事的主角,艾拉·凡·德·维尔德,是一位在地球联邦星际考古局服役的资深“异构体解码师”。她的任务,是将那些被超新星爆发、黑洞潮汐或维度扭曲所掩盖的古老文明遗迹,重新编织成可理解的历史片段。 本书的开篇,设定在人类文明已经掌握了曲速引擎的第三个千年。地球不再是中心,取而代之的是由无数殖民星系组成的松散联邦。然而,这种扩张的背后,潜藏着一个巨大的、令人不安的秘密:宇宙中充斥着无数“高级文明的坟墓”。 第一部分:黯区的召唤 故事的引爆点,源于一艘来自联邦最偏远哨站的求救信号。信号中包含的并非语言,而是一种复杂到令人眩晕的数学结构——“普朗克弦论的拓扑变体”。艾拉凭借其无与伦比的解读能力,判断这指向了一个传说中的文明:阿卡迪亚人。 阿卡迪亚,是早期星际探险家在绘制银河系图谱时偶然发现的理论上的“黄金时代”文明。据称,他们掌握了超越空间与时间限制的物理学,但在一场被称作“大寂静”的事件中,整个星系群如同被擦除般消失得无影无踪。 艾拉被任命为“俄耳甫斯号”探险任务的首席科学官,任务是追踪信号源,并评估阿卡迪亚遗留技术的潜在风险。俄耳甫斯号配备了最尖端的“量子纠缠扫描仪”和由非牛顿流体驱动的推进系统,但即便如此,驶入黯区也意味着与联邦的通讯将在数十年内中断。 第二部分:悖论的遗迹 进入黯区后,世界观开始崩塌。这里没有恒星的光芒,只有被某种“负能量场”扭曲的虚空。阿卡迪亚的残骸并非传统意义上的行星或空间站,而是“结构化的时空几何体”。 艾拉及其团队首先发现的是一座漂浮在虚空中的“光之图书馆”。这座结构完全由冻结的、高维度的光子构成,其中记载的知识,挑战了人类目前对宇宙基本定律的所有认知。他们发现,阿卡迪亚人并非毁于战争或灾难,而是主动“超越”了物质存在的维度。 随着解码工作的深入,艾拉意识到,阿卡迪亚文明的终极目标是解决宇宙的“熵增悖论”——如何在一个注定走向热寂的宇宙中,保持意识和结构的永恒性。他们找到的方法,是构建一个“维度胚胎”,一个可以脱离本宇宙物理法则而存在的独立时空。 第三部分:守卫者与真相 探险并非一帆风顺。艾拉很快发现,阿卡迪亚的遗产并非无人看管。一个由高度适应暗物质环境的生命体构成的种族——“虚空行者”,正在维护着这个遗迹群。 虚空行者并非传统意义上的敌人,他们是古老协议的执行者,其存在的目的就是阻止任何不成熟的文明窃取阿卡迪亚的最终技术,因为这种技术一旦被用于低级战争或短视的目标,将导致整个宇宙的加速崩溃。 在与虚空行者的多次智力与伦理交锋中,艾拉被迫面对一个终极问题:人类是否有权知道宇宙的终极答案? 她解开了一个关键的加密信息,揭示了阿卡迪亚人“超越”的真相:他们并非逃离了宇宙,而是成为了宇宙本身的“校准机制”。他们将自己的意识形态融入了暗能量网格,成为维持宇宙基本常数稳定的无形力量。 第四部分:抉择与回响 故事的高潮发生在俄耳甫斯号触及“维度胚胎”的核心——一个正在缓慢成形的反物质奇点。艾拉必须在两个选择中做出决定: 1. 带回关键的数学模型,让人类文明迈入一个全新的物理时代,但可能引发星际间的军备竞赛,重演阿卡迪亚人所警惕的错误。 2. 执行虚空行者的警告,摧毁所有记录,让阿卡迪亚的秘密永远沉睡,让人类文明继续在已知的物理框架内缓慢发展。 艾拉最终的选择,是她个人对“进步”与“责任”最深刻的理解的体现。她没有带来毁灭性的武器,也没有带回能够立刻颠覆社会的科技蓝图。她带回了一种新的“感知方式”,一种能让人类在不破坏自身道德框架的前提下,更深层次理解宇宙尺度的哲学工具。 尾声: 俄耳甫斯号返回联邦星域时,已经过去了四十三年。艾拉成为了一个时代的象征,一个见证了宇宙宏大悲剧与辉煌的先驱。 《星际探险家:失落的阿卡迪亚》不仅是一场对未知星域的物理探索,更是一次对人类文明未来方向的深刻内省。它探讨了当我们真正触碰到“神”级别的知识时,我们是否依然能保持“人性”的重量。这部作品将以其严谨的科学推演、震撼的宇宙景象和复杂的人物抉择,将读者置于一个无法逃避的沉思之中:我们是谁?我们从哪里来?以及,我们究竟想成为什么? 这不仅仅是一部关于太空探险的小说,更是一部关于文明责任的史诗。

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目录信息

读后感

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用户评价

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我向来对那些“速成秘籍”类的书籍抱持怀疑态度,而这本新作彻底颠覆了我的看法。它的行文风格非常老派、扎实,充满了老派教练那种不苟言笑的严谨和对基础功的近乎偏执的推崇。全书的结构非常清晰,像一个精密的机械图纸,从最基础的步法、体能储备的科学分配,到中场组织的核心原则,每一步骤都经过了细致入微的拆解和论证。它没有过多渲染激情和个人英雄主义,反而着重强调了“纪律性”和“重复训练的价值”。读起来可能不像小说那样跌宕起伏,但字里行间流淌出的是一种经得起时间考验的、真正有效的训练理念。我特别喜欢其中关于“身体记忆”的部分,作者用非常朴实的语言解释了为什么看似简单的动作需要成千上万次的重复,以及如何在疲劳状态下依然能保持动作的准确性。这本书更像是教练席上的一本案头工作手册,每一个章节后面附带的训练小结和注意事项,都显得那么务实和可操作。对于任何一个真正想从根基上提升自己技艺的人来说,这绝对是一部值得反复研读的案头宝典。

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老实说,最初是被这本书的装帧和设计吸引的,那种复古的字体和硬壳的质感让人忍不住想收藏。然而,内容上带来的惊喜更大。这本书非常侧重于“跨界学习”的视角,它把足球这项运动放在了更广阔的体育科学和社会学的背景下进行审视。作者引入了大量的生物力学、营养学甚至一些博弈论的知识,来解释顶级运动员是如何将身体机能推向极限的。它花了大量的篇幅去解析“恢复”的重要性,而不是仅仅聚焦于训练本身,这一点非常新颖。例如,书中对于睡眠周期对肌肉修复的影响,以及如何通过特定的饮食结构来最大化能量输出,都有非常详尽的科学依据支持。这本书的叙事风格非常流畅自然,学术性和可读性达到了一个完美的平衡点,它让你在学习硬核科学知识的同时,丝毫不会感到枯燥或晦涩。它提供的知识体系非常全面,真正做到了从生理到心理,从场上到场下的全方位解析。

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我关注了这本书的作者很久,他以其独特的战术思维闻名,而这本书正好是对他所有理念的一次系统性梳理。这本书的亮点在于其极强的“前瞻性”和“体系性”。作者并没有沉溺于对过去辉煌战术的缅怀,而是大胆地预测了未来足球发展的主要趋势,并提前布局了如何应对这些变化。书中对“空间控制”和“非对称进攻”的探讨,简直是教科书级别的分析。它将抽象的战术概念具象化,通过大量的三维图解和动态模拟的描述,即使是足球战术小白也能大致领会其精髓。它更像是一份关于未来足球哲学的宣言,鼓励读者跳出传统的思维定势,去探索那些尚未被充分挖掘的战术可能性。这本书的深度要求读者必须保持高度的专注力,因为它提供的不是答案,而是一套提问和思考的框架。对于教练员和战术分析师来说,这本书无疑会成为他们工具箱中不可或缺的一件利器。

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这本书简直是体育类书籍中的一股清流,我本来以为会是一本枯燥的理论汇编,没想到作者的叙述方式如此引人入胜。开篇就用一个极具画面感的场景,把我一下子拉进了紧张刺激的赛场氛围之中,仿佛能闻到草皮上的汗水味。书中对于球员心理状态的剖析尤其独到,它不仅仅停留在“如何跑动”或“如何射门”的表层技术层面,而是深入探讨了在高压对抗环境下,个体如何调动潜能、如何管理临场焦虑。作者似乎是一位深谙人性的心理学家,将足球这项运动的复杂性,通过一个个生动的案例娓娓道来,让我们看到那些光鲜亮丽的进球背后,是无数次不为人知的自我较量与突破。尤其让我印象深刻的是关于团队协作的那一章,它没有使用任何空洞的说教,而是通过对几次经典战役的复盘,揭示了“信任”在攻防转换中的实际作用,那种流畅的配合不是靠事先约定好的战术板画出来的,而是源于场上队员之间心有灵犀的默契和对彼此能力范围的精确预估。这本书的价值在于,它提升了读者对这项运动的认知维度,让人不再仅仅是一个球赛的观众,而是一个能品味其中深层哲理的思考者。

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这本书的语言风格简直是太富有个性和感染力了!它读起来更像是一位经验丰富的老将,坐在你面前,用他那略带沙哑却充满力量的声音,与你分享他职业生涯中的那些“黑暗时刻”与“高光瞬间”。它没有宏大的叙事框架,而是大量采用了散文式的叙述,充满了对足球这项运动近乎宗教般的热爱和敬畏。作者对场外因素的探讨也十分精彩,比如转会市场的浮躁、媒体的过度关注,以及年轻球员在面对突如其来的名利时内心的挣扎,这些都让这本书超越了单纯的运动指南,具有了更深厚的人文关怀。尤其是关于伤病恢复的心路历程描述,那种从绝望到重新站起来的漫长过程,被刻画得淋漓尽致,充满了挣扎与坚韧。读完这本书,我不仅对这项运动有了更深刻的理解,甚至对如何面对生活中的挫折都有了一些新的启发。它提供的情感支撑和精神力量,远超出了我对一本专业书籍的预期。

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足球能力的发展与孩子花费在练习上的时间紧密相关。

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封面是青春的鲁本

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