具體描述
本書深入地闡述瞭大腦的構造、生理機能、影響大腦發育和健康的因素，怎樣從遺傳、飲食營養、體育鍛煉等方麵促進大腦發育；還介紹瞭神經衰弱、腦動脈硬化、高血壓腦病等的癥狀錶現。
著者簡介
圖書目錄
第一章 人體大腦的奧秘
第二章 遺傳與智力
第三章 飲食營養與健腦益智
第四章 睡眠與健腦益智
第五章 體育鍛煉與健腦益智保健功
第六章 怎樣開發您的智力
第七章 最有效的學習方法
第八章 影響大腦功能的幾種常見疾病和特殊因素
第九章 怎樣預防和消除大腦疲勞
第十章 藥物與健腦益智
第十一章 煙、酒、茶、毒對大腦和智力的影響及損害
第十二章 腦力勞動者多發病的防治
第十三章
· · · · · · (收起)
第二章 遺傳與智力
第三章 飲食營養與健腦益智
第四章 睡眠與健腦益智
第五章 體育鍛煉與健腦益智保健功
第六章 怎樣開發您的智力
第七章 最有效的學習方法
第八章 影響大腦功能的幾種常見疾病和特殊因素
第九章 怎樣預防和消除大腦疲勞
第十章 藥物與健腦益智
第十一章 煙、酒、茶、毒對大腦和智力的影響及損害
第十二章 腦力勞動者多發病的防治
第十三章
· · · · · · (收起)
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