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出版者:人民卫生出版社

作者:史载祥 陈可冀

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:1999-10-01

价格:49.5

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isbn号码:9787117034029

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• 实用血瘀证学
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经络疏通与体质调养——现代中医的精进之路 本书并非聚焦于某一特定病证的辨证论治，而是深入探索中医基础理论中与人体健康息息相关的两大核心——经络系统和体质辨识，并在此基础上，提出一套科学、系统的现代中医调养方法。本书旨在为广大中医爱好者、初学者以及希望提升临床疗效的从业者提供一个全新且富有实践意义的视角，帮助读者构建更为完善的中医认知框架，从而实现个体化的健康管理与疾病预防。 第一部分：经络系统——人体能量流动的生命之河 经络，是中医理论中一个至关重要的概念，它如同一张覆盖全身的精密网络，维系着人体的气血运行、脏腑联系、抵御外邪以及传导感应。本书将以严谨的学术态度和清晰的逻辑，带领读者走进经络的神秘世界。 经络的起源与演变： 我们将追溯经络学说的历史渊源，从《黄帝内经》中的初步阐述，到历代医家的补充与发展，勾勒出经络理论的演进脉络。了解其发展过程，有助于我们理解其内在的合理性与深邃智慧。 经络的组成与功能： 本部分将详细介绍十二正经、奇经八脉的循行路线、起止点、所属脏腑以及它们各自的主要生理功能。我们将结合现代解剖学、生理学知识，尝试解释经络在人体结构和功能中的潜在对应，例如经络与神经、血管、淋巴系统的可能联系，以此增强读者对经络的具象化理解。 气血津液与经络的关系： 气、血、津液是构成人体和维持生命活动的基本物质。本书将深入探讨气血津液如何在经络的引导下运行，以及经络的通畅与否对气血津液的生成、运行和贮藏所产生的直接影响。例如，为何“血不通则痛”，以及气滞、湿阻等病理状态如何体现在经络的阻塞上。 经络与脏腑的表里关系： 脏腑是人体的“官”，经络则是连接这些“官”的“通道”。我们将详细解析十二经脉与相应脏腑的“表里相合”关系，理解为何足阳明胃经的循行会经过face部，又为何手太阴肺经的起始与肺脏紧密相连。这种联系不仅体现在生理上，更体现在病理上，即“经络所过，主治所及”。 经络的病理变化与诊断意义： 当经络受阻时，会引发一系列的病理变化，表现为疼痛、麻木、感觉异常、功能障碍等。本书将系统梳理经络受邪（风、寒、暑、湿、燥、火）以及内伤（情志、饮食、劳倦）所致的经络病变，并介绍传统中医如何通过循经触诊、阿是穴定位等方法，来判断经络的通畅程度，为临床辨证提供依据。 经络疏通的现代实践： 在此基础上，本书将重点阐述现代中医在经络疏通方面的实践探索。这包括但不限于： 针灸疗法： 详细介绍不同穴位的定位、主治、操作手法（如补法、泻法、补泻兼施），以及根据不同病证和体质进行配穴组方的原则。我们将引入一些循经取穴、远道取穴的经典案例。 推拿按摩： 介绍不同部位、不同手法（如揉、按、推、拿、点、拍）的推拿技法，以及它们在疏通经络、舒缓筋骨、活血化瘀方面的作用。我们将重点讲解针对常见亚健康状态（如颈椎病、腰痛、肩周炎）的推拿方案。 刮痧与拔罐： 阐述刮痧和拔罐作为外治法的原理，它们如何通过刺激体表经络来达到疏通气血、祛除邪气的目的。我们将指导读者如何根据体质和病情选择合适的刮痧部位、刮痧方向、拔罐方式（留罐、走罐、闪罐）及注意事项。 穴位敷贴与艾灸： 介绍基于经络理论的穴位敷贴原理，以及艾灸在温经散寒、活血通络、扶正培元方面的独特优势。我们将讲解不同灸法（如艾炷灸、艾卷灸、温灸器）的适用范围，以及如何通过辨证选穴进行操作。 药物导引： 探讨一些具有疏通经络、活血化瘀作用的中药，以及它们如何通过内服或外用（如药浴、药蒸）来辅助经络的调理。 第二部分：体质辨识与个性化调养——回归生命的本源 如果说经络是人体的“硬件”，那么体质便是人体的“操作系统”。每个人的体质都存在差异，这种差异直接影响着其对外界环境的适应能力、对疾病的易感性以及对治疗的反应。本书将引领读者深入了解体质的奥秘，并在此基础上，构建一套个性化的健康调养方案。 体质的形成与中医体质分类： 我们将探讨体质受先天禀赋（父母遗传）、后天获得（生活环境、饮食习惯、情志活动、年龄、性别等）等多种因素的影响而形成。重点介绍国家认可的九种中医体质类型：平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质，并详细解析每种体质的形成原因、生理特点、病理倾向以及外观形态、精神情志、饮食偏好、睡眠习惯、运动耐力、常见发病等方面的典型表现。 体质辨识的方法与实践： 本部分将提供一套简便易行的体质辨识指南。通过问卷、观察、舌诊、脉诊等方法，帮助读者初步判断自己的体质类型。我们将强调辨识体质并非一成不变，而是一个动态的过程，需要结合具体情况进行综合分析。 体质与疾病的关系： 深刻阐述不同体质类型与特定疾病之间的内在联系。例如，阳虚体质者易患寒证，阴虚体质者易感热证，痰湿体质者易发胖、易患高脂血症、糖尿病等。理解这种联系，有助于我们实现“未病先防”，在疾病萌芽阶段就进行干预。 体质调养的原则与策略： 基于体质辨识的结果，本书将提出一套“因人而异”的个性化调养策略。我们将从以下几个方面进行详细论述： 饮食调养： 针对不同体质，推荐适宜和不适宜的食物种类、烹饪方法以及进食时机。例如，平和质饮食均衡，气虚质宜食甘温益气之品，阴虚质宜食滋阴润燥之物，痰湿质宜食健脾化湿之品。 起居调养： 指导读者如何根据体质调整作息时间、睡眠姿势、生活节奏，以顺应自然规律，养护生命。例如，阳虚体质者宜早睡晚起，阴虚体质者宜晚睡早起。 运动调养： 推荐不同体质适合的运动方式、运动强度和运动时间。例如，气虚体质者宜选择节奏舒缓、持之以恒的运动，如太极拳、八段锦；痰湿体质者宜选择运动量大、出汗多的运动，如快走、跑步。 情志调养： 强调情绪对体质的影响，并提供针对不同体质的情志疏导方法。例如，气郁体质者宜通过音乐、书法、绘画等方式来疏解情志。 药物调养（辅助）： 在非疾病状态下，探讨一些温和的、具有扶正作用的药物或药膳，如何作为体质调养的辅助手段。例如，针对平和质的日常保健，或针对特定体质的季节性进补。 本书特色与价值 理论与实践相结合： 本书在阐述中医理论的同时，充分注重其临床应用和实践指导，力求让读者在理解理论的基础上，掌握实际操作的方法。 科学严谨的论述： 借鉴现代科学的研究成果，对中医经典理论进行科学解读，使之更易于被现代人理解和接受。 个性化与整体观： 强调“一人一方”、“一人一策”的个性化调养理念，同时不失中医“整体观念”的精髓，将人体视为一个有机整体进行关照。 面向大众的普及性： 语言通俗易懂，避免使用过于专业的术语，力求让中医爱好者和初学者也能够轻松阅读和理解。 提升健康素养： 帮助读者建立科学的健康观，掌握自我保健的技能，从而提高生活质量，预防疾病的发生。 本书旨在为读者搭建一座理解中医健康智慧的桥梁，让读者在掌握经络的运行规律和认识自身体质的基础上，能够运用中医的理念和方法，主动地、科学地管理自己的健康，实现生命的和谐与平衡。它不是一本治病的“速成宝典”，而是一本引导读者踏上“健康长寿”之路的“导航图”。

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这本书的参考文献和引证部分做得非常扎实，这对于我们这些需要进行学术研究的同行来说，提供了极大的便利。我花了较多时间研究了其中关于“瘀血与疼痛”关系探讨的章节，作者引用了近十年的国内外相关研究数据，并结合传统经络学说，形成了一套既符合现代科学逻辑，又不失中医独特洞察力的解释体系。书中对于一些常用活血药（如三七、丹参、川芎等）的药理作用和归经特点进行了精辟的总结，甚至对比了不同产地和炮制方法的细微差异对药效的影响。这本教材的份量十足，内容详实到几乎每一页都有可以标记重点的地方。它不仅仅是一本临床手册，更像是一部关于“气血津液”病理转变的专论，读完后，我对中医认识疾病的深度和广度都有了一个全新的提升。这是一部值得纳入中医馆藏的典范之作。

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说实话，我买这本书完全是冲着它的“实用”二字来的，毕竟市面上关于中医理论的书籍汗牛充栋，但真正能指导临床决策的却凤毛麟角。这本书的编排结构非常清晰，从病因、病机到症状体征，再到治疗原则，层层递进，逻辑性极强。我最喜欢的是它在每一个关键知识点后都会设置“临床要点提示”或者“鉴别诊断难点”的小栏目，这简直是临床医师的福音。比如，书中对“瘀血”与“湿阻”、“痰凝”三者之间相互影响和相互转化的细微差别进行了辨析，这在日常接诊中是最容易混淆的地方。作者没有使用晦涩难懂的古文堆砌理论，而是采用了非常现代和直白的语言来阐述复杂的中医概念，使得学习曲线平缓了许多。我尝试运用书中的一些辨证思路去回顾近期的几个疑难病例，惊喜地发现，很多过去束手无策的病案，现在似乎找到了更合理的切入点。这本书的价值，在于它成功架起了中医理论和现代临床实践之间的一座坚实桥梁。

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这是一部深入探讨人体瘀血问题的宝贵著作，虽然我尚未深入阅读完，但初步翻阅后，便被其严谨的学术态度和对临床实践的关注所深深吸引。作者显然花费了大量心血来梳理和辨析“血瘀”这一复杂病机，内容涵盖了从基础理论到具体辨证施治的各个层面。尤其是书中对不同类型瘀血在不同脏腑、不同疾病中表现的细致划分，让我这个临床经验尚浅的后学者受益匪浅。以往总觉得“瘀”是一个比较抽象的概念，但这本书通过大量的图表和详实的案例分析，将抽象的病理过程具体化、可视化了。我特别欣赏作者在探讨方剂运用时，不仅停留在经典的古方介绍，更结合现代研究成果，对传统方剂的配伍思路进行了深入剖析和创新性发挥。例如，书中对于活血化瘀方剂中“兼顾气机调畅”的论述，提出了许多值得深思的见解，这对于避免单纯使用峻猛破血药物可能带来的副作用，起到了极好的指导作用。总而言之，这本书的深度和广度，都使其成为一本值得反复研读的专业参考书。

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这本书的装帧和印刷质量给我留下了深刻的印象，厚实的书页和清晰的排版，让人在长时间阅读后也不会感到视觉疲劳，这对于一本需要仔细揣摩的专业书籍来说至关重要。翻阅过程中，我注意到作者在阐述理论体系时，非常注重历史脉络的梳理，追溯了不同时代医家对“瘀血”认识的演变过程，这使得读者不仅知其然，更能知其所以然。尤其是在探讨一些经典病案复盘时，作者不仅展示了病人的原始记录，还加入了现代影像学检查结果作为佐证，这种中西医结合的视角，极大地增强了书中的说服力和可信度。我个人认为，这本书最核心的贡献之一，在于它系统性地提出了一个针对血瘀证的“动态干预模型”，强调了治疗需要根据病情进展进行动态调整，而不是一成不变地使用强力破瘀剂。这种审慎的态度，体现了作者极高的医学素养和对生命科学的敬畏之心。

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坦白讲，我最初对这本书抱持着审慎的态度，因为“实用”二字有时意味着内容的肤浅化。然而，这本书完全打破了我的固有偏见。它不仅涵盖了血瘀证的常见表现，更深入挖掘了一些罕见病和疑难杂症中瘀血病机的表现。书中的章节安排非常巧妙，从宏观的体质辨识入手，逐步深入到微观的病理机制，最后落脚于具体方药的加减变化。我特别喜欢其中对于“兼夹证”处理的论述，比如血瘀合并肝郁、脾虚等情况下的配伍策略，作者提出的“顾护中州，缓图瘀血”的原则，非常符合中医整体观念的要求，避免了为了治瘀而伤及正气。这本书的语言风格是沉稳中带着睿智，不炫技、不浮夸，完全是以一个资深临床专家的口吻在与读者进行一场深入的学术交流。它更像是一位良师益友，手把手地在教你如何处理临床上千变万化的血瘀证。

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