太极长穗剑（上） pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:音像制品

作者:

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:1900-01-01

价格:10.0

装帧:

isbn号码:9787883064053

丛书系列:

图书标签:

武术
太极剑
长穗剑
传统武术
兵器
技击
养生
文化
历史
中华武术

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具体描述

《太极长穗剑（上）》内容简介本书为《太极长穗剑》系列的第一卷，聚焦于中国传统武术瑰宝——长穗剑的理论基础、基本功法以及初阶套路。本书旨在为广大武术爱好者，特别是对剑术怀有浓厚兴趣的初学者，提供一套系统、清晰的学习路径。上篇：理论与基础卷首，我们将带领读者走进长穗剑的武学世界。首先，会对长穗剑的起源、发展演变及其在中华武术体系中的独特地位进行简要而深入的介绍。我们将探究长穗剑作为一种实用兵器，其历史上的功能，以及后世如何将其演化为一种兼具技击性与表演性的武术形式。读者将了解到长穗剑与太极拳理论的内在联系，理解为何“太极”二字与“长穗剑”的结合，以及这种结合所蕴含的武学思想。随后，本书将详细阐述练习长穗剑所需的基本要领。这包括：持剑之法：讲解正确的握剑姿势，包括五指松紧、虎口之位、腕部关系等，强调“虚握”与“实握”的辩证统一，以及不同持剑方式在实战中的应用。步法基础：详细介绍与长穗剑技法相配合的基础步法，如弓步、马步、虚步、独立步等，并讲解其在闪转腾挪、进退顾盼中的作用，强调步法要做到“稳”、“活”、“轻”。身法配合：阐述身体在运用长穗剑时的要求，包括腰胯的转动、肩背的放松、身体的协调性等，强调“身随剑转，剑随身出”，做到“节节贯串”。眼随手动：强调眼神在剑术中的重要性，如何通过眼神来传递意图、锁定目标、配合动作，做到“眼中有剑，剑中有眼”。中篇：基本功法在掌握了基本要领后，本书将进入长穗剑的基本功法训练。这部分内容将通过图文并茂的方式，详细解析每一个基本动作的要领和训练方法：剑指与剑花：细致讲解剑指的正确姿势，以及各种基础剑花的练习方法，如缠剑、绞剑、挑剑、拨剑等。我们将深入剖析剑花在实战中的作用，例如扰乱对手视线、试探、格挡等，并提供循序渐进的训练计划，帮助读者逐步掌握流畅、有力的剑花。基本剑招：涵盖一系列基础剑招，例如：刺：讲解如何以剑尖为主要攻击点，发力迅速、精准的刺法，包括直刺、劈刺、撩刺等。劈：演示如何运用身体的力量，配合剑的重力，进行强有力的向下或斜向下砍劈。撩：讲解向上、斜向上撩拨剑刃，以及其在防御与进攻中的巧妙运用。挂：演示如何用剑刃或剑身进行格挡、拨挡，以及顺势借力。截：讲解如何用剑身或剑刃在中途截断对手的来势。点：演示用剑尖进行快速、精准的点刺，用于攻击要害。扫：讲解如何用剑身进行大范围的横扫，控制空间。挑：演示如何用剑身或剑尖向上挑起对方的兵器或进行攻击。对于每一个招式，我们将详细分解其动作要领、发力方式、身体配合以及易错点，并提供相应的练习方法，强调“慢练”与“快练”相结合，以及“虚实结合”的训练原则。下篇：初阶套路解析在扎实的基本功基础上，本书将进入初阶套路的学习。我们将选取一套经典、易于初学者掌握的长穗剑套路，对其进行逐一分解讲解。套路概述：简要介绍该套路的整体风格、特点、动作数量以及在武术体系中的地位，说明其在传承基础技法、培养整体协调性方面的重要作用。动作分解：详细解析套路中的每一个动作，包括动作名称、动作要领、身体姿势、步法转换、剑的运行轨迹、劲力运用等。我们将以图文并茂的方式，清晰呈现动作的起始、发展和结束，并指出动作之间的衔接与转换要点。劲力与呼吸：在讲解套路动作的同时，会穿插讲解与各个动作相配合的内劲和呼吸方法，强调“以意导气，以气运身，以身催剑”的太极剑练习理念。练习建议：为初学者提供套路练习的指导性建议，例如如何循序渐进地练习，如何体会动作的内在联系，如何逐步加快速度和增强力量，以及如何通过反复练习达到熟练掌握。本书在编排上，力求循序渐进，由浅入深，从理论到实践，从基础到套路。我们不仅关注动作的“形”，更注重动作的“意”和“劲”。期望通过本书的学习，读者能够初步掌握长穗剑的基本技术，理解太极长穗剑的武学精髓，为后续更深入的学习打下坚实的基础。《太极长穗剑（上）》是您踏入长穗剑武学殿堂的理想启蒙之作。

作者简介

目录信息

读后感

评分☆☆☆☆☆

用户评价

评分☆☆☆☆☆

（二）最近读到的一本武侠巨著，它给我的感受是既有传统的侠骨柔情，又不失现代的叙事节奏。故事情节跌宕起伏，高潮迭起，让人根本停不下来。我喜欢作者处理冲突的方式，不仅仅是武力上的较量，更多的是智谋和人性的博弈。每一次的转折都出乎意料，但细想之下又在情理之中。书中的世界观构建得非常宏大，不同地域的文化、武林秘籍的传承，都被描绘得井井有条，让人感觉这个江湖是真实存在的。更难能可贵的是，小说并没有沉溺于单纯的打打杀杀，它探讨了“什么是真正的侠义”，在利益与道义之间，人物们做出的艰难抉择，非常引人深思。读完后劲十足，值得反复品味。

评分☆☆☆☆☆

（一）这本武侠小说实在是让人大呼过瘾！作者的文笔细腻入微，对江湖恩怨、门派纷争的描写栩栩如生。尤其是主角的成长轨迹，简直是教科书般的范例。从一个初出茅庐的少年，如何在险恶的环境中摸爬滚打，最终成为一代宗师，每一步都充满了血与泪的洗礼。书中对武学招式的刻画更是精妙绝伦，那些刀光剑影、拳脚相接的场面，仿佛就在眼前上演，让人看得手心冒汗。我尤其欣赏作者在人物塑造上的功力，配角们也个个有血有肉，有着自己的江湖道义和无奈，绝不是脸谱化的符号。读完之后，脑海中挥之不去的是那股荡气回肠的侠义精神，让人忍不住想要一探究竟，去感受那个刀光剑影的江湖世界。

评分☆☆☆☆☆

（三）不得不说，这本书的叙事手法非常老辣。它采用了一种多线叙事的方式，将几个看似不相关的支线巧妙地编织在一起，最终汇集成一股强大的洪流。这种结构安排，极大地增强了故事的复杂性和张力。我特别喜欢作者对环境氛围的烘托，无论是描写烟雾缭绕的山谷，还是灯火辉煌的客栈，都充满了画面感。空气中似乎都弥漫着江湖的味道。人物的对话也很有韵味，既有市井的泼辣，也有高人的深邃，几句话就能勾勒出一个人的性格和背景。这本书的节奏掌握得恰到好处，既有紧张到窒息的对决，也有慢下来沉淀情感的篇章，整体阅读体验非常流畅和享受。

评分☆☆☆☆☆

（五）我最近看了一本描述江湖恩仇的小说，它给我的感觉是，作者对“情”的理解极其深刻。书中描写的师徒情、兄弟情、亦或是爱恨交织的情愫，都处理得极为细腻和真实，让人感同身受。那些为情所困，为义而战的片段，常常让我红了眼眶。虽然是架空的历史背景，但人物的情感却是极其贴近现实的，他们会恐惧，会犹豫，会背叛，也会为了心中所爱付出一切。这种对人性的深刻洞察，使得这部作品超越了一般的武侠范畴，具有了更深层次的人文关怀。读完后，脑海中回荡的不是刀剑的铿锵声，而是那些复杂而又真挚的情感纠葛，非常触动人心。

评分☆☆☆☆☆

（四）这是一部充满东方哲学韵味的武侠小说。它不仅仅是关于武功的较量，更是关于心性的修炼和对宇宙自然法则的探索。作者在描写武功时，融入了大量的古典哲学思想，使得那些精妙的招式背后，都有了深刻的立意。主角面对的困境，很多时候是源于内心的迷惘而非外在的强敌。这种由内而外的成长，使得人物形象更加立体和丰满。我特别欣赏作者那种不动声色的铺垫，很多看似不经意的细节，在后文都会成为推动剧情发展的关键，显示出作者深厚的布局能力。对于喜欢在武侠中寻找人生哲理的读者来说，这本书绝对是不容错过的佳作。

评分☆☆☆☆☆