编辑推荐：全书共分三部分。第一部分为概述，在总结中国传统养生学的基础上，提出新的养生理论。即通过养花这种轻度体力劳动，锻炼身心；通过赏花陶冶情操，丰富生活内容；花卉可以入药用来疗疾治病；用花卉含有大量营养成分的根、茎、叶、花、果制作美味佳肴供自己或家人食用来增进健康；养花在优化环境、减少污染方面的作用可以改善家庭环境质量。作者在文中详细地论述了养花与健康长寿的密切关系，使您可以作更加深入的了解。第
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