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出版者:上海音乐出版社

作者:杨鸥/苏娅编

出品人:

页数:210

译者:

出版时间:2004-9

价格:28.00元

装帧:简裝本

isbn号码:9787806676332

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好的，这是一份关于一本虚构图书的详细简介，该书名为《建筑力学基础与结构设计原理》，内容完全不涉及《舞蹈基本功训练教程》中的任何概念。 --- 建筑力学基础与结构设计原理 导言：现代工程的基石 在人类文明的进程中，建筑物的矗立不仅是技术实力的体现，更是对自然规律深刻理解的成果。《建筑力学基础与结构设计原理》旨在为土木工程、建筑学、结构工程等相关领域的学习者与从业者，构建一座坚实而系统的理论桥梁。本书并非简单罗列公式，而是深入剖析材料、结构在各种荷载作用下的响应机理，强调从基本物理概念出发，推导出适用于现代工程实践的设计方法。我们力求使读者不仅知其“如何计算”，更能明其“为何如此”。 本书的结构设计力求逻辑严谨，循序渐进。内容覆盖了从最基本的静力平衡分析到复杂结构动力响应评估的全过程，重点突出了工程安全与经济性之间的平衡艺术。我们相信，只有扎根于坚实的力学基础，未来的工程师才能真正驾驭宏伟的建筑创作，确保人居环境的恒久可靠。 第一部分：结构力学基础理论 本部分是全书的基石，系统梳理了结构分析所必需的数学与物理前提。 第一章：材料的本构关系与应力应变分析 本章首先从微观角度探讨了工程材料（如钢材、混凝土、木材）的微观结构对其宏观力学性能的影响。重点解析了弹性、塑性、粘弹性等本构模型的建立与应用。应力状态的描述采用张量形式，详细阐述了柯西应力张量及其在不同坐标系间的转换。应变则通过位移梯度来定义，引入了平面应变与平面应力概念，并详细推导了胡克定律在各向异性材料中的应用形式。特别地，本章对材料的屈服准则（如冯·米塞斯准则）进行了深入探讨，为后续的塑性分析奠定了基础。 第二章：平面与空间结构的静力平衡分析 静力学是力学分析的起点。本章首先巩固了刚体平衡方程，随后转向变形体的平衡分析。在平面结构分析中，详述了桁架、梁、拱等基本结构单元的求解方法，包括虚功原理和单位力法。对于超静定结构，本书侧重于刚度法（位移法）的推导过程，强调其在计算机分析中的核心地位。空间结构分析则引入了三维坐标系下的力系平衡，并介绍了对框架结构进行整体稳定性判断的基本方法。本章的精髓在于如何将复杂的实际问题简化为可求解的力学模型。 第三章：结构动力学初步与振动分析 现代建筑必须面对风荷载、地震等动态荷载的挑战。本章引入了结构动力学的基本概念，包括自由振动、有阻尼振动和强迫振动。对于单自由度体系（SDOF），详细推导了运动微分方程，并求解了系统的固有频率和振型。本章还扩展到多自由度体系（MDOF）的模态分析，重点阐述了瑞利-里兹法在求解特征值问题中的应用。阻尼模型的选择，如粘性阻尼和结构阻尼，及其对响应的影响，是本章探讨的重点。 第二部分：结构构件的设计与校核 在掌握了力学原理后，本部分将理论应用于具体的结构构件设计，遵循现行的设计规范精神。 第四章：梁与框架结构的内力计算与截面设计 梁是承受弯矩和剪力的主要构件。本章首先介绍了使用矩阵位移法（刚度法）求解复杂多层框架的内力分布。随后，深入探讨了钢筋混凝土梁和钢梁的极限状态设计。对于钢筋混凝土，详细分析了受弯、受剪承载力的计算，包括开裂、配筋量的确定和裂缝控制。对于钢结构，本章专注于塑性铰的形成、疲劳验算以及连接节点（梁柱节点）的设计，确保构件在极限状态下的可靠性。 第五章：压杆的稳定性和细长杆件设计 轴心受压构件（柱子）的设计核心在于稳定而非强度。本章系统地阐述了欧拉临界荷载理论，并分析了各种边界条件对整体稳定性的影响。本书重点介绍了欧拉公式的局限性及其在实际工程中的修正，例如使用欧拉公式与非线性屈曲理论相结合的方法。针对细长杆件，详细讲解了容许应力法、规范化曲线法以及考虑二次弯矩的P-Δ效应分析，这是避免结构失稳的关键。 第六章：板、壳与地基的相互作用 本章将分析扩展到二维受力构件。板结构的弯曲和挠度计算是重点，包括四边简支板的解析解和有限差分法求解。对于厚度较大的结构，壳理论被引入，分析曲面结构在压力下的应力分布。地基的处理方面，本章采用Winkler地基模型和弹性半空间模型，分析桩基础和筏板基础的沉降与内力响应，强调土体与结构之间的相互作用对整体刚度的影响。 第三部分：高级主题与工程实践 本部分关注现代结构工程中的前沿技术和综合性挑战。 第七章：预应力结构与后张预应力技术 预应力技术是提高结构耐久性和抗裂性能的关键。本章详细介绍了预应力力的施加原理、锚固系统的工作机制以及预应力损失的精确计算。重点分析了预应力混凝土梁在正常使用阶段和极限状态下的受力特点，特别是对拉应力控制的设计要求。同时，对比了先张法和后张法的适用条件与施工控制要点。 第八章：结构抗震分析与减隔震技术 结合我国特定地震带的工程需求，本章深入讲解了结构抗震设计。内容包括地震作用的模拟（反应谱法与时程分析法）、结构的基本振型分解。高阶分析部分，本书详细介绍了非线性动力分析（NLDA）在评估大跨度或复杂结构抗震性能中的作用。此外，本章还专门辟出章节讨论主动与被动减隔震技术，包括隔震支座的选型、阻尼器的布置策略及其对结构耗能和位移控制的贡献。 第九章：有限元方法在结构分析中的应用 有限元方法（FEM）是现代结构分析的通用工具。本章从理论推导出发，阐述了杆件单元、梁单元和板壳单元的刚度矩阵的形成过程，基于变分原理。本书强调读者应理解FEM的内在假设和网格划分对结果精度的影响。通过具体的实例演示，引导读者掌握如何利用商用软件（如SAP2000, ABAQUS等）建立精确的有限元模型，并进行敏感性分析和结果验证。 结语：面向未来的结构设计 《建筑力学基础与结构设计原理》不仅是一本技术手册，更是一部思维训练的指南。通过对经典理论的系统梳理和对现代工程挑战的深入探讨，我们期望读者能够具备独立分析复杂结构问题的能力，设计出既安全可靠又富有时代特色的建筑作品。本书的最终目标是培养出既懂理论深度，又具备工程实践智慧的结构工程师。

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这本书的作者似乎是一位非常有经验的舞蹈教育者，从书籍的整体框架和内容的深度上都能感受到这一点。我是一名舞蹈爱好者，之前也接触过一些舞蹈相关的书籍，但很多都比较泛泛而谈，或者过于侧重某个特定舞种，缺乏系统性。而这本《舞蹈基本功训练教程》给我的第一印象是其内容的专业性和严谨性。它不仅仅是罗列一些动作，而是非常注重解释动作背后的原理和训练目的，比如为什么要做这个拉伸，它能够锻炼到身体的哪些肌群，正确的发力点在哪里等等。这种细致的讲解对于初学者来说非常重要，能够帮助我们建立起正确的身体意识和训练方法，避免因为动作错误而造成的运动损伤。我特别关注书中所提到的关于核心力量的训练，因为我知道强大的核心是支撑所有舞蹈动作的基础，也是保持身体平衡和控制的关键。书中是否能提供一些科学有效的核心训练方法，是我非常期待的。此外，我也希望书中能有关于身体协调性训练的指导，因为舞蹈不仅仅是肢体的运动，更是身体各部分协调配合的艺术。总之，这本书的专业性让我对它的内容充满了信心，相信它会给我带来很多有价值的指导。

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我是一名舞蹈初学者，之前也尝试过一些在线的舞蹈教学视频，但总感觉缺乏系统性和针对性。这本书的出版，对我来说无疑是一场及时雨。它的封面设计就给人一种专业、可靠的感觉，让我对它的内容充满了期待。我特别关注书中关于“开肩”、“送胯”等基础训练的讲解，因为这些是很多舞蹈动作的关键，但对我来说却常常是难以掌握的要领。我希望能在这本书中找到清晰的动作分解图和详细的文字说明，帮助我理解正确的发力方式和身体感觉。同时，我也非常期待书中能够提供一些关于如何循序渐进地提高身体柔韧性的方法，比如如何有效地进行拉伸，以及如何避免拉伤。我希望这本书能够帮助我建立起正确的身体意识，让我在练习基本功的过程中能够事半功倍，而不是盲目地模仿。这本书的出现，让我看到了系统学习舞蹈基本功的希望，我相信它会成为我舞蹈学习道路上不可或缺的指导手册。

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这本书的封面设计就相当有吸引力，那种简洁而富有力量感的构图，让我立刻产生了想要了解其内容的冲动。我一直以来都对舞蹈充满着好奇与向往，但苦于没有系统的指导，我的舞蹈之路显得有些零散和迷茫。这本书的名字“舞蹈基本功训练教程”，恰恰是我一直在寻找的。我非常期待书中能够提供一些非常具体、可操作的练习方法，比如如何有效地进行脚踝的活动度训练，以及如何培养正确的站姿和坐姿。这些看似微小的细节，往往是舞蹈动作的基础，却也是很多人容易忽视的地方。我希望这本书能够帮助我理解舞蹈动作的“语汇”，能够让我明白每一个动作背后的逻辑和训练要点。此外，我对于书中是否会包含一些关于如何提高身体协调性和节奏感的练习方法也非常感兴趣，这对于展现舞蹈的美感至关重要。总而言之，这本书在我心中已经占据了一个非常重要的位置，我期待它能为我打开一扇通往更专业、更深入的舞蹈世界的大门。

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翻开这本书，我立刻被其中蕴含的专业知识和严谨的教学态度所吸引。我是一名多年的业余舞蹈爱好者，虽然没有受过科班训练，但一直以来都对舞蹈有着浓厚的兴趣。我的舞蹈之路基本上是摸索着前进，有时会因为动作不到位或者方法不当而感到困惑。因此，当我看到这本《舞蹈基本功训练教程》时，我感到非常惊喜。我非常欣赏书中关于身体解剖学和运动力学的简单介绍，这有助于我们理解每一个动作对身体的影响，从而更有针对性地进行训练。我尤其对书中关于如何培养身体的“肌肉记忆”的章节感到好奇，我相信这是提升舞蹈表现力的关键。而且，书中还提到了如何进行有效的热身和放松，这对于预防运动损伤至关重要，也是很多初学者容易忽视的环节。我期待这本书能够提供一些关于如何循序渐进地提高身体柔韧度和力量的科学方法，让我在享受舞蹈乐趣的同时，也能更安全、更有效地进步。这本书不仅仅是一本教程，更像是一位循循善诱的老师，指引着我走向更专业的舞蹈境界。

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刚拿到这本书，我就被它的排版吸引了。每一页都设计得非常用心，文字清晰易读，图片也是高质量的，动作分解图也非常到位，每一个细节都处理得很好。我是一名舞蹈专业的学生，一直以来，基本功都是我学习的重中之重。在学校里，老师虽然会教授很多技巧，但课余时间我还是需要大量的自主练习。市面上关于舞蹈基本功的书籍我接触过不少，但很多要么过于理论化，要么就是动作图片不够清晰，或者缺乏有效的练习计划。这本书在这一点上做得非常出色，它不仅有详细的动作描述，还有很多辅助练习的建议，比如如何更好地找到身体的中心线，如何调整呼吸来配合动作的完成。我特别期待书中关于压腿和下腰的部分，这两项基本功对舞者来说至关重要，但也常常是很多人练习的难点。我希望这本书能提供一些安全有效的进步方法，帮助我突破瓶颈。同时，书中对于一些常见错误动作的纠正指导，我也非常感兴趣，因为有时候自己很难发现问题所在。总之，这本书的实用性和指导性是我非常看重的，相信它会成为我日常训练中的一本好帮手。

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这本《舞蹈基本功训练教程》的封面设计，简洁大气，充满了专业感，立刻就吸引了我的目光。我是一名对舞蹈充满向往的初学者，一直以来都想系统地学习舞蹈基本功，但苦于没有合适的入门书籍。这本书的出现，让我看到了希望。我特别关注书中关于身体的“打开”和“舒展”的训练方法，这对于提高舞蹈的优美度和表现力至关重要。我希望书中能够提供清晰的动作分解图和详细的文字指导，帮助我理解正确的发力点和身体感觉。同时，我也非常期待书中能够包含一些关于如何循序渐进地提高身体柔韧性和力量的练习计划，让我在安全有效地进行训练的同时，能够逐步突破自己的瓶颈。我更看重的是书中是否会提供一些关于如何培养良好的身体意识和协调性的方法，因为我知道，这对于理解和掌握更复杂的舞蹈技巧是必不可少的。总之，这本书在我看来，是一本不可多得的舞蹈基础训练指南，我迫不及待地想翻开它，开始我的舞蹈学习之旅。

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这本书的封面设计就给我留下了深刻的印象，那种简洁而又不失艺术感的设计，让我对里面的内容充满了期待。我一直以来都对舞蹈怀有浓厚的兴趣，但苦于没有系统性的指导，我的舞蹈学习之路显得有些零散。这本书的出现，恰好满足了我对系统性基本功训练的需求。我非常期待书中能够包含关于身体柔韧性、力量和协调性训练的详细讲解。我希望能够找到一些科学有效的拉伸方法，以及如何循序渐进地增强身体的力量，同时提高身体的控制能力。特别是我对书中关于如何训练“开度”和“绷脚”的部分非常感兴趣，因为我知道这些都是舞蹈动作的关键要素，但对我来说却常常是难以掌握的。我希望这本书不仅能提供动作的示范，更能解释动作背后的原理，让我能够更深入地理解舞蹈的精髓。总而言之，这本书是我期待已久的舞蹈训练宝典，我相信它会为我打开一扇通往更专业舞蹈世界的大门。

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这本书的设计风格非常吸引我，简洁明了的封面，加上专业感十足的字体，让我对它的内容充满好奇。我是一名对舞蹈充满热情但基础薄弱的爱好者，一直渴望找到一本能够系统指导我进行基本功训练的书籍。这本书的出现，正好满足了我的需求。我非常期待书中能够详细介绍如何进行身体的拉伸和力量训练，这对于提高舞蹈的柔韧性和表现力至关重要。我特别希望书中能够提供一些关于如何培养正确的身体姿态和控制力的练习方法，因为我知道，良好的基本功是所有高难度动作的基础。同时，我也很想了解书中是否会包含一些关于如何有效地缓解肌肉疲劳和预防运动损伤的建议，这对于长期坚持训练非常重要。总之，这本书在我心中已经成为了一本值得信赖的舞蹈训练指南，我期待它能够帮助我打下扎实的基本功，为我今后的舞蹈学习之路奠定坚实的基础。

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当我第一眼看到这本书的封面时，就被它简洁而充满力量感的视觉设计所吸引。我一直梦想着能够学习舞蹈，但总是因为缺乏系统性的指导而望而却步。这本书的名字——《舞蹈基本功训练教程》，正是我一直在寻找的。我非常期待书中能够提供非常详实的基础训练内容，比如如何正确地发力，如何找到身体的重心，以及如何进行有效的身体控制。我尤其关注书中是否会包含关于“打腿”和“控制”的训练方法，因为在我看来，这些是舞蹈动作的基础，也是展现舞者专业性的重要体现。我希望这本书能够以一种循序渐进的方式，引导我从最基础的动作开始，逐步提升身体的柔韧性、力量和协调性。我期待这本书不仅能提供动作的演示，更能解释动作背后的原理，让我能够真正理解并掌握舞蹈的精髓。这本书无疑是我舞蹈学习道路上的一盏明灯，我迫不及待地想深入其中，开始我的学习之旅。

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这本书的封面设计就非常吸引人，那种柔和的色彩搭配，加上流畅的字体，给人一种专业又充满艺术感的感觉。拿到手后，纸张的质感也很好，印刷清晰，排版也很合理，非常适合翻阅和学习。我一直对舞蹈充满热情，但苦于没有系统性的指导，只能自己摸索，走了不少弯路。了解到这本书是专门针对舞蹈基本功训练的，我毫不犹豫地入手了。虽然我还没有深入阅读，但仅从初步的浏览来看，这本书的编排逻辑清晰，从基础的身体认知，到各部位的拉伸、力量训练，再到一些基本的身体控制技巧，感觉覆盖得很全面。我尤其期待书中关于身体柔韧性训练的部分，这对于很多舞蹈动作的完成至关重要。我希望这本书能够提供一些循序渐进的练习方法，能够让我更好地理解和掌握舞蹈的基本功，从而为我今后学习更复杂的舞蹈技巧打下坚实的基础。从封面上那些充满力量和美感的舞蹈姿态，我就能想象到书中的内容一定是经过精心打磨的，能够真正帮助到有志于舞蹈学习的人们。我已经迫不及待地想开始我的学习之旅了，相信这本书会成为我舞蹈道路上的重要伙伴。

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