30天打造縴縴玉腿 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


30天打造縴縴玉腿

簡體網頁||繁體網頁
伯剋
中國輕工業齣版社
王月芳
2006-1
125
20.00元
平裝
9787501951437

圖書標籤: 美體   


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发表于2024-12-23

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圖書描述

消除下半身的脂肪團,塑齣優美協調的腿部。

  抗臘節食計劃:包括80多個易做、美味、能吃得很滿足又能吃齣健康的食譜,你將很快學會如何用一些食物來替代那些緻胖的食物。

  抗脂運動計劃:包括一些能隨時隨地進行的“隱形練習”,這些練習完全可以湧透到日常活動當中去,不僅簡便易行,而且將幫助減少大腿下麵的脂肪團。

  抗脂皮膚護理計劃:3個簡單的步驟——刷膚,去屑和按摩,將使你的大腿變得更加光滑細膩。

 一本有趣、簡單、科學的美體手冊。將幫助你在短短的30天內獲得驚人的效果!

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說真的,我沒那個耐力,也不相信30天腿就能瘦一圈~

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