具体描述
现代科学文明在经历了IT、BT、NT的时代之后，迎来了脑呼吸时代。近来随着PET、f-MRI等脑影像技术的飞速发展，神经细胞网络环境的很大部分都已经为我们所知，现在已经到了发掘脑实体这个最后的未知领域阶段。HSP脑呼吸在认知神经科学的领域有着非常大的研究价值，并将逐步向世人展示人类的潜在能力被开发的可能性……
书里还重点介绍了如何使左右脑统一来提高集中力的HSP训练，从而开发培养五感（视觉、听觉、味觉、嗅觉和触觉）之外的感觉，并获取在日常生活中很难感知的事物信息。孩子通过HSP训练，可以超越自己的原有大脑处理信息的感知和速度，使之迅速提高，从而变得更加自信。这种训练可使人的大脑的注意力、创造力、平和力、想象力和耐力等有极大的提高。
针对孩子的各种问题列举的相应的脑呼吸训练项目和事例，可以启发父母从新的视角去培养孩子。我相信本书一定会成为父母和孩子的一本很好的“大脑使用说明书”。它教给人们如何使用大脑的方法。再平凡的普通人，只要能正确使用和开发大脑，就会发掘出无穷的潜能。
作者简介
目录信息
读后感
评分
评分
评分
评分
用户评价
我必须承认，我对市面上大多数声称能“激发潜力”的书籍都抱持着一种审慎甚至略带怀疑的态度，因为它们往往承诺过多却交付甚少。然而，这本读物却以一种近乎学术的严谨性和令人惊喜的实用性，彻底颠覆了我的看法。它没有落入“天赋决定一切”的窠臼，而是扎实地论证了环境刺激和持续的、有质量的互动对于神经元连接的重要性。书中对“关键期”的阐述极为精辟，它不仅指出了这些黄金时间段，还详细描绘了在不同关键期，家长应该侧重培养哪些核心能力，比如精细动作、语言的深度理解而非简单模仿。我特别欣赏它对“失败”这一概念的处理方式——不是回避或美化，而是将其视为大脑构建复杂决策树的必要步骤。书中建议的那些“结构化游戏”，听起来复杂，但实践起来却充满了创造性，它教会我如何设计一个既有边界感又不扼杀想象力的游戏空间。这本书读完后，我感觉自己手中的“育儿工具箱”瞬间升级换代了，不再是零散的玩具，而是一整套经过科学验证的、可以持续迭代的教育方案。它让我明白，真正的潜能发掘，不是找寻一个隐藏的“天才开关”，而是一个精细调校、长期维护的过程。
评分这本新近读到的育儿指南，简直像是一盏指引迷津的明灯，对于深陷“别人家的孩子”焦虑中的我来说，简直是雪中送炭。它没有那些空泛的口号和不切实际的理论，而是真正深入到日常生活的细节中去剖析孩子的成长轨迹。我尤其欣赏作者在强调“兴趣是最好的老师”时所提供的那些具体可操作的场景和案例。比如，书中关于如何将枯燥的数学概念融入到烘焙游戏中的描述，我回家立刻尝试了，结果孩子前所未有的专注。这让我意识到，我们常常用成人的思维去框定孩子的学习方式，而这本书的价值就在于它提供了一个全新的视角，教我们如何“反向工程”——从孩子的天性出发，去构建一个适合他们大脑发育的学习环境。它不只是教你“做什么”，更重要的是让你明白“为什么这么做”，这种深层次的认知转变，远比单纯的技巧堆砌要来得宝贵。全书的语言风格非常亲切，读起来毫无压力，仿佛是一位经验丰富的邻家长辈在跟你耳边轻语，分享着她走过的弯路和发现的宝藏。我已经推荐给好几位正处于“幼升小”阶段的朋友，他们反馈说，这本书解答了他们许多关于早期教育的困惑，让他们从焦虑中解脱出来，重新找回了与孩子相处的乐趣和信心。
评分初读这本书时，我正处于一个非常迷茫的阶段，感觉自己无论如何努力，似乎都无法跟上孩子跳跃式的成长节奏。这本书最打动我的地方，在于它强大的“共情”能力。作者仿佛能听到每一位家长内心深处“我到底做对没做对”的呐喊。它没有居高临下地批判家长的失误，而是提供了一套完整的、循序渐进的“自我修正”路径。例如，关于情绪管理那一章，它没有简单地说“要冷静”，而是深入探讨了幼儿杏仁核的活动特点，并给出了一套“先共情、后引导”的对话脚本。我按照书中的建议，面对孩子发脾气时，首先深呼吸，然后用“我看到你现在很生气，是因为积木倒了对吗？”代替了以往的斥责，效果立竿见影，孩子的情绪平稳下来的速度快了至少一半。这本书的排版也十分人性化，关键的概念都有粗体和框注，使得即使是忙碌的职场父母也能在碎片时间里抓住重点。它更像是一本行动手册，而不是理论大部头，每一章的结尾都有明确的“本周实践清单”，让人读完就想立刻上手操作，体验那种“掌控感”回归的喜悦。
评分这本关于潜能的书籍，其最大的贡献在于，它打破了传统教育中对“智力”的狭隘定义。作者并没有把焦点仅仅放在数理化或者语言能力上，而是花了大量篇幅来探讨“执行功能”——这包括工作记忆、认知灵活性和抑制控制。对我而言，这部分的解读是颠覆性的，因为它解释了为什么有些孩子学习成绩很好，但在现实生活中却显得手忙脚乱。书中提供的练习，比如“红灯停、绿灯行”的变体游戏，或者需要同时记住多步骤指令的任务，都非常巧妙地针对性地训练了这些“隐形”的成功要素。我特别喜欢作者对“坚持”的定义，它不是简单的“不放弃”，而是大脑对奖励机制进行重新编程的结果。这本书的叙事节奏掌握得极好，它在理论和实践之间做出了完美的平衡，既能满足我作为成年人对知识深度的探求欲，又能立刻给我提供可以复制到第二天早上的行动方案。它让我意识到，我们培养的不是考试机器，而是未来能独立应对复杂世界、具备强大自我调节能力的人。这本书是献给所有想要看到孩子拥有更广阔未来，而非仅仅是高分成绩的父母的一份厚礼。
评分坦白说，市面上的儿童发展书籍往往要么过于偏重心理学理论，晦涩难懂，要么过于偏重感觉统合，让人不知如何与日常生活结合。这本书巧妙地架起了这座桥梁，让高阶的认知科学变得触手可及。我最欣赏其在阐述大脑可塑性时所使用的比喻——将孩子的大脑比作一块不断被塑造的黏土，但强调了“雕塑的工具”必须是适龄且精准的。书中关于“深度专注力”培养的论述，给我带来了巨大的启发。它指出，真正的专注力不是强迫孩子盯着一个东西看多久，而是设计一个能让他们“沉浸其中而忘记时间流逝”的活动。书中列举的那些关于如何利用环境声景、光线变化来辅助孩子进入心流状态的细节，细致到令人称奇。这些小技巧，往往是其他泛泛而谈的书籍所忽略的。读完后，我开始重新审视家里的装饰和玩具摆放，发现很多看似无害的布置，其实都在无形中干扰着孩子的认知负荷。这本书让我从“教孩子学习”的思维，转化成了“优化孩子成长的生态系统”的思维，这是一种更宏大、更具有长期效益的教育观。
评分大脑潜能开发、利用的好方法。
评分相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美书屋 版权所有