不用追趕時尚與流行，使你更年輕的秘訣就在本書中，它將告訴你：最強有力的抗衰老激素褪黑激素通常在睡覺時釋放，因此，要保證每天至少7小時的睡眠時間；體內脂肪含量過低將會引起慢性抑鬱癥，可以使你的體重更輕；對於皮膚來說，食用過多的糖和吸煙具有同樣的危害性，都會加快皮膚老化的速度……
具體描述
讀後感
評分
評分
評分
評分
評分
用戶評價
评分
评分
评分
评分
评分
相關圖書
本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美書屋 版权所有