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失眠、多夢與打鼾 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

失眠、多夢與打鼾
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
王輝武
重慶大學齣版社
2005-5
126
10.00元
簡裝本
9787562433965

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发表于2024-11-15

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圖書描述

黑夜深深，萬物寂靜，人們正享受著上天賜予的酣睡。

　　可是，在這個世界上，有近一半的人因為睡不著而痛苦、焦慮與失望。他們每天都睡覺，但仍不會睡。對睡覺這樣一個看似簡單的問題卻無能為力。

　　這本書，用通俗簡潔、生動有趣的語言，嚮您講述告彆失眠、多夢與打鼾的認識和經驗，以及有關知識和防治方法。

　　上篇“健康自助知識篇”，介紹防治失眠、多夢與打鼾的保健知識和具體方法。讓您一看就懂，一學就會，一用就靈。

　　下篇“癥狀自助診療篇”，介紹與失眠、多夢與打鼾相關的疾病，您可以根據自己的癥狀去查找，像上超市一樣各取所需，輕鬆地獲得相關問題的指導和治療方法。

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著者簡介

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