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出版者:哈尔滨出版社

作者:黄莉

出品人:

页数:259

译者:

出版时间:2005-4

价格:19.8

装帧:平装

isbn号码:9787806994306

丛书系列:

图书标签:

• 育儿
• 学会对孩子说话
• 专业类
• 教育
• 亲子沟通
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• 家庭教育
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• 儿童心理
• 说话技巧
• 亲子关系
• 正面管教
• 情绪管理
• 沟通技巧

倾听成长的回响：构建智慧亲子关系的深度指南 书名：倾听成长的回响 副标题：超越语言的界限，解锁孩子内心世界的钥匙 --- 导读：我们总以为自己听见了，但真正“听懂”了多少？ 在当今快节奏、信息爆炸的时代，亲子间的沟通似乎变得前所未有的频繁，然而，许多父母却感到一种深刻的无力：孩子似乎总是不配合，沟通常常演变成争执，家庭氛围日渐紧张。我们习惯于用成人的逻辑、成人的标准去审视和回应孩子发出的每一个信号，却忽略了，孩子的心灵世界有着自己独特的运转规律和表达方式。 《倾听成长的回响》并非一本教你“如何说教”的指南，而是一本引导你“如何倾听”的深度手册。它聚焦于沟通的底层逻辑——理解与共情，旨在帮助父母放下预设立场，真正进入孩子的视角，从而建立起一种基于信任、尊重与深度联结的智慧亲子关系。 本书抛弃了空泛的说教和程式化的技巧，而是深入探究了儿童发展心理学、依恋理论、神经科学中关于情绪处理和语言习得的最新研究成果，并将其融入到日常家庭场景的具体分析中，为父母提供一套可操作、可内化的思维框架。 --- 第一部分：听见未言之语——解码孩子的“隐形信息” 许多时候，孩子的问题不在于“不会说”，而在于“我们听不见”。本部分将引导父母像解码器一样，精准捕捉孩子行为背后的真实需求。 第一章：情绪的语言学：看穿哭闹与叛逆的本质 愤怒不是攻击，而是未被满足的边界： 分析儿童攻击性行为（如摔东西、顶嘴）背后的深层需求——权力感缺失、无助感或疲惫。提供“情绪命名法”——如何帮助孩子识别并接纳自己的复杂情绪，而非压抑。 “黏人”背后的安全感光谱： 探讨依恋类型如何影响孩子对分离和亲近的需求。区分真正的需求和习惯性的依赖，教导父母如何提供“有质量的陪伴”，而非“持续的在场”。 “我讨厌你”背后的深层渴望： 深入解析孩子在特定阶段（如青春期）的疏离行为，将其置于个体化和自我同一性建构的背景下理解，从而避免以惩罚应对疏远。 第二章：行为的生态学：环境与心智的互动模型 行为是症状，而非疾病： 引入“功能性行为分析”的概念，帮助父母定位一个“问题行为”在家庭系统中的具体功能（例如：逃避任务、寻求关注、自我调节）。 感官敏感度与行为的关联： 探讨感觉统合失调（如对噪音过度敏感、对触碰抗拒）如何引发看似无理的“发脾气”。提供居家环境的微调建议，以减少非必要的刺激冲突。 生物钟与纪律的悖论： 分析睡眠不足、饥饿状态对孩子执行功能（自控力、计划性）的毁灭性影响，强调生理基础对行为管理的重要性。 --- 第二部分：重塑对话的结构——从控制到联结的转变 有效沟通的起点不是“说什么”，而是“以何种心态进入对话”。本部分着重于调整父母的沟通姿态和模式。 第三章：去评判化的倾听：搭建信任的桥梁 避免“确认偏误”陷阱： 父母常常只听见自己想听到的，而忽略了孩子表达的细微差异。学习“无标签倾听”，即在孩子叙述过程中，暂时搁置自己的判断和解决方案。 “复述与确认”的艺术： 详细解析如何使用精确的复述（Mirroring）来向孩子展示你真的理解了他们的感受和想法，从而降低防御机制。 从“为什么”到“是什么”的转变： 探讨“为什么”式提问（常常带有指责意味）如何关闭沟通渠道，转而使用“发生了什么？”和“你现在感觉如何？”来鼓励开放性叙述。 第四章：共情式回应的四个层次 本书提出了一个独创的“共情回应四层阶梯”模型，指导父母根据情境的紧急程度和孩子的情绪强度，选择最恰当的回应方式： 1. 接纳层： 承认情绪的存在（“我看到你很生气”）。 2. 命名层： 帮助孩子识别情绪（“你感到很沮丧，因为你的乐高倒了”）。 3. 验证层： 确认情绪合理性（“那确实很让人沮丧，我能理解”）。 4. 探索层： 在情绪稳定后，共同寻找出路（“我们下次可以怎么做？”）。 “暂停”的力量： 在情绪风暴中，学习如何在自己情绪被点燃时，进行即时的自我调节（“情绪刹车”），避免“情绪传染”。 --- 第三部分：共同成长的协商——在界限中培养自主性 有效的沟通并非意味着一味地顺从孩子，而是如何在设定清晰、坚定的界限时，同时保留孩子的主体性和参与感。 第五章：从“命令”到“邀请”：赋权式的规则制定 界限的心理学基础： 探讨界限如何提供安全感，而非限制自由。如何清晰、一致地传达规则，同时保持语言的尊重。 协商式纪律的实践： 引入“共同问题解决”框架。在不涉及安全和道德的议题上，邀请孩子参与规则的制定过程，从而提升他们对规则的内化和执行意愿。 “选择的悖论”： 如何提供有意义的选择，让孩子在父母设定的框架内行使自主权（例如：是现在写作业还是二十分钟后写，而不是写不写）。 第六章：修复关系的艺术：冲突后的深度连接 “修复性对话”的时机与内容： 冲突发生后，如何选择最佳的时机进行真诚的修复。重点在于承认自己作为父母的失误（如语气过重），而非只要求孩子道歉。 “负面互动”的累计效应与清除： 分析亲子间负面互动（批评、指责）的“情感账户”积累问题，并提供每日“情感存款”练习，确保积极联结的频率远高于负面冲突。 沉默的疗愈： 理解在某些高压冲突后，短暂的、充满尊重的沉默和空间，比急于“解决问题”更具修复力。 --- 结语：成为孩子人生的首席聆听官 《倾听成长的回响》提供的不只是技巧，而是一种全新的亲子关系哲学：孩子不是需要被塑造成型的陶土，而是需要被认真对待的独立个体。 当父母真正学会倾听他们成长的回响——那些微弱的、被忽略的、甚至是不悦耳的声音时，孩子内心的力量和智慧，才能真正得以绽放。这本书是献给所有渴望从日常的“听而不闻”中解脱出来，追求深层、持久、智慧联结的父母的行动指南。 --- 本书特色： 案例驱动： 结合真实生活场景分析，避免理论脱节。 实操工具包： 包含情绪日志模板、复述句式清单、协商会议流程图。 心理学深度： 整合依恋理论、积极心理学、发展阶段知识，支撑方法论的科学性。 父母自我关怀： 强调父母情绪稳定是有效倾听的前提，提供自我关照的练习。

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我一直在寻找一本能够真正帮助我理解孩子、改善亲子沟通的书。《学会对孩子说话》这个书名，给我一种耳目一新的感觉，它直接点出了问题的关键。我希望这本书不仅仅提供一些空泛的理论，更能给出切实可行的方法，让我能够真正地在日常生活中运用。这本书的封面设计，简洁却富有深意，给我一种专业而温暖的感觉。我期待它能教会我如何用积极的语言去影响孩子，如何引导孩子形成良好的习惯，以及如何在孩子遇到困难时，给予恰当的指导和支持。更重要的是，我希望它能帮助我理解孩子不同年龄段的心理需求，从而建立一种更加平等、尊重的亲子关系。我相信，这本书会是我在育儿道路上的一位良师益友，它将帮助我更好地陪伴孩子成长，建立更加牢固的亲子联结。

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作为一名多年的一线教师，我见证了太多因为沟通不畅而产生的家庭矛盾和孩子成长中的困惑。我深知，很多时候，父母的出发点是好的，但方法却适得其反。《学会对孩子说话》这个书名，直击了我内心深处的痛点，也勾起了我对改善亲子沟通的强烈渴望。我期望这本书能为我提供一套系统性的、可操作的沟通方法论，让我能够更科学、更有效地与孩子交流。比如，如何理解孩子不同年龄段的心理特点，从而调整自己的沟通策略；如何识别孩子情绪背后的真正需求，并给予恰当的回应；如何建立一种积极的反馈机制，让孩子感受到自己的努力被看见和肯定。这本书的封面设计，那种柔和的色彩和充满寓意的图案，都让我觉得它是一本充满人文关怀的书，不仅仅是技巧的传授，更包含了对孩子心灵的尊重和理解。我希望它能教会我如何成为一个更懂孩子、更会说话的父母，让亲子关系成为孩子成长中最坚实的后盾，而不是阻碍。这本书对我来说，不仅仅是一本书，更是一份期待，一份关于如何用爱和智慧去塑造孩子美好未来的期待。

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拿到这本书，我的第一感觉是它不像市面上很多育儿书那样，充满了空洞的理论或者生搬硬套的案例。它更像是一位经验丰富的长辈，或者是一位非常懂孩子的心理咨询师，用一种娓娓道来的方式，分享着她对亲子沟通的深刻见解。我特别喜欢书名《学会对孩子说话》的直白和接地气，这恰恰点出了很多父母在育儿过程中遇到的核心难题。我们常常觉得自己在努力爱孩子，但是为什么孩子反而会越来越疏远？为什么我们说的话，孩子总是听不进去，甚至产生逆反心理？这本书似乎给了我们一个反思的契机，让我们去审视自己的沟通方式。我注意到书的封面设计非常简洁，没有花哨的图案，反而是一种沉静的、充满智慧的感觉，这与我期望从书中获得的内容非常契合。我希望它能教我一些具体的“话术”，比如如何用积极的语言去引导孩子，而不是一味地批评和否定；如何倾听孩子内心的声音，即使那些声音听起来很幼稚或者很幼稚；如何与孩子建立一种平等、尊重的关系，让他们敢于表达真实的自我。这本书仿佛是一扇窗，让我看到了通往更和谐亲子关系的可能，我迫不及待地想去探索其中的奥秘。

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我一直深信，良好的亲子沟通是孩子健康成长的基石。然而，在现实生活中，我常常感到力不从心，不知道如何才能真正走进孩子的心灵。《学会对孩子说话》这个书名，就像一束光，照亮了我探索亲子沟通的道路。这本书的封面设计，简洁而充满意境，给人的感觉是宁静而富有智慧，这与我所期望从书中获得的知识和启发非常契合。我希望这本书能够提供一些真正实用的沟通技巧，让我能够更好地理解孩子的语言和非语言信号，从而做出更恰当的回应。比如，我希望能学会如何用鼓励性的语言代替批评，如何引导孩子表达自己的想法和感受，以及如何在处理冲突时，保持冷静和耐心。这本书不仅仅是关于“说什么”，更重要的是关于“怎么说”，以及“为什么这么说”。我期待它能帮助我建立一种更加平等、尊重的亲子关系，让孩子愿意向我敞开心扉，分享他们的喜怒哀乐。这本书对我来说，是一份珍贵的礼物，它将陪伴我一起，学习如何用更温柔、更智慧的方式，与我的孩子建立更加深厚的联结。

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我一直对如何与孩子建立深层次的连接感到好奇，尤其是在他们逐渐长大，有了自己的想法和情感之后。市面上有很多关于育儿的书籍，但很多都流于表面，或者过于强调某种单一的技巧。《学会对孩子说话》这个书名，让我眼前一亮，因为它直接点出了问题的核心——沟通。我常常在想，为什么有时候明明是出于好意，说出口的话却会让孩子产生误解，甚至产生抵触情绪？这本书的封面设计，那种温暖而富有力量的色彩搭配，给我一种信任感，仿佛它能帮助我解开心中一直以来的困惑。我希望这本书能够深入浅出地讲解一些关于儿童心理的知识，让我能够更深刻地理解孩子的行为和情绪，从而找到更有效的沟通方式。我期待它能提供一些具体的沟通案例和实用技巧，比如如何在日常生活中，不动声色地引导孩子，让他们学会独立思考；如何在孩子遇到困难时，给予他们鼓励和支持，而不是一味地替他们解决问题；如何在建立规则和界限的同时，又不扼杀孩子的创造力和个性。这本书对我来说，不仅仅是一本育儿指南，更是一次自我反思和成长的机会，我希望它能帮助我成为一个更智慧、更有爱的父母。

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我一直觉得，父母与孩子之间的沟通，是一门需要终身学习的艺术。《学会对孩子说话》这个书名，简洁却极具概括性，它直击了许多父母在育儿过程中遇到的核心难题。我曾经尝试过阅读一些育儿类的书籍，但很多都给我一种理论性过强，实践性不足的感觉。这本书的封面设计，给人一种沉静而富有智慧的感觉，我希望它能够提供一套切实可行、操作性强的沟通方法，让我能够真正地运用到日常生活中。我期待它能教会我，如何在孩子遇到挫折时，给予恰当的鼓励和支持；如何在孩子表达负面情绪时，给予理解和疏导；如何在制定规则时，做到既坚定又人性化。更重要的是，我希望这本书能够帮助我理解孩子不同时期的心理特点，从而调整自己的沟通方式，建立一种更加平等、尊重的亲子关系。这本书对我来说，不仅仅是一本指导手册，更是一次深入反思自身沟通模式的机会，我期待着它能为我带来深刻的启发，让我成为一个更懂孩子、更会沟通的父母。

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作为一名职场妈妈，我常常觉得自己在陪伴孩子的时间上有所欠缺，而有限的时间里，我更希望能够与孩子建立高质量的沟通。《学会对孩子说话》这个书名，仿佛是我内心深处呼唤的解答。这本书的封面设计，简洁而充满智慧，给我一种信任感，让我觉得它一定蕴含着许多宝贵的经验。我希望这本书能够提供一些在忙碌生活中，也能轻松实践的沟通技巧，比如如何在短暂的相处时间里，与孩子建立有效的连接；如何在孩子表达不满或委屈时，给予恰当的回应；如何在培养孩子独立性的同时，又不让他们感到被忽视。我期待这本书能够帮助我理解孩子在不同情境下的沟通需求，从而用更有效、更有爱的方式与孩子交流。这本书对我来说，不仅仅是一本育儿书，更是一份关于如何平衡工作与家庭，并在此过程中成为一个更智慧、更充满爱意的母亲的指引。

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我的孩子正处于一个比较敏感的年龄段，有时候觉得和他的沟通越来越困难。《学会对孩子说话》这个书名，就像及时雨一样，让我看到了希望。这本书的封面设计，那种温暖的色彩和充满力量感的字体，都让我感受到一种积极的力量。我希望这本书能够提供一些具体的沟通技巧，让我能够更有效地与孩子交流，比如如何避免那些容易引起孩子反感的说教方式，如何引导孩子表达内心的想法，以及如何在日常生活中，创造更多积极的亲子互动机会。我不仅仅希望学会“说什么”，更希望理解“怎么说”以及“为什么这么说”。我渴望能够建立一种更加平等、尊重的亲子关系，让孩子愿意向我敞开心扉，而不是对我有所隐瞒。这本书对我来说，不仅仅是一本育儿指南，更是一次自我提升的契机，我希望通过阅读它，我能够成为一个更懂得倾听、更善于表达的父母。

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这本书的封面设计就很有意思，那种柔和的蓝色调，搭配着一颗小心翼翼捧着小鸟的剪影，第一眼就吸引了我。我一直觉得，和孩子沟通是一门艺术，也是一门学问，尤其是当孩子进入青春期，或者有了一些自己的小秘密、小烦恼的时候，父母的言语就显得尤为重要。我是一名小学老师，每天都在和孩子们打交道，我深知有时候一句不恰当的话，可能会在孩子心里留下多大的阴影，或者让他们产生多么大的误解。这本书名《学会对孩子说话》，立刻让我产生了一种强烈的共鸣，感觉它就像是为我量身定做的。我渴望找到一些切实可行的方法，能够更有效地与我的学生，以及我自己未来的孩子建立更深的连接，让他们能够感受到被理解、被尊重，而不是被指责、被忽视。我希望这本书能够提供一些实用的沟通技巧，比如如何在孩子犯错时，既能指出错误，又能不伤害他们的自尊心；如何在孩子分享快乐或烦恼时，能够真正地倾听，并给出恰当的回应；如何在处理一些敏感话题时，能够找到恰当的语言，既不回避，又能让孩子感到安全。这本书的出现，让我充满了期待，它不仅仅是一本关于教育的书，更是一本关于如何用爱去滋养孩子心灵的指南，我相信它会给我带来很多启发和帮助。

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我是一名新手父母，对于如何与孩子建立和谐的亲子关系感到既兴奋又迷茫。《学会对孩子说话》这个书名，精准地戳中了我的痛点。我深知言传身教的重要性，但也常常因为不知道如何开口，或者说出的话让孩子产生误解而感到焦虑。这本书的封面设计，那种柔和的色调和细腻的笔触，传递出一种温暖和安心的感觉，让我觉得这本书充满了人文关怀，不仅仅是提供技巧，更重要的是传递一种育儿的理念。我希望这本书能够像一位经验丰富的引路人，带我走出迷茫，找到与孩子有效沟通的秘诀。我期待它能够教会我如何识别孩子在不同成长阶段的沟通需求，如何用积极、有效的方式引导孩子，以及如何在处理孩子的问题时，既能原则分明，又能充满爱意。我希望通过这本书的学习，我能够更好地倾听孩子的心声，理解他们的内心世界，从而与孩子建立起一种平等、尊重、充满信任的亲密关系。这本书对我来说，不仅仅是一本育儿书，更是一次自我成长的旅程，我期待着与它一同探索，成为更好的父母。

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有些觉得很在理，但自己真的未必能做到

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很实用！受教。

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有些觉得很在理，但自己真的未必能做到

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不错，推荐

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说的都是废话，没意义，真正有了小孩就懂了