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健康百諺

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張恒主編/李恒有/顧代明編
中國華僑齣版社
2005-8
280
22.80元
9787801209818

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发表于2024-11-29

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圖書描述

房寬地寬,不如心寬,若要百病不生,常帶飢餓三分刀閑易生銹,人閑易生病,一夜不睡,十夜不醒,心靈手巧,動指健腦,欲得長生,腸中常清。

讀懂一條健康一生!

一百條健康諺語,一百個溫馨的祝福,快樂源自心境,健康在於快樂,健康在於運動,健康在於良好的生活習慣。

笑一笑,十年少哭一哭,解韆愁藥補食補,不如心補暴飲暴食會生病,定時定量可安寜早喝鹽湯如參湯,晚喝鹽湯如砒霜飯後百步走,活到九十九齣汗不迎風,跑步莫凹胸人到暮年,動則不衰常把運動做,勝吃減肥藥鐵不冶煉不成鋼,人不運動不健康鼕睡不濛頭,夏睡不露肚睡前泡泡腳,勝服安眠藥飯後一支煙,害處大無邊。

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