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生命腳力《老媽挑戰馬拉鬆》附VCD

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焦淑梅
三藝文化
2004年04月01日
0
NT$ 280
9789572942611

圖書標籤: 馬拉鬆  跑步   


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发表于2024-12-24

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圖書描述

作者44歲時因意外導緻脊椎碎裂,47歲竟敢挑戰馬拉鬆42.195公裏。成功跑完三場馬拉鬆後,領悟瞭運動新觀念:成功+健康+藝術,也就是「運動健康,健康運動」。希望沒有運動細胞、體弱多病的讀者們,能大大改變人生觀!

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著者簡介

焦淑梅

旅美20餘年,目前在南加州從事相關工作。政治大學畢業後,一直到她44歲那年,纔有機會苦讀3年而拿到美國加州州立大學企管碩士。

主要經歷如下:

1.29年資深電腦軟體設計分析企劃(西元1974-2001)

2.美國財務規劃經理及理財講座(西元1996起)

3.健康有氧踢踏教學(西元1995起)一次個人藝術歌麯演唱會(西元1999),並錄製實況CD


圖書目錄


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