具体描述
很多人都有這樣的經驗，早上剛起床就猛打噴嚏，不一會兒就鼻涕直流，接著鼻塞、喉攏癢全都來了，以為自己是感冒，但到了中午卻又莫名其妙地好了；有人則是好端端地會突然眼淚、鼻涕齊下，接著眼睛紅、鼻子癢，旁人搞不清楚發生了什麼事，但他本身卻是再明白不過：又是鼻子過敏發作了。到底鼻子過敏是什麼？鼻子過敏有什麼特徵？對生活帶來什麼樣的困擾？需不需要看醫生、買藥吃？平常又該如何避免鼻子過敏？本書在全彩的圖文環境與愉快的學習氣氛中，STEP-BY-STEP讓你輕鬆而實際地學習與解決鼻子過敏的問題。
作者简介
陳永綺醫師，畢業於中國醫藥學院中醫系，具中、西醫執照，是小兒科與臨床病理科專科醫師。曾任台北市立和平醫院小兒科住院醫師、美國哈佛醫學院附屬丹納法博癌症中心研究員、台北市立和平、中興醫院小兒科及臨床病理科總醫師、主治醫師、承易診所負責醫師、尹書田紀念醫院小兒科醫師。發表照顧小兒科病患及臨床病理科業務論文，榮獲台北市衛生局論文評等獎，撰述醫學及過敏相關文章散見於各大報章雜誌，著作有「媽咪醫師聊天室」。
目录信息
读后感
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用户评价
我是一位长期的鼻过敏患者，鼻子是我身体里最“娇气”的器官。每到花粉季节，我就如同被施了“喷嚏咒”，一连串的喷嚏让我尴尬不已，鼻涕更是止不住地流，有时候一天要用掉好几包纸巾。更让我痛苦的是，鼻塞常常让我喘不过气来，即使睡觉也得张着嘴，导致喉咙干涩，第二天醒来就觉得全身无力。我尝试过各种各样的治疗方法，从西医的抗组胺药到中医的针灸、中药调理，但总感觉治标不治本。抗组胺药吃多了会犯困，中医调理见效慢，而且不一定适合所有人。所以，当我偶然看到《啊！鼻子過敏完全搞定》这本书时，我的内心燃起了希望的火苗。这本书的标题非常有力量，给我一种“豁然开朗”的感觉。我希望这本书能够提供一些我从未接触过的、或者是我之前尝试过但效果不佳的方法，能够有更深入的解释，让我明白为什么这些方法有效。我期待书中能有详细的操作步骤，例如如何进行鼻腔的日常清洁，如何在家中布置一个有利于缓解过敏的环境，或者是一些辅助性的运动疗法。这本书对我来说，不仅仅是一本工具书，更像是一本“救命稻草”，我渴望它能成为我摆脱鼻过敏困扰的指南，让我重新拥有一个健康的鼻子，享受清新的空气。
评分我是一名非常注重生活品质的人，但鼻过敏这个问题，却一直在悄悄地破坏着我的生活。每次季节变换，空气质量稍有变化，我的鼻子就会开始“罢工”，喷嚏、鼻塞、流涕，这些症状不仅让我感到不适，更重要的是，它们影响了我的情绪和工作效率。我曾尝试过各种治疗方法，但效果总是不尽人意，有些方法甚至会带来一些副作用，让我不得不放弃。所以，当我看到《啊！鼻子過敏完全搞定》这本书时，我被它的标题深深吸引了。这不仅仅是一个简单的承诺，更像是一种力量，一种让我重新看到希望的曙光。我非常期待这本书能够提供一些全新的、科学的、而且易于实践的方法，帮助我彻底摆脱鼻过敏的困扰。我希望这本书能够深入浅出地剖析鼻过敏的成因，并提供一些针对性的解决方案，例如如何改善家居环境，如何调整饮食习惯，甚至是一些能够增强身体免疫力的运动方法。这本书对我来说，不仅仅是一本解决鼻部疾病的书，更是一本关于如何提升生活品质的指南，我真心希望它能为我带来改变，让我重新感受清新的空气，享受无拘无束的呼吸。
评分作为一名资深的鼻过敏患者，我经历了无数个被鼻塞、流涕、喷嚏折磨的日夜。我曾经以为，鼻过敏只是一个难以根治的“顽疾”，只能通过药物暂时缓解。但是，当我看到《啊！鼻子過敏完全搞定》这本书时，我被它自信的标题深深吸引了。这不仅仅是一个承诺，更是一种力量，一种让我重新看到希望的曙光。我渴望这本书能够提供一些颠覆我传统认知的观点，或者是一些我从未尝试过的、却又切实有效的方法。我希望这本书能深入浅出地剖析鼻过敏的各种诱因，例如环境因素、饮食习惯、生活方式等等，并给出切实可行的改善建议。我尤其期待书中能够提供一些关于“如何从根本上提升身体的免疫力，以抵抗过敏原”的思路，而不是仅仅停留在症状的缓解。作为读者，我希望这本书能够让我真正理解鼻过敏，不仅仅是症状，更是它背后的生理机制。我期待书中能够分享一些作者亲身实践或成功案例，让我看到真实有效的改变。这本书对我来说，就像是一盏指路的明灯，我期待它能带领我走出鼻过敏的阴影，重新拥抱健康、自由的呼吸。
评分作为一名长期受鼻过敏折磨的患者，我几乎经历了所有你能想到的症状：鼻痒、喷嚏、流涕、鼻塞……有时甚至会因为鼻塞而影响睡眠，白天精神萎靡不振。我尝试过各种药物，西医的抗组胺药、激素喷剂，中医的针灸、汤药，但效果总是暂时的，而且有些药物的副作用也让我十分头疼。所以，当我偶然间看到《啊！鼻子過敏完全搞定》这本书时，我内心被这个大胆的标题所吸引。这不仅仅是一个口号，更像是一个承诺，一个让我重新看到希望的曙光。我希望这本书能够提供一些我从未接触过，或者是我尝试过但效果不佳的方法，并且能给出详细的操作步骤和科学的解释，让我明白为什么这些方法有效。我渴望这本书能带给我一些关于“预防”的智慧，如何通过调整生活习惯、饮食方式，甚至是一些特殊的运动，来增强身体的抵抗力，从根本上解决鼻过敏的问题。这本书对我来说，不仅仅是一本关于鼻子的书，更是一本关于如何改善生活质量的书，我满怀期待地希望它能为我指引方向，让我能够告别鼻过敏的困扰，重新拥抱健康、自由的呼吸。
评分刚拿到《啊！鼻子過敏完全搞定》这本书，我就被它的装帧设计深深吸引了。那简洁却富有冲击力的标题，加上恰到好处的插画，瞬间就勾起了我探索的兴趣。我一直是一个对生活品质有较高追求的人，然而，鼻过敏这个恼人的问题，却一直在悄悄地侵蚀着我的生活幸福感。每次季节变换，或是空气质量稍有下降，我的鼻子就开始“抗议”了，痒、喷嚏、流涕，甚至有时会影响到我的睡眠质量。我试过很多偏方，也用过市面上的一些药物，但效果总是时好时坏，并没有从根本上解决问题。这本书的出现，仿佛是为我量身定制的解决方案。我希望它不仅仅是简单地罗列一些治疗方法，更能深入浅出地剖析鼻过敏的成因，从科学的角度解释为什么我们会过敏，以及过敏反应是如何发生的。我期待书中能够提供一些预防措施，如何识别和规避过敏原，如何在生活中调整自己的习惯，从而降低过敏的发生频率。这本书对我来说，不仅仅是一本关于鼻过敏的书，更是一本关于如何提升生活品质的书，我期待它能带给我全新的认知和实用的指导，让我能够告别鼻过敏的阴影，重新拥抱健康、自在的生活。
评分我一直认为，鼻子是我们身体与外界沟通的重要“窗口”，而鼻过敏，就像是这个窗口布满了污垢，让我无法清晰地看到世界，也无法顺畅地呼吸。每次发作，那种无法控制的喷嚏、持续的鼻塞，都让我感到无比的烦躁和无力。我试过无数种方法，从药物治疗到各种偏方，但效果总是差强人意，甚至有些方法还会带来新的副作用。所以，当我看到《啊！鼻子過敏完全搞定》这本书时，我被它充满希望的标题深深吸引。我迫切地想知道，这本书到底有什么魔力，能够“完全搞定”鼻过敏。我希望这本书能够提供一些新颖的、科学的、且易于实践的方法，让我能够真正摆脱鼻过敏的困扰。我特别期待书中能够详细解释鼻过敏的发生机制，并根据不同的过敏类型，提供个性化的解决方案。例如，对于花粉过敏的人，可能需要关注户外活动；对于尘螨过敏的人，则需要注意家居环境的清洁。这本书对我而言，不仅是一本解决健康问题的指南，更是一本关于如何提升生活品质的宝典，我满怀期待地希望它能为我带来真正的改变，让我重新自由地呼吸，享受生活的美好。
评分这本《啊！鼻子過敏完全搞定》的封面设计就足够吸引眼球，那种带着点夸张又略显无助的表情，瞬间就引起了我极大的共鸣。作为一名常年饱受鼻过敏折磨的“资深患者”，我几乎每年都要经历几次鼻塞、流涕、喷嚏连连的“折磨月”。尝试过各种方法，从中药到西药，从食疗到物理疗法，总觉得效果不尽如人意，要么是治标不治本，要么是副作用让人难以忍受。所以，当我在书店看到这本书时，抱着“死马当活马医”的心态，把它带回了家。从封面到排版，再到字体大小，都给人一种亲切感，仿佛作者就是我身边的朋友，正在和我分享他的“秘籍”。我迫不及待地翻开第一页，故事就这样开始了，我仿佛看到了自己的影子，看到了那些被鼻过敏搅得不得安宁的日日夜夜。这本书给我带来的不仅仅是文字上的信息，更是一种心理上的慰藉，让我觉得我不是一个人在战斗，有人能够理解我的痛苦，并且似乎找到了解决的钥匙。我非常期待书中能提供一些我之前从未接触过，或者是我尝试过的但效果不佳的方法，能够提供新的视角和思路。这本书的出现，为我的鼻过敏“抗战史”注入了一针强心剂，我对此寄予厚望，希望能从此摆脱这恼人的困扰，重新呼吸到清新自由的空气。
评分我一直以为鼻过敏只是一个小毛病，顶多是鼻子痒痒、打打喷嚏，但随着年岁的增长，我才发现它的“威力”远不止于此。那种持续的鼻塞感，让我的头脑总是昏昏沉沉，注意力难以集中，无论是工作还是学习，效率都大打折扣。更糟糕的是，我发现我的嗅觉也变得迟钝了，那些曾经让我心旷神怡的香气，现在只能模糊地感知到一点点。有时候，半夜会被鼻塞憋醒，那种窒息感让人心慌。医生开的药，虽然能暂时缓解症状，但长期服用，总有些担心。所以，当我看到《啊！鼻子過敏完全搞定》这本书时，我立刻被它的标题吸引住了。这不仅仅是一个口号，更像是一种承诺，一种希望。我希望这本书能提供一些真正有效、而且是可持续的方法，帮助我从根本上解决鼻过敏的问题。我非常好奇作者是如何“搞定”鼻过敏的，是找到了什么独特的治疗手段，还是对过敏原有了更深入的认识？我希望这本书能够解释清楚，为什么有些人容易过敏，过敏的原理是什么，这样我才能更好地预防和应对。这本书的内容，对我来说，就像黑暗中的一盏明灯，我渴望它能照亮我通往健康鼻腔的道路，让我能够重新感受世界的芬芳，享受无拘无束的呼吸。
评分自从患上鼻过敏，我的生活质量可以说是直线下降。曾经我以为，鼻子痒、打喷嚏只是小麻烦，但随着时间的推移，我才发现它的“杀伤力”远不止于此。持续的鼻塞让我白天精神不振，晚上也睡不好，不仅影响了工作效率，更重要的是，它像一个隐形的枷锁，让我无法完全投入到生活中的各种美好中。我尝试了各种方法，西药、中药、食疗，虽然能暂时缓解，但总觉得像是在“治标不治本”，而且有些药物的副作用也让我担忧。所以，当我偶然在书店看到《啊！鼻子過敏完全搞定》这本书时，我被它的标题深深吸引了。这不仅仅是一个口号，更像是一种承诺，一种让我看到希望的曙光。我迫不及待地想知道，作者是如何“搞定”鼻过敏的。我希望这本书能够提供一些科学、系统的方法，从生活的方方面面入手，帮助我彻底摆脱鼻过敏的困扰。我期待书中能够有详细的步骤和指导，让我能够一步步地去实践，去感受改变。这本书对我来说，不仅仅是一本解决鼻部问题的书，更是一本提升生活品质的书，我真心希望它能为我带来改变，让我重新呼吸到自由、清新的空气。
评分作为一名深受鼻过敏困扰多年的“老患者”，我对于市面上各种宣称能“根治”鼻过敏的书籍、产品，早已抱有一种谨慎的态度。然而，《啊！鼻子過敏完全搞定》这本书的标题，却带着一种不同寻常的自信和力量，让我忍不住想要一探究竟。我非常好奇，作者是如何做到“完全搞定”的？是找到了什么突破性的疗法，还是对过敏的认知有了新的见解？我希望这本书不仅仅停留在“告诉你过敏是什么”的层面，而是能够深入地“告诉你如何做”。我期待书中能提供一些详细的、可操作的指南，例如如何识别自己对哪些物质过敏，如何在家中或办公室创造一个有利于缓解过敏的环境，甚至是一些关于饮食调整、运动锻炼方面的建议。我更希望这本书能够从根本上阐述“过敏”这个概念，让我明白为什么有些人会过敏，而有些人不会，以及身体是如何产生过敏反应的。这本书对我来说，就像是在茫茫大海中找到了一座灯塔，我渴望它能为我指明方向，带我摆脱鼻过敏的纠缠，重新找回健康、自在的生活。
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