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发表于2024-11-10
全傢人的健康自測 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
當被問道“你健康嗎?”能迅速迴答“是的,我健康!”的人有幾位呢?
處於現代這個所謂的壓力社會的人們,對於健康越發感到某種難言的不安。
“慢性疲勞、精神上的不安感等隻要稍事休息即可消除”,這種對疾病輕視的傾嚮正在形成。當然,能使人立即恢復平靜的靈丹妙藥是沒有的,但對於健康僅僅如此是非常不夠的。
從前的醫生以治療為中心,但現代醫學母庸置疑,是以早期發現病癥,實行預防為主的預防醫學,也就是說為瞭使人將來不易患病,即使患病也能很快自我治愈而創造一個健康的體魄。
作為醫學目的的健康,不僅僅是指人們身體上的健康,同時也期待著人們精神上的健康,以及全人類都有著作為地球人的覺悟,能夠幸福地生活的社會健康。
厭煩醫院,討厭醫生的你纔是你自己身體的主治醫生。那麼對於自己的健康管理,首先請試著做一個自我檢測,怎麼樣?
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